家常苦瓜鱼头汤怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.27W
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料
苦瓜 :1条鱼头 :150
辅料
油 :适量鸡精 :适量
胡椒粉 :适量
盐 :适量
料酒 :适量
具体步骤
1.准备好材料
2.鱼头砍小块,用盐、料酒,胡椒粉腌制10分钟
3.姜、苦瓜切好用盐抓匀腌5分钟
4.热锅放油,把姜片和鱼头倒入翻炒片刻
5.加适量的水加盖煮开
最后加入盐是让汤有味,这款汤营养丰富。
主料
苦瓜 :1条辅料
油 :适量具体步骤
1.准备好材料
2.鱼头砍小块,用盐、料酒,胡椒粉腌制10分钟
3.姜、苦瓜切好用盐抓匀腌5分钟
4.热锅放油,把姜片和鱼头倒入翻炒片刻
5.加适量的水加盖煮开
最后加入盐是让汤有味,这款汤营养丰富。