有关全麦红薯饼的做法的精选大全
“红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿之名誉”。有通便排毒、辅助降压、抗癌防癌、抗衰老、保护心血管、增强免疫力的功效。”食材明细主料红薯(600克)面粉(200克)辅料白芝麻(适量)食...
红薯是一种很有营养的食材之一,在生活中经常碰到。那么鸡蛋就更不用说了,制作方法简单又好吃,又能补充很多的营养物质。那么两者结合那肯定是一个很有营养的食品了,那么大家会做红薯鸡蛋饼吗?下面小编就给大家介绍一下红薯...
“今天省去了发面的过程。”食材明细主料全麦面粉(500g)辅料鸡蛋(三个)西红柿(两个)紫元葱(半个)调料油(少许)黑胡椒(少许)蚝油(适量)原味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)全麦鸡蛋西红柿馅饼的做法步骤1、500g全麦面粉,5g酵母粉温水发...
食材明细主料全麦粉(200g)紫薯(1块)辅料酵母(2g)白糖(5g)水(120g)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)全麦紫薯卷的做法步骤1、全麦粉酵母,白糖放入容器中。2、加水和成面团盖保鲜膜醒发制两倍大。3、紫薯去皮切成小丁。4、醒发好...
“新买的一包全麦面包粉,第一次弄感觉有点新鲜,原来里面藏着这么多的好东东(有燕麦片,葵花籽,亚麻籽,荞麦粉,小麦膳食纤维粉,麸皮,谷朊粉,可可粉),也怪不得不大的一包价格却有点小贵了,正好昨天做红薯饼还剩下一些薯泥,把它弄成馅料...
食材明细主料红薯(适量)燕麦(适量)辅料鸡蛋(一个)榛子(适量)核桃(适量)葡萄干(适量)原味(口味)未知(难度)红薯燕麦饼干的做法步骤1、红薯去皮、洗净、切片、蒸熟、放凉。2、葡萄干、核桃仁、榛子、燕麦。3、红薯压成泥。4、放入鸡蛋、...
“红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。加入了红薯泥和全麦粉做成的餐包,更加营养低脂。...
“红薯全麦吐司,方法是我爱用的中种法,全麦面包粉配上红薯泥与葡萄干,成品不干巴,比较软和,香甜可口,家里两位试食团成员都赞——好吃!”食材明细主料全麦面包粉(300克)酵母(3.5克)水(70克)黄油(32克)蛋(30克)葡萄干(45克)蛋液(适量(表面))红...
食材明细主料全麦面粉(300g)紫薯(四个)辅料酵母粉(4g)甜香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)全麦紫薯包的做法步骤1、准备300克全麦粉。2、准备4克酵母粉。3、加入温水把酵母充分融化。4、酵母水分次倒入面粉中,边倒边搅拌。5、...
食材明细主料红薯(1个)燕麦(适量)辅料鸡蛋(1个)甜香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯燕麦饼的做法步骤1、蒸熟的红薯用勺子压成泥。2、加入适量燕麦拌匀。3、打入一个鸡蛋。4、搅拌均匀,如果感觉太稀就在加点燕麦。5、用勺...
“很多人以为减肥期间不能吃零食,其实这种想法大错特错!全麦面粉是可以帮助减肥的,用它做成全麦饼干,低脂又健康,香脆又美味。可以添加少量的糖调味,也可以完全不添加,看个人喜欢即可,热量比一般饼干低很多。早上搭配一杯牛奶...
“做妈妈后总想给孩子吃点健康的,现在的孩子肉食零食吃的多,做一次粗粮点心也不错。我是做成了小笼包大小。方便孩子吃”食材明细主料全麦面粉(100克)红薯(一个)芝士(适量)辅料糖(适量)酵母粉(1克)水(50克)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时...
“正好家里有煮好的红薯,干巴巴的,吃不下,于是,加上即食燕麦,多点营养。”食材明细主料熟红薯(2个(330克))即食燕麦(35克)辅料糯米粉(100克)白糖(35克)水(70克)黑芝麻(适量)甜香(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)燕麦红薯饼的做法步骤1、2个...
食材明细主料全麦粉(适量)辅料面粉(适量)调料水(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)全麦煎饼的做法步骤1、全麦粉和面粉1:1的比例备用。2、加水和成糊状,醒一下无颗粒状即可。3、平锅预热加入全麦糊摊平。4、一面定型换...
“无油少糖,完全没负担,关键是还很好吃!里面还可以加些果干,口感会更丰富。这一款最后是烤的,没有烤箱的又想给宝宝吃,少量油煎也可以。参考月龄:11M+”食材明细主料红薯(一个)鸡蛋(一个)即食燕麦(1杯)辅料白糖(少许)其他(口味)烤(工艺)...
“面粉里加了全麦粉,糖馅里加了芝麻和大枣,好吃加倍,营养加倍”食材明细主料面粉(约200克)全麦粉(约50克)酵母(2克)清水(适量)辅料红枣(2个)黑芝麻(1勺)白糖(3勺)白芝麻(1勺)甜香(口味)煎(工艺)数小时(耗时)简单(难度)全麦芝麻红枣糖饼的做法步骤...
“简单美味。”食材明细主料全麦饼(2张)鸡蛋(1个)辅料生菜(2片)调料盐(适量)老干妈(1勺)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)全麦卷饼的做法步骤1、先煎熟一张全麦饼后放到菜板上。2、另外拿一块全麦饼煎,打入鸡蛋液,放入盐搅拌均匀...
“今天就做个无糖少油的奶香全麦紫薯饼!软软糯糯,大人小孩都能吃!”食材明细主料紫薯(100克)全麦粉(25克)牛奶(30克)辅料白芝麻(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)奶香全麦紫薯饼的做法步骤1、紫薯去皮切片,上锅蒸熟。2、蒸...
“燕麦红薯山药饼、粗粮美食、非常时期、在家待着要多吃粗粮、对身体有好处。🌸🌸燕麦:燕麦中含有丰富的膳食纤维,维生素B1维生素B12等,所以燕麦具有缓解便秘的功效。燕麦对糖类的代谢也具有调节作用,对糖尿病患者的血糖...
红薯,是一种味道很可口的食材,经常被人们当成减肥神器,因为红薯可以起到好的肠胃蠕动作用。红薯,除了可以用来烤着吃,煮着吃,还可以搭配面粉或者是糯米面制作成红薯饼呢,而且做法还不单一,以下小编就会为大家介绍到红薯饼的做...
食材明细主料全麦面粉(4杯)辅料水(320毫升)原味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)全麦春饼的做法步骤1、全麦面分倒入面包桶加水2、按和面键3、揉面4、把面团擀成条,揪成小面团5、按扁6、按扁的面团抹油,两片和一起7、擀面杖...
“周日在家总要做一些主食,作为下一周的早餐,这周做紫薯小餐包,蜜红豆已经做好了,放冰箱已经有一周了,就想着赶快消化掉!紫薯豆包就这样应运而生了!大概是因为全麦粉的缘故,表面不是很光滑,但是富含膳食纤维,口感有韧性,做早餐很...
“全麦红薯馒头,吃出欧包的口感,减脂期必备主食。”食材明细主料全麦面粉(500g)地瓜(2个)铁杆山药(1根)牛奶(1盒)调料酵母(5g)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)全麦红薯馒头的做法步骤1、酵母温水化开。2、全麦面粉,酵母,1盒牛奶和...
食材明细主料红薯(1只)燕麦片(50g)普通面粉(200g)鸡蛋(1只)辅料糖(适量)乳清(适量)酵母(2g)白芝麻(适量)甜味(口味)煎(工艺)数小时(耗时)普通(难度)燕麦红薯饼的做法步骤1、红薯洗净蒸熟2、红薯蒸熟后去皮捣泥放凉,放入酵母拌匀3、面粉和燕麦片...
食材明细主料全麦粉(适量)白面粉(适量)辅料红豆(适量)白糖(适量)调料油(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)全麦红豆饼的做法步骤1、红豆挑选好。2、洗净,放冷水中浸泡一夜。3、泡成这样。4、电饭煲闷饭模式,煮好。5、用铲...
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