有关双豆豆浆馒头的家常做法的精选大全
“我真是越来越爱我的豆浆机了呢,自从有了它,再不用担心买外面的豆浆是不是有卫生安全隐患,可以随心所欲地做自己和家人喜欢的口味。前段时间用五谷豆浆做的面包觉得很不错,这次用了红绿豆磨成豆浆(依旧保留了豆渣噢)做的馒...
“今天用豆浆做一款全麦馒头,早餐喝豆浆吃鸡蛋,饭后用豆浆发面,中午吃全麦馒头,一举两得,解决了做一次豆浆喝不了的难题,也让主食变得更加有营养。”食材明细主料面粉(350g)全麦粉(120g)辅料黄豆(20g)黑豆(20g)调料酵母(5g)水(350ml)原...
“自然界提供人类所需各种营养,而大部分营养我们要从每日的食物中来摄取。食物的种类相对多,人体营养摄入也就更加均衡。但是一日只有三餐,小小的胃口和需要滋养的身体,质和量的矛盾,使得食物多样性变得逾为重要。于是,各种...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料小麦面粉:275酵母:3辅料豆浆:200具体步骤1.豆浆连豆渣一共200克2.加酵母3克,搅拌至溶解3.加入面粉,搅成絮状4.揉成光滑面团5.盖上保鲜膜发至两倍大6.排...
“我家的豆浆机容量是1100-1300ml,即便按最低量做,一家三口一顿也喝不了。基本每次剩下的豆浆豆渣都拿来和面了。总之,不能浪费。今天这个馒头就是用剩的豆浆做的。”食材明细主料面粉(3杯(约500克))黑白豆浆(适量)辅料酵母(1...
食材明细主料黄豆(50克)纯净水(900ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常豆浆的做法步骤1、黄豆洗净,放入豆浆机(我用的是干豆模式,不用泡豆子)2、豆浆机再加入900毫升纯净水3、启动豆浆机搞定!...
“燕麦和荞麦都有很好的保健功效。对降低胆固醇,软化血管,和心脑血管病有显著的食疗作用。此豆浆对心血管疾病有很好保健的作用。”食材明细主料燕麦(20克)荞麦(20克)黄豆(10克)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)双麦豆浆的做...
食材明细主料面粉(300克)酵母(3克)豆浆(165克)辅料白糖(10克)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)豆浆馒头的做法步骤1、江面粉、酵母、豆浆、白糖放入盆中。2、揉成光滑的面团。3、发酵至两倍大。4、分割成均匀的面团揉匀后放...
食材明细主料面粉(100g)豆浆(20ml)酵母(2g)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)刀切豆浆馒头的做法步骤1、原料集合照。2、豆浆加热到约40度(摸着有点点烫手),融化酵母,倒入面粉,用筷子搅成棉絮状,没有干面粉时上手揉啦。3、揉到三...
“我家早上一周差不多要喝3回豆浆,除了黄豆,还会放一些燕麦、紫薯、黑芝麻、山药等不同的食谱进行搭配。虽然按着一人一碗的量来做的,但有时也会剩下一碗半碗豆浆。因为用的破壁豆浆机,没有渣子,全都是细细的糊,经过沉淀后,...
“一个人吃饭,豆浆一打就多。剩下的豆浆发成面,做了紫薯豆浆馒头,浅浅的粉紫色,漂亮极啦,香甜喧软,好吃😋。”食材明细主料面粉(适量)发酵粉(适量)辅料紫薯豆浆(适量)甜香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)紫薯豆浆馒头的做法步骤1、...
“平时做面食因为时间有限,经常是做最简单的造型,时间久了觉得总是同样的几个造型都吸引不起小朋友的兴趣,有时间的话就尽量花点心思改变下一下。前几天又继续蒸馒头吃,不是安排在早上处理,时间就显得不是特别紧张,面团发酵...
食材明细主料高粉(500g)豆浆(270g)辅料糖(适量)酵母(8g)泡打粉(2g)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)豆浆刀切馒头的做法步骤1、所有食材2、先在50克豆浆里放入糖、酵母和泡打粉拌匀3、然后倒入面粉中4、再将剩余的豆浆全部倒入...
“做了豆腐脑,也熬了豆沙,就剩下一些原本很营养的下脚料----豆渣和红豆皮,总不能扔掉吧,我就和在面粉里,做了些馒头,也很好吃呢!”食材明细主料豆渣(一碗)面粉(800毫升)辅料红豆皮(120毫升)酵母(一小勺)牛奶(适量)配料糖(适量)甜味(口味)蒸...
“春天新鲜豌豆便宜的时候,经常买很多豌豆荚,剥出豌豆,放进冰箱冷冻起来,想吃的时候再拿出来,豌豆不管是配菜煮粥我都喜欢,最喜欢的就是用新鲜豌豆榨豆浆喝,淡绿色的豌豆糊,很清新的口感。平时就喜欢用豆浆豆渣和面蒸馒头,用豌...
“黑豆和核桃打成的豆浆,既能补充营养,又能调节血脂、血压,气色红润。但是因为做豆浆的水不能放得太少,要在豆浆机内标明的刻度之间,这样往往喝不完。倒掉浪费,那就用剩余的豆浆做馒头吧。先将豆浆过滤一下,如果你喜欢粗粒口...
“简单美味,香酥可口,快手菜。”食材明细主料绿豆浑浆凉粉(一块)馒头(一个)辅料葱(一棵)调料花生油(适量)盐(适量)鸡精(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆浑浆凉粉炒馒头的做法步骤1、绿豆浑浆凉粉,备用。2、葱切段,备用。3...
食材明细主料黑豆(1/5)黄豆(2/5)黑米(1/4)大米(1/4)辅料清水(约1100ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双豆双米豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带量杯量取黄豆、黑豆共3/5杯。2、洗净后加水浸泡过夜。3、这是第天早上泡好的豆子...
“对于外面卖的现在无论如何也是不能够放心的,所以我努力地学会做中式面食,家里的面食我就包圆了~~这是用自己打的豆浆代替水来揉面,做的健康豆浆馒头,用了黑豆和好些五谷杂粮,营养特别丰富、咬一口馒头里有淡淡的豆香,加了...
“每次榨豆浆剩下的豆渣总想留着做点什么,于是就产生了这款馒头,喝着豆浆配着馒头,营养丰富的早餐组合,而且加入豆渣的馒头很松软哦!”食材明细主料豆浆渣(150g)面粉(300g)辅料水(40g)酵母(1小勺)糖(1小勺)可可粉(1大勺)原味(口味)蒸(工艺...
“秋冬季节,多吃些粗粮对身体健康好;豆浆作为一年四季均可食用的饮品,因富含符合人体需要的优质的植物蛋白和氨基酸和大量的异黄释酮、卵灵脂及大豆蛋白等营养物质,口感清淡营养也好。我们家早餐经常用破壁机现磨五谷杂粮...
“【南瓜豆浆馒头】是用南瓜鹰嘴豆浆作为液体而制作出来的馒头,淡淡的黄色,淡淡的豆浆味道。”食材明细主料中筋面粉(200克)辅料南瓜鹰嘴豆浆(110克)砂糖(10克)酵母粉(2克)鹰嘴豆(80克)南瓜(150克)清水(1000毫升)甜味(口味)蒸(工艺)数小时...
食材明细主料黑豆(适量)黄豆(适量)辅料花生(适量)调料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双豆豆浆的做法步骤1、黄豆和黑豆泡一晚。2、花生少许。3、泡好的豆豆放入豆浆机。4、放入花生。5、加入适量清水后选择干湿豆...
“一直喜欢喝豆浆,有了破壁免滤豆浆机后更是换着样做了。这款绣球馒头做了几次都没有过程图,这次来个更营养的吧,豆浆代替水和面,由于无渣,口感照样细腻暄软好吃。”食材明细主料面粉(500克)黄豆(80克)清水(1000ml)辅料酵母(5克)无...
食材明细主料黑豆(适量)黄豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双豆豆浆的做法步骤1、黑豆和黄豆清洗干净。2、把清洗干净的豆子放入破壁机,加适量水不要没过最高水位线,启动豆浆功能,熟了自动停止。3、好...
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