有关蔬菜便当的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料去皮藕:1片日式大根:2片胡萝卜:少许香菇:2只盐:少许生抽和绿芥末:少许白萝卜泡菜(因为泡菜水里有紫甘兰所以有点粉粉的样子):3根菠菜:2颗辅料生抽:适量味啉各:少...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟昨天家里面的小宝贝告诉我说,他明天带在学校去吃的便当,要全部都是蔬菜,不能有肉。我就问他为什么要全部都是蔬菜呢。他说他们老师说的要经常吃一些蔬菜...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟蔬菜便当是一种简单,方便,节约时间的一种菜肴做法,对于上班族,学生族等人群是非常方便的,毕竟操作简单,而且美味,节约时间,材料简单,市面上也很容易就能买到,便...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟每个人都在为生活而忙碌,是否这样的日子才是唯一的出路,对一切客观的食物都麻木,只是为了填饱胃度,可是那些为所有事情都付出百分百的力量,而忽视生活的美...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:1个鸡胸脯肉(馅):300豆腐:100香肠:适量白饭:适量蟹味鱼丝:适量辅料盐:适量胡椒粉:适量薄力粉:30具体步骤1.软炸鸡块的做法将豆腐沥干水分,用吸水餐巾纸包裹...
食材明细主料螺狮粉(适量)虾仁(适量)蟹柳(适量)辅料西兰花(适量)紫椰菜(适量)彩椒(适量)生菜(适量)圣女果(适量)调料番茄酱(适量)油浸金枪鱼(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)便当的做法步骤1、生菜、椰菜、彩椒切丝,加油浸金枪鱼搅...
“一个便当就是一个故事。金灿灿的太阳就要落山啦,两只偷懒了一天的小兔子忙着在田地里收胡萝卜呢。风儿吹动着田边的小花和大树的叶子,仿佛在说,快点儿~~快点儿~~勤劳的小盆友才有香香的饭菜吃哦~~~说说都用了什么材料:...
虽然现在科学技术发达,市场上有很多反季节蔬菜,那么当季节的蔬菜你都知道吗?当季节的蔬菜相对来说更便宜,师生自然规律所生长的也更健康美味!在这温暖的春季,哪些蔬菜是当季节蔬菜呢?大家一起来下文看看吧!一、春季当季节蔬菜...
“春天来了,万物复苏,看着家门口的小草翠绿翠绿的,桃花也张开红艳艳的笑脸,柳树也不甘示弱抽出了新的枝条,到处一派生机勃勃,我和女儿都是爱旅游的人,怎能不憧憬着去看看外面的春天世界呢?清明节我们终于等来了这一天,我们几家...
“今天是立春,家里都有吃春饼春卷的习惯,我这个蔬菜春卷算是把两者结合了吧,呵呵,想当容易好做,大家来做起”食材明细主料墨斗鱼(适量)韭菜(适量)胡萝卜(适量)黄豆芽(适量)猪肉(适量)尖椒(适量)春卷皮(适量)辅料盐(适量)味精(适量)酱油(适量)黑...
“自带便当一定要讲究营养健康,既要保证供给充足的能量,又要讲究搭配合理营养,所以便当中不妨多带一些富含蛋白质、维生素及矿物质,自制便当在烹调时建议少油、少盐的原则。今天这款鲜虾时蔬饭团是我很喜欢的一款便当,低脂...
“每次儿子春游的时候,做一份春游便当似乎成了我的必修课!忙碌在菜市场和厨房之间的我,辛苦并快乐着,这是儿子在小学的最后一次春游,希望儿子玩的开心,快乐!等你长大成人时,在你的童年记忆里是否有一份幸福是妈妈做的便当?提前...
“正月十七要吃面!为了应景也来吃个面吧~”食材明细主料方便面(一一包)辅料西红柿(半个)胡萝卜(一小段)鸡蛋(一个)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜方便面的做法步骤1、平底锅放入适量玉米油烧热,打入鸡蛋煎至底部微焦。2、...
“昨天下午,趁着五一最后一天假期,天气还算好,于是打算和我家小光头去公园走走,所以中午吃过午饭,我做了一个简单又可爱的便当准备带去,小家伙在路上时就不停的开始问我什么时候可以吃。”食材明细主料寿司米饭(半碗)辅料鸡蛋...
“春游踏青必备单品!来一款果蔬糯米便当,颜值担当,营养健康!”食材明细主料糯米饭(一份(黑米+糯米))玉米(适量)青豆(适量)火腿肠(半根)胡萝卜(半根)辅料千岛酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)果蔬糯米便当的做法步骤1、所需食材...
食材明细主料熟米饭(适量)苋菜(适量)生菜(适量)银鱼(适量)虾仁(适量)鸡蛋(适量)黄瓜(适量)番茄(适量)辅料油(适量)盐(适量)寿司醋(适量)胡椒粉(适量)沙拉酱(适量)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)小便当的做法步骤1、所有材料图。2、将苋菜下...
食材明细主料包菜(半棵)猪瘦肉(二两)辅料油(适量)盐(两勺)老抽(适量)鸡精(半勺)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉末包菜便当的做法步骤1、包菜已经切碎。2、瘦肉用料理机绞成肉末。3、热油翻炒肉末,加入适量老抽。4、加入包菜翻...
食材明细主料海带(一截)五花肉(二两)米饭(一碗)小葱(三根)辅料油(适量)豆瓣酱(一大勺)盐(一勺)鸡精(一勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)海带肉片便当的做法步骤1、海带提前用温水泡软。(海带我妈提前蒸过,晾干了保存,随时吃随时泡)2、...
“(图片非原创)与图片相似,自己做的忘记拍照了”食材明细主料红烧牛肉面(一包(适量))酱牛肉(50g)鸡蛋(一个(适量))青菜(一棵)生菜(一棵)辅料盐(半勺)水(适量)辣椒(个人喜好)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉蔬菜方便面的做法步骤1、先放...
食材明细主料鸡蛋(2只)荠菜(50g)黑芝麻(少许)大米饭(400g)即食海苔(4g)辅料植物油(30g)盐(3g)原味(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)便当荠菜鸡蛋饭团的做法步骤1、鸡蛋打入碗里。荠菜焯水后挤去多余的水份。2、鸡蛋加盐搅散,荠菜切碎后...
“美味营养,简单易学!”食材明细主料米饭(适量)菠菜(2颗)胡萝卜(适量)火腿(适量)辅料盐(适量)糖(适量)香油(适量)葱(适量)柠檬汁(2滴)咸香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)火腿蔬菜饭团的做法步骤1、准备食材,菠菜适量,胡萝卜擦丝,用热水焯一...
“适合夏天减肥的你”食材明细主料糙米(60g)鸡胸肉(100g)菠萝(60g)胡萝卜(40g)莴笋(40g)西兰花(80g)圣女果(5颗)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)淀粉(适量)番茄酱(适量)酱油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠萝鸡丁便当的做...
“,给TA做份爱心便当表达心意吧!让TA感受你满满的爱吧!”食材明细主料茄子(适量)红甜椒(适量)青椒(适量)黄甜椒(适量)辅料盐(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爱心便当的做法步骤1、取一点胡萝卜榨汁,代替清水蒸饭2、准备茄子...
食材明细主料糙米(60g)牛肉(40g)香菇(2个)胡萝卜(30g)鸡蛋(1个)莴笋(60块)青菜(100g)辅料橄榄油(适量)盐(适量)香油(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)美味什锦便当的做法步骤1、食材就绪。2、首先将糙米淘洗干净,加水浸泡3小...
“减肥是要坚持的,无论是运动还是食物。一定出满九宫格给想瘦的仙女们。”食材明细主料巴沙鱼(100g)荷兰豆(30g)莲藕(40g)胡萝卜(40g)黑木耳(30g(泡发后))猕猴桃(1个)小米(10g)红米(10g)麦仁米(10g)大米(30g)辅料橄榄油(适量)盐(适量)姜(适量)黑胡...
热门标签
-
番茄鸡蛋馅饼
用无糖
豆腐皮炒肉片怎么做
咸菜毛豆煮老豆腐怎么做
鱼小刺
炸藕盒土豆盒的做法
少油版青椒炒蛋
电饼铛做贴饼子
肉松蓝莓面包怎么做
多彩凉面的家常做法
草莓奶冻卷
紫苏春卷怎么做好吃
香菜鱼腥草面
春雨如酥麻辣香锅
总汇三明治的做法步骤
美味牛肉干
蝶豆花糯米饭的做法
卡真烤鸡腿肉和蔬菜的家常做法
黄瓜芹菜汁的做法
自制菠萝小甜心
火锅味冒菜怎么做好吃
泰式虾饼的做法步骤
茶熏八爪
天贝烧茄子怎么做
原味南瓜餐包的家常做法
脆底披萨怎么做
胡萝卜贝果的做法
杏鲍菇饺子怎么做
【飞禽走兽篇】花菇鸡翅鲜汤
车打芝士酱鸡蛋饼的做法步骤
双蔬腊牛肉焖饭的家常做法
白芸豆银耳汤怎么做
山寨奥利奥夹心饼干的家常做法
土豆沙拉水果拼盘
西梅司康怎么做好吃
西班牙酥饼怎么做
-
推荐阅读
- #美食派#自制薯条怎么做美味好吃
- 美味的肉片炒萝卜丝怎么做美味好吃
- 莴苣油麦菜 - 这种吃法你可以学一学
- 米豆皮炖肉的做法 沂蒙农家菜---米豆皮炖肉 米豆皮炖肉怎么做
- 家常菜洋葱炒青椒怎么做美味好吃
- 孕妇清淡主食有哪些呢
- 茄盒怎么炸
- 美味的慈姑焖鸡怎么做美味好吃
- 香甜美味炒南瓜条怎么做美味好吃
- 新疆哈密瓜几月熟
- 花甲大咖加盟费多少
- 美味彩椒牛肉炒双菇怎么做美味好吃
- 红豆红枣泥的做法 【红豆红枣泥】6、7、8月龄婴儿宝宝辅食 红豆红枣泥怎么做
- 加盟肉夹馍店哪个好
- 啤酒鸭的做法 百变土豆——啤酒鸭 啤酒鸭怎么做
-
猜你喜欢
- 精致女孩必备的小蛋糕——布朗尼蛋糕
- 爱蛙及蛙火锅怎么加盟
- 孜然炒面的做法 【孜然炒面】-我的最爱 孜然炒面怎么做
- 用热水壶煮鸡蛋要多久 - 热水壶煮鸡蛋会有危险吗?
- 啤酒鸭焖锅加盟需要多少钱
- 肉炒胡萝卜的做法 - 肉炒胡萝卜怎么做
- 岚寿司加盟流程是什么
- 发芽的糙米你知道还能不能吃吗
- 宝宝的鸡肉泥的做法 第326天:宝宝的鸡肉泥 宝宝的鸡肉泥怎么做
- 刘掌门火锅加盟费多少 - 有这四个主要花销项目
- 煮方便面什么时候放鸡蛋 - 煮方便面怎么打鸡蛋
- 酸笋炒肉怎么做美味好吃
- 麻辣烫自选加盟注意什么
- 本地人最为推荐的海鲜自助,129元不光海鲜吃到撑,榴莲千层也能吃到满意!
- 肉片大饺子的做法 - 肉片大饺子怎么做