有关银杏苦瓜盏的家常做法的精选大全
“苦夏,请用苦瓜解吧,吃后回甘起来喉咙好舒服的!生津的呀!此菜非常清淡可口,并且有两种口感,银杏有嚼劲,而苦瓜就是爽口,两者都股特殊清香味,很配!”食材明细主料银杏(适量)苦瓜(适量)辅料葱(适量)蒜头(适量)水(适量)色拉油(适量)配料盐(适量...
“手机坏了害我拍不了照,只能买个新的了,这个菜就当做实验手机的吧”食材明细主料肉片(适量)苦瓜(一根)辅料生抽(适量)鸡精(适量)干辣椒段(适量)花椒粒(适量)姜块(适量)蒜片(适量)苦味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜炒肉的做法步骤1...
苦瓜是营养比较丰富的美食,很多都爱吃苦瓜,大家知道炒苦瓜的做法大全家常吗,看看文章的详细介绍就清楚了,炒苦瓜也是口感比较好的,并且苦瓜的营养比较丰富,多吃苦瓜可以很好的改善我们的身体素质哟,非常不错的美食。一、苦瓜...
“气温越来越高,就算什么都不做,坐着都能出一身汗。我不喜欢喝太多冰冷饮料,多喝汤或喝水是最好的选择。银鱼干最大特点是高蛋白低脂肪,含钙率特别高。这个汤搭配的是苦瓜,中医说它有清心明目和清热消炎的功效。汤没有苦味...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料苦瓜:2根银耳:一小块枸杞:几颗辅料盐:适量鸡精:适量香油:适量具体步骤1.苦瓜洗净,去瓤。2.把苦瓜刨成细丝。3.银耳用温水泡发。4.银耳放锅中,煮开即可5.银耳...
“杏仁拌苦瓜具有清热润肺,养肝明目,生津止咳的功效。杏仁具有祛痰止咳、润肺定喘、生津止渴、润肠通便的功效。苦瓜有清热祛暑、明目解毒、降压降糖的作用。杏仁和苦瓜的搭配,可以有润肺止咳的作用,对于祛痰是有好处的。...
食材明细主料豆腐(400克)银杏(20克)胡萝卜(适量)辅料葱末(3克)姜末(3克)干青椒(适量)配料色拉油(30克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)料酒(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)银杏烧豆腐的做法步骤1、将大豆腐清洗干净,切成小块,装入盘中...
食材明细主料苦瓜(1根)尖椒(1个)杏鲍菇(1根)辅料盐(少许约1克)酱油(1匙)淀粉(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜尖椒杏鲍菇的做法步骤1、苦瓜、尖椒、杏鲍菇清洗干净。2、杏鲍菇改刀切片。需要过水烫一下,所以...
“天气有点冷,蒸一盏甜品当下午茶,香甜滋润又漂亮。”食材明细主料木瓜(一小块)鲜银耳(一小朵)辅料太阳果(一个)冰糖(4粒)桂花(适量)甜香(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)木瓜银耳太阳盏的做法步骤1、太阳果一个。2、从蒂部4分之一切...
将果肉中的芯去掉,或用糖水煮。银杏的苦有两种原因,一种是果肉有芯导致果肉本身就是苦的,一种是品质不好。有芯的需要将芯取出来即可,苦味便会消失。若是本身较苦需要加糖水煮一下才能将银杏的苦味去除,并且还需要将中间芯...
食材明细主料鸡蛋(4枚)苦瓜(1段)辅料盐(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苦瓜煎蛋的做法步骤1、鸡蛋4枚苦瓜一段。2、鸡蛋打散苦瓜切丁。3、苦葫倒入鸡蛋液中,加盐。4、锅中加底油,倒入鸡蛋液。5、两面煎金黄即可。...
食材明细主料苦瓜(1根)鸡蛋(3只)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苦瓜炒蛋的做法步骤1、所有食材。2、鸡蛋打入碗中搅拌均匀,苦瓜去籽洗净切片。3、起油锅加热,放入鸡蛋炒透留油出锅备用。4、放入...
食材明细主料苦瓜(1根)鸡蛋(适量)辅料色拉油(50克)精盐(3克)五香粉(2克)料酒(5克)葱花(3克)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜鸡蛋的做法步骤1、将鸡蛋清洗干净待用,将苦瓜清洗干净,剖开,去籽,切成末待用。2、将鸡蛋磕入碗中,加入精...
“夏天来了,稍微吃点苦对身体好。”食材明细主料苦瓜(1根)肉馅(适量)辅料淀粉(适量)枸杞(适量)苦味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常版苦瓜酿肉的做法步骤1、取适量的肉馅加入生抽,盐,香油,花椒粉,清水,搅打上劲。2、苦瓜洗净切段,...
“很适合女性朋友的一道菜,酸甜口味,苦瓜的减肥降脂功效被大家公认,银耳所特有的滋补功效也众所周知,配上蜂蜜和白醋,清肠又营养,绝对好吃不长肉。”食材明细主料银耳(80克)苦瓜(100克)甜橙(1个)辅料蜂蜜(1勺)白醋(1勺)橄榄油(1勺)酸甜(...
食材明细主料苦瓜(适量)辅料干辣椒(适量)姜片(适量)蒜片(适量)小米辣(适量)调料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)油(适量)自制辣椒酱(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常苦瓜的做法步骤1、热油,放入姜,蒜,小米辣,我还加入了我自己做的辣...
“这款家常苦瓜酿从小食到大,满满家的味道。和外面的苦瓜酿不同,用料(🐷肉)太多😄,一般都自家里做。真的很很很家常的一道菜,吃到嘴了,满满的汁水,馅不腻,苦瓜不苦😋。”食材明细主料苦瓜(8条(4斤左右,做起来有点麻烦,所以我一次做...
食材明细主料杏鲍菇(一个)苦瓜(一根)辅料猪肉(适量)配料油(适量)葱(适量)姜(适量)辣椒(适量)盐(适量)味精(适量)香油(适量)老抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒苦瓜的做法步骤1、杏鲍菇一个,苦瓜一根2、杏鲍菇和苦瓜切好备用...
“第一次上传菜希望大家喜欢”食材明细主料苦瓜(1根)辅料大蒜(5瓣)配料酱油(适量)盐(适量)醋(适量)耗油(适量)白糖(适量)香油(适量)味精(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌苦瓜的做法步骤1、先把苦瓜放到盐水中焯一下,这样可以...
“中国古代医学家李时珍说:“苦瓜,苦寒无毒,降邪热,解劳乏,清心明目,益气壮阳。”近年来美国科学家发现苦瓜中含有某种生理活性的蛋白质,将这种蛋白质注入动物体内能驱使动物免疫细胞去消灭癌细胞。中国科学工作者还从苦瓜中...
“银鱼仔含有钙、磷、铁、维生素B1、B2和烟酸等,和苦瓜同食,能更好的进行排毒,此菜制作简单,又非常有利于清除宿便、排毒代谢。”食材明细主料苦瓜(300克)银鱼(100克)辅料枸杞(少许)配料葱(少许)植物油(适量)白糖(少许)盐(少许)鸡精(少许...
食材明细主料南瓜(适量)杏仁(适量)金桔(适量)鹌鹑蛋(适量)辅料糖(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏仁银耳南瓜羹的做法步骤1、银耳泡发,鹌鹑蛋煮熟去壳,金桔洗尽,南瓜打成汁2、先把南瓜汁倒入锅中煮沸,然后把银耳倒入。最后...
“这几天上火,来点苦瓜下下火,这样烤的苦瓜盏好看又好吃!”食材明细主料鹌鹑蛋(8个)苦瓜(半根)桑葚面包(1个)辅料黑芝麻(少许)调料盐(少许)玉米油(几滴)六月鲜轻盐昆布酱油(少许)清淡(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鹌鹑蛋苦瓜盏的做法步...
“今天这道一定大大受欢迎,特别是想减肥的友友们。苦瓜含有丰富的营养,其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,是减肥中的极品。——苦瓜减肥苦中享瘦!其次,苦瓜有清暑清热、明目、解毒的功效!”食材明...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料苦瓜:适量银鱼仔:适量辅料盐:适量具体步骤1.银鱼仔洗净晾干水份。2.苦瓜洗净去囊切片,用盐腌一下.。3.银鱼仔用油泡过盛起,再起镬放如苦瓜炒熟,放盐调味...
热门标签
-
抹茶蛋黄酥的做法的家常做法
淋面红薯慕斯怎么做
甜醋拌煮鸡蛋片的做法
紫薯仙糕的最正宗做法
夏日透心凉—香草冰淇淋
花蟹炒夜开花
宝宝香蕉蛋黄饼怎么做好吃
红椒莴笋炒牛肉的做法
奶酪豆沙餐包
青西红柿炒辣椒的做法
蚕豆咸肉饭的做法步骤
吉祥丸子的做法步骤
烤河鲫鱼干
彩色波点生日蛋糕的最正宗做法
巧克力芒果塔的家常做法
韭菜鸭蛋麦饼卷的最正宗做法
胖猪蛋糕的做法
竹炭蛋糕三明治的最正宗做法
培根辣椒
香菇青菜素包的家常做法
双蛋葱油龙须面的家常做法
豆干胡萝卜炒肉的做法
懒人版煲仔饭怎么做
茄汁肉丝的家常做法
发菜豆腐羹的家常做法
蓝莓桑椹果酱
尖椒梆梆肉的做法步骤
菜干南北杏蜜枣猪肺汤怎么做
酸奶杯子蛋糕的做法
鲜肉油墩子怎么做好吃
蒜香里脊条
蒸扫帚苗的家常做法
晶亮小肋排的做法
【培根“美”味“大”不同】—培根土豆泥面
蜂蜜腰果酥的做法
香菜生姜枸杞水