有关南瓜饮的家常做法的精选大全
食材明细主料南瓜(适量)黄豆(适量)大米(适量)冰糖(适量)辅料水(适量)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜饮的做法步骤1、南瓜切好片备用,黄豆提前泡一夜大米清干净。2、所有食材放入破壁机里开始工作。3、启动米糊功能30分,时...
“南瓜、腰果、奶,味道混合,醇香浓厚。”食材明细主料贝贝南瓜(1个)腰果(7粒)辅料奶(1盒)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜腰果饮的做法步骤1、食材。蒸好的贝贝南瓜一个。腰果七粒,腰果是熟的。豆奶一盒,家里只有豆奶了,放...
食材明细主料苹果(1个)南瓜(适量)小米(1小把)大米(1小把)辅料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果南瓜饮的做法步骤1、南瓜、苹果切块。2、大小米陶洗干净。3、冰糖适量。4、全部食材放入豆浆机中、加1500毫升水...
“用一般料理机打蔬果奶饮,对于那些肉质略硬的蔬果,始终会有细细小小的颗粒感。只是它无可逾越的极限。不过,对于芒果香蕉之类肉质本就绵软细腻的水果,用一般料理机操作,也可以有细腻的口感。那么,对于非水果类呢?南瓜,或许可...
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料南瓜(500g)辅料猪油(2g)盐(2g)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)神级(难度)家常南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片,放电高压锅隔水蒸二十分钟。2、蒸好的南瓜倒入锅中...
“这个饮品我加了南瓜后味道更甜更浓了,颜色也更丰富了”食材明细主料南瓜(适量)玉米(适量)辅料牛奶(适量)奶香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)奶香南瓜玉米饮的做法步骤1、准备好原料2、把食材洗干净放入压力锅10分钟,大火3分...
“最后的南瓜和香芋,用个奶饮将它们消灭掉,从此后的一段时间,都不用去想如何解决它们了。正好各200克,这么凑巧。用电饭煲蒸熟后打浆,应该是最省事的做法了。虽然南瓜的颜色被牛奶和香芋冲淡了些,看起来却还是那么鲜艳。不...
“养生鲜奶南瓜饮,口感醇厚,老少皆宜,简单方便,一起做吧!”食材明细主料鲜奶(350ml)辅料贝贝南瓜(适量)清淡(口味)榨(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鲜奶南瓜饮的做法步骤1、食材,简单的就是贝贝南瓜,鲜奶。2、南瓜蒸熟。3、去皮放入榨汁机...
“香浓稠滑的养生南瓜饮,再撒入少许杏仁碎,甜润中又有坚果的脆香。望一眼炫目的艳黄,萧瑟的初冬也因了它而有了几许暖意......”食材明细主料黄豆(1量杯)南瓜(200克)花生仁(适量)玉米渣(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗...
“简单美味。”食材明细主料南瓜(500g)辅料青椒(1个)调料葱花(少许)蒜蓉(少许)干辣椒(2个)盐(适量)生抽(适量)味精(少许)花椒(少许)微辣(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常熬南瓜的做法步骤1、葱花、蒜蓉、干辣椒改刀,青椒剖开,斜刀切段。2...
“屈爸最爱的素包子:青椒南瓜包,暄软可口,家常口味。”食材明细主料面粉(适量)发酵粉(适量)温水(适量)青椒(三个)南瓜(适量)葱(适量)碱粉(适量)辅料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)姜粉(适量)微辣(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)家常青椒南瓜包的做...
“最近在减肥,开始减少碳水的摄入,南瓜营养丰富,含有多种维生素,矿物质和大量膳食纤维,而且热量和糖分不高,适合减肥期间食用。南瓜炒完软糯香甜,吃了也不会有负罪感。”食材明细主料南瓜(200g)辅料花生(10颗)葱花(5g)蒜泥(5g)调料盐...
“有过南瓜与牛奶的搭配,不知道再加入栗子又会是个什么味道。正好缺早餐,立马行动。懒人模式,煮饭的时候把南瓜和栗子一起放入电饭煲蒸熟,再和牛奶一起打成浆。普通料理机,反复搅打也可以很细腻。赶紧来一杯,顺手把杯底残存...
“这个南瓜不错。很粉,很甜。用它来做什么呢?脑子里升起若干星星,忽闪忽闪。主意很多,却不可能同时变现。不如从一道最简单最快手的奶饮开始。天越来越寒冷。虽仍然疑惑于真就入冬了么?却还是本能地想在急转直下的寒日里捧...
“简单随意的快手菜。”食材明细主料南瓜(400g)辅料剁辣椒(1勺)黄豆酱(1勺)调料葱姜(少许)白糖(少许)生抽(少许)味精(少许)玉米油(少许)甜辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常蒸南瓜的做法步骤1、将南瓜改刀装入碗中。2、另取一个小碗...
“🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮图片拍的不好,不过东西很好吃的!大家可以尝试一下,早餐再配一碗粥,健康营养!🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍”食材明细主料南瓜(适量)辅料鸡蛋(1个)葱(适量)辣椒(1勺)油(适量)盐(适量)鸡精(1勺)调味料(...
食材明细主料瘦肉(100克)南瓜(300克)辅料葱(适量)盐(适量)食用油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉末南瓜的做法步骤1、瘦肉洗净放案板上剁成肉末。2、南瓜去皮去瓤洗净切成小块。3、葱切成葱花。4、炒锅上火,倒...
南瓜是一种家常食物,经常出现在人们的餐桌上。南瓜不仅好吃,营养价值也非常高。它拥有南瓜多糖,提高人体的免疫机能。它也拥有着能转化成维生素A的类胡萝卜素,对促进骨骼的发育,维持视觉具有重要的作用。更不用说它所富含...
“因为南瓜本身就是甜的,所以不用加糖,这是一款口感细滑,营养美味的健康饮品”食材明细主料南瓜(1个)牛奶(250ml)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)奶香南瓜饮的做法步骤1、准备原料南瓜和牛奶2、南瓜洗净,去皮去籽,切成块3...
“今天晚上做了道蒜茸南瓜,最近特爱用蒜茸炒菜,感觉很出味,而且家里的吃家们都还给面子,一大盘子很快就吃光了,看得我心里美滋滋的.”食材明细主料南瓜块(适量)辅料蒜茸(适量)配料盐(适量)五香粉(适量)花椒粉(适量)鸡精(适量)生抽...
食材明细主料熟南瓜(适量)面粉(适量)辅料水(适量)油(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常南瓜饼的做法步骤1、取适量面粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入面粉中,加水搅拌。4、稠度适中。5、饼底锅入油烧热,盛入面糊摊开...
“早餐一定要营养而可口、健康而美味!昨晚老公嚷着要吃面条,居然还特委屈地说早就想吃面条了,我一直不让他吃,听着话我真委屈,想吃面条就吃吧,我做起来还更简单呢!你吃你的我吃我的!一块儿南瓜,给自己做了南瓜寿司、剩下的做了...
“好吃不贵家常菜小炒,清甜爽口,是一道不错的下饭菜,一起学起来吧。”食材明细主料嫩南瓜(半个)辅料瘦肉(适量)青辣椒(2个)调料油(适量)盐(适量)大蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常小炒嫩南瓜的做法步骤1、南瓜洗干净切...
“家常版南瓜饼,走起…………”食材明细主料南瓜(0.5个)糯米粉(300克)全麦粉(250克)辅料调和油(10克)白糖(5克)芝麻(15克)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)家常版南瓜饼的做法步骤1、南瓜,削皮,备用2、为了能方便蒸熟,切成条块3、放...
“南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。钙、铁、胡萝卜素含量较高。”食材明细主料南瓜(0.5个)辅料调和油(10克)盐(5克)葱花(2克)咸鲜(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常南瓜条的做法步骤1、南瓜,削皮,切条,也可以切片,看个人喜欢2...
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