有关菜谱蛋怎么做的精选大全
“菜脯蛋是流行于台湾、福建、广东潮汕地区的一道家常菜。菜脯指的就是腌制过的萝卜干,再加上鸡蛋一起做。香软的煎蛋里面包含着脆脆的菜脯,最适合下饭或者配粥吃了。我用的是萧山萝卜干,迪亚天天超市有卖的,不是太咸,冲下...
“燕麦片属低热食品,食后易引起饱感,长期食用具有减肥功效,它的营养价值很高,其脂肪含量是大米的4倍,其人体所需的8种氨基酸、维生素E的含量也高于大米和白面。营养学家发现,燕麦还是预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病的理...
食材明细主料猪耳朵(1个)虾仁菜脯(1瓶)辅料盐(适量)调和油(适量)干辣椒(1~2个)葱(2颗)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菜谱炒猪耳朵的做法步骤1、材料准备。虾仁菜埔一瓶,葱两颗,猪耳朵一个。(要先将猪耳朵的毛剃干净或用火烧干净。...
“茶叶蛋的家常做法,主要步骤如下,香料随大家的喜欢。”食材明细主料鸡蛋(9个)茶叶(20克)辅料花椒(3克)大料(2粒)桂皮(适量)小茴香(2克)草蔻(2粒)香叶(2片)老抽(15克)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)茶叶蛋的做法步骤1、食材洗净...
“有时难免会剩碗米饭,这时,蛋炒饭就是它最好的归宿了!简单的蛋炒饭不需要加入太多食材,也一样入口有劲、香软好吃。”食材明细主料米饭(1小碗)鸡蛋(2个)辅料香葱(2根)盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)蛋炒饭...
人们身体内所含有的元素是多种多样的,除了先天所带有的,多数型是从食物中进行获取的。比如蛋白质,这对人体可以非常重要的一个元素,会影响到人们的身体健康的。那么如下小编就为大家所介绍下有关于高蛋白食材之间的搭配,一...
食材明细主料菠菜(300克)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)大葱(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)菠菜炒鸡蛋的做法步骤1、食材:菠菜、鸡蛋、大葱等。葱切末,鸡蛋打匀备用。2、锅中加足量的水烧开,放入菠菜焯烫5秒钟,捞出。3...
今天为大家带来的是粤菜菜谱。有没有跟我一样喜欢吃粤菜的朋友呢。我国有八大菜系,八大菜系各有千秋,粤菜不及川菜般火辣,但是粤菜够味,深受人们的喜爱。今天我为大家带来了很多粤菜的菜谱哦,你准备好听我一一介绍了吗。粤...
“敬礼(^^ゞ”食材明细主料水果(适量)主食(适量)其他(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)国旗菜谱的做法步骤1、意大利用料:罗勒,意面,番茄。2、巴西用料:香蕉叶,柠檬,菠萝,百香果3、中国用料:火龙果、杨桃4、法国用料:蓝纹奶酪,布利、...
“煎鸡蛋因做法简单便捷、营养美味而成为大家早餐的普遍选择。而且煎蛋可根据自己口味的不同而变化出很多花样,还能通过加入不同的配餐食品而得到了更丰富的营养。”食材明细主料鸡蛋(2个)辅料洋葱(1圈)胡椒粉(适量)盐(适量)食...
“紫菜蛋花汤可以称为懒人汤,因做法简单方便、营养丰富而广受喜爱。紫菜营养很丰富,其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜的之冠,故有“营养宝库”的美称。”食材明细主料紫菜(1小块)鸡蛋(1个)海米(10克)辅...
“超简单的快手菜,只需十分钟。蓬松鲜美的鸡蛋裹着脆嫩爽口的萝卜丁,风味十足,营养丰富,你一定会喜欢。”食材明细主料鸡蛋(4个)乌江美味萝卜(50克)辅料香葱(2根)剁椒(20克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)美味萝卜裹蛋的做法步...
“今年六一,给孩子来点不一样的!纸杯蛋糕的做法以前的帖子里都有写过,请自行补脑。”食材明细主料纸杯蛋糕(适量)淡奶油(适量)巧克力(适量)红色色素(适量)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)童趣脸谱纸杯蛋糕的做法步骤1、准备好...
四川菜历史悠久,在国内外都享有很高的声誉。大家到了四川一定不能错过的就是川菜,很多人觉得在四川吃川菜更有味道嘛,其实在家里也可以做川菜啊。接下来,就让小编告诉你几种川菜菜谱的做法比如火锅肉、水煮牛肉和你们最爱...
“鸡蛋饼食材是家里最常见的,做法简单易学,口感润滑细嫩,营养丰富,是早餐的最佳食品。”食材明细主料面粉(150克)鸡蛋(3个)辅料香葱(2棵)花椒粉(适量)盐(适量)植物油(适量)清水(300克)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋饼的做法步骤...
“青椒炒鸡蛋是一道简单、快速、又营养的家常菜。非常适合工作日里,在冰箱常备些青椒、鸡蛋,下班回家,一秒开饭!”食材明细主料青椒(100克)鸡蛋(4个)辅料大葱(适量)盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒炒鸡蛋...
“大家好,我是“吃货达人”,最近心血来潮,准备跟男朋友过个浪漫的七夕节。绞尽脑汁,做点什么好呢,经朋友推荐,说是优康家的牛肉牛排不错,我抱着尝试下厨的精神,特地从优康牛肉微商城购买了一块菲力牛排哦,惊喜的是优康家还赠送...
“做一款味道又好、颜值又高的蛋包饭,其实一点也不难,只需要耐心一点就好。”食材明细主料米饭(1小碗,隔夜)鸡蛋(3个)辅料胡萝卜(20克)青豆(20克)玉米粒(20克)大葱(10克)淀粉(适量)盐(适量)黑胡椒(适量)番茄酱(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺...
食材明细主料腊肉(适量)辅料干辣椒(适量)大蒜(适量)香干(适量)芹菜(适量)配料味精(适量)红油(适量)鸡精(适量)料酒(适量)姜(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肉菜谱的做法步骤1、腊肉切片,香肠切片,香干切片,干辣椒切节,姜切片,大蒜切...
“蛤蜊蒸蛋也被叫做珍珠聚宝盆。蛤蜊被称为“天下第一鲜”,蛤蜊蒸蛋是粤菜之一,味道鲜美,营养丰富,老少皆宜。”食材明细主料青蛤(12个)鸡蛋(3个)辅料香葱(适量)生姜(适量)鱼露(5毫升)生抽(5毫升)白米醋(2毫升)香油(1毫升)凉开水(适量)咸鲜(...
“换种吃法,换种口味。蛋皮儿和肉馅的完美搭配。😍食用时蘸食自己喜欢的酱料,辣椒醋水,蕃茄辣椒酱,或者蒜汁儿也不错呢😋”食材明细主料柴鸡蛋(4个)猪肉芹菜馅(适量)油(适量)辅料辣椒蘸料(一个)陈醋(适量)生抽(适量)香油(适量)盐(适量)其...
“酱卧鸡蛋是一道懒人菜肴,只需蒸一下就能上桌,简单快手,但绝对下饭,因为酱香十足,鲜香可口。”食材明细主料乌鸡蛋(4个)辅料五花肉(少许)虾皮(少许)葱(1棵)调料盐(1小勺)白糖(1小勺)六月香豆瓣酱(1勺)味达美味极鲜酱油(少许)芝麻油(少许)酱...
“不爱吃蛋,不爱吃菜的宝宝可以试试这个做法,我家点点每次都能吃光。九个月以上,对食材不过敏的宝宝就可以吃了。”食材明细主料番茄(20g)西蓝花(15g)鸡蛋(一个)辅料香菇(10g)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬菜蛋羹的做法步...
我们都知道,食物要吃好还要配料好,配料不行那么肯定食物也就窜了味了,食物之间都有千差万别的模样,那么有时候我们吃的时候要注意挑选,选错了可能食物对身体的效果就会是不一样的了,那么我们怎么能把食物做好呢!菜谱青菜怎么...
“宝宝可以吃辅食了,这款鸡蛋羹既有营养,又美味,宝宝不但可以吃到鸡蛋,还可以吃到蔬菜,如果拌上肉松,营养就更加丰富了。”食材明细主料鸡蛋(1到2个)辅料蔬菜(适量)肉松(适量)配料盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
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