凉菜 腊八蒜菜心拌海蜇的做法 - 腊八蒜菜心拌海蜇怎么做 来源:飘香吧 2.12W 食材明细主料海蜇皮 (适量)白菜心 (适量)腊八蒜 (适量)辅料腊八醋 (适量)盐 (适量)白糖 (适量)香油 (适量)蒜香 (口味)拌 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)腊八蒜菜心拌海蜇的做法步骤1、看看原料吧2、白菜心洗净切丝备用。3、蛰皮泡去咸味,反复浸泡,洗净备用。4、将蛰皮切丝备用。5、蛰皮丝,在80度的热水中烫一下捞出,控干水分。6、将菜心,蛰皮放盆里,加入腊八蒜,腊八醋,盐,白糖,香油。7、拌匀即可食用。8、看看成品吧 腊八蒜菜心拌海蜇的家常做法 腊八蒜菜心拌海蜇怎么做 腊八蒜菜心拌海蜇 腊八蒜菜心拌海蜇的做法 腊八蒜菜心拌海蜇的最正宗做法 海蜇 腊八蒜菜心拌海蜇怎么做好吃 腊八 腊八蒜菜心拌海蜇的做法步骤 菜心