清热解暑的木耳菜 - 夏日下饭必不可少图解
来源:飘香吧 1.98W
木耳菜营养价值很高,而且美味健康,非常的有助于消化,老人小孩都爱吃。炎炎夏日里很好的下饭菜,清热解暑。做法也很简单,木耳菜的口感很好,非常的爽口。
主料
木耳菜 :适量蒜头 :适量
辅料
食盐 :适量耗油 :适量
详细步骤:
第一步
准备食材
第二步
将木耳菜择好,洗干净,晾干水分备用。
第三步
准备好配料。
第四步
热油锅,下蒜头。
第五步
木耳菜下锅断生后加入耗油料酒盐翻炒片刻即可出锅。
第六步
绿油油的,口感一级棒。