有关紫米芋块粥的做法步骤的精选大全
食材明细主料紫米(100g)芋头(150g)辅料水(1500-2500毫升)配料冰糖碎(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)紫米芋块粥的做法步骤1、所有原料准备如下(1500毫升水差不多是旁边不锈钢的碗3大碗)。2、紫米芋头洗净,紫米浸泡1-2小...
“山芋是我们这里对红薯的称呼。减脂的山芋与祛湿功效显著的薏米搭配煲粥,食疗功效很多,很养生的一款美味粥。”食材明细主料山芋(300g)薏米(100g)辅料水(适量)甜辣(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)山芋薏米粥的做法步骤1、山芋...
“紫糯米粥的功效主要有以下几种:1.可以预防消化不良,容易被人体消化和吸收,具有很好的健脾养胃的作用。2.紫糯米粥含有丰富的淀粉,蛋白质,脂肪和糖类物质,具有补中益气的作用,治疗十二指肠溃疡。3.具有很好的滋补作用,可以...
糯米豆沙饼,一道非常美味的甜品,软软的糯米,香甜的豆沙,这两种食材搭配在一起,想想都会让人流口水,牙口不好的人都可以食用这款甜口噢,那么糯米豆沙饼的做法是怎么样的呢?今天就让小编来教你们做一道香甜又可口的糯米豆沙饼。...
“山芋是我们这里对红薯的称呼。爱吃山芋,蒸着吃,煮粥喝,或是做成山药泥做小甜品都很不错。也喜欢小米,金灿灿的颜色,养生保健的功效都很宜人。将甜甜的山芋与利好的小米搭配煲粥,不但好喝,也很益于身体健康。操作也很便捷。...
“今来一款:紫米糯米粥,温温的超级好喝!”食材明细主料紫米(适量)辅料糯米(适量)调料水(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)紫米糯米粥的做法步骤1、取适量糯米备用。2、取适量紫米备用。3、两种米提前浸泡半小时。4、洗净...
食材明细主料大米(适量)辅料纯净水(若干)调料紫玉米(1个)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫玉米粥的做法步骤1、紫玉米去皮洗净。2、把玉米粒切下来。3、取大米。4、洗净。5、大米玉米放砂锅里,加纯净水。6、盖锅盖煮开锅...
做鱼的步骤有哪些,你们知道吗,可以来看看这篇文章的介绍,这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃,列举了详细的步骤,所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来,喜欢吃鱼的人可以来看看哟,保证你很满意。做鱼的步骤...
食材明细主料紫薯(1块)辅料大米(适量)调料红枣(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)紫薯米粥的做法步骤1、紫薯去皮切块。2、把紫薯,红枣放锅里加水煮开。3、放入淘洗好的大米中火煮30分钟。4、成品图。...
“紫米被称作是“米中极品”,营养特别丰富,有补血益气、暖脾胃的功效,而小米,有“代参汤”的美誉,健脾养胃,滋阴补血,在北方,女人生完孩子后都是用小米粥加红糖来调养身体的,这两样食材放一起煮冬天的早上喝上一碗,胃暖暖的,特别...
“那天朋友问我怎么做芋圆.我说我没有做过.但是可以尝试做一下.然后第二天准备材料就做了.米糊木薯粉就用红薯粉一样是可以做出q弹”食材明细主料紫薯(一个)红薯粉(150g)玉米淀粉(50g只)芋头(适量)西米(适量)辅料白糖(30g)椰浆(一...
“芋头含有丰富的黏蛋白,据说这种蛋白质是抗衰老的好东西呢,还健脾益肾。有条件的情况下,多吃芋头是好事呢。可以做成甜粥呢,放白糖或冰糖、红糖。”食材明细主料大米(半杯)芋头(150克)辅料清水(对应半杯米的刻度)原味(口味)煮(工...
“前几天买了些圆溜溜的芋艿,煮熟了,吃不完的放在冰箱里。今天早晨想煮芋艿粥的,先热一下芋艿哈……玩起来电脑就忘记有火在烧的事情了,芋艿糊啦!几个样子圆溜溜最漂亮的芋艿,变成最丑的炭块了。”食材明细主料大米(60克)小米...
“【五米芋头粥】煮一锅高纤高维的粥最近喝粥较多,天凉了,米饭吃的少,粥喝的多。两个小妞儿也都特别喜欢喝。那天跟外甥女说你要是喜欢喝粥,姨妈可以给你们煮一百种不同的粥。纳米和姐姐欢呼。不过,粥是天天换着做了,本想样...
食材明细主料紫米(适量)小米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)紫米小米粥的做法步骤1、小米、紫米。2、淘洗干净。3、放入适量水开启电饭煲煮粥键。4、煮熟即可。5、装盘。...
“少爷他爹回来吃饭,他是无粥不欢的人,就给他做了粥。我是不喜欢喝粥的时候,所以就放的水多一点,我喝粥水。”食材明细主料芋头(200克)大米(1把)小米(1把)辅料纯净水(1500克)调料无(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)二米芋头...
“注意!前方吃货请注意!现在要给你发送一份据说能“鉴定真伪朋友”的美食秘诀!那美食甜香酥韧,天然美味,它就是椰蓉球:”食材明细主料黄油(90克)糖粉(60克)鸡蛋(15克)辅料粘米粉(10克)椰蓉(50克)低筋粉(90克)奶香(口味)烘焙(工艺)半小时(...
食材明细主料大米(适量)辅料紫薯(1个)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫薯大米粥的做法步骤1、紫薯洗净削皮切块2、大米淘洗,放入锅中3、紫薯块放入锅中,放水4、大火煮开后转中火煮至大米开花5、成品...
食材明细主料香芋(适量)大米(适量)小米(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)香芋二米粥的做法步骤1、看看原料吧2、香芋洗净去皮。3、大米小米淘洗干净。4、将大米小米,香芋放锅中,加适量水熬煮。5、用大火煮开,改小火煮粥...
“紫米具有补血益气、健肾润肝、收宫滋阴的功效,对于孕产妇和康复病人的保健,疗效显著;同时紫米富含膳食纤维,能够降低血液中胆固醇的含量,有助于预防冠状动脉硬化而引起的心脏病。粥也更适合于冬季,一天喝一碗浑身暖洋洋。...
食材明细主料紫米(适量)开水((100度)适量)辅料焖烧壶(一个)原味(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)紫米粥的做法步骤1、准备好紫米和焖烧壶。2、紫米清洗干净。3、焖烧壶内胆用开水烫一下。4、洗好的紫米放入壶的内胆中。5、加入10...
“众所周知,紫薯含有大量功效奇特、药用价值高的花青素、绿原酸,这两种物质具有抑制癌细胞的产生和减少,被称为抗癌蔬菜之首。紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口,因其含有丰富的营养,具有很好的滋补作用,因此被人们称为“补...
食材明细主料芋头(适量)大米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芋头大米粥的做法步骤1、芋头去皮切块。2、大米用清水冲洗干净。3、一起放入电压力锅中。4、加入适量水。5、启动粥汤功能熟了自动停止。6、...
米粉的热度是大家有目共睹的,现在人们对于米粉的热爱程度已经不亚于对米饭和面食的了。街头巷尾的米粉店也是很常见,这种小餐饮是很多消费者都比较青睐的去处,这样强大的市场也是吸引了很多创业者加盟的眼光,但是很多人不...
“做芋圆后剩下一些芋头和紫薯,加上昨天做排骨汤剩下的山药,做了这道养生粥,既有效地利用了食材,又非常健康,清爽美味~”食材明细主料芋头(1段)紫薯(1块)燕麦(1勺)米(1勺)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯芋头燕麦粥的做法步骤...
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