美味的木耳炒鱼糕怎么做美味好吃

来源:飘香吧 2.63W
美味的木耳炒鱼糕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

木耳炒鱼糕,黑木耳是具有很高的营养价值的食材,也有一定的药用价值,它含有人体必须的8种胺基酸和维生素,对我们的消化系统有很好的清润作用,黑木耳中的还有一种物质叫多糖,它有抗肿瘤活性,对我们预防肿瘤是有一定效果的,是很健康的食材。

主料

鱼糕 :150
木耳 :150

辅料

油 : 2勺
盐 :1勺
酱油 :1勺
蚝油 : 1勺

具体步骤

把木耳切好备用,葱切好

鱼糕切片备用

热油下木耳翻炒

然后下盐和少许糖啊翻炒

把鱼糕放入翻炒下入少许酱油

炒熟后下蚝油翻炒均匀

最后放入葱即可

已经做好的鱼糕炒木耳

热门标签