凉菜 凉拌海蜇青瓜的做法 开胃的小凉菜 - 健康瘦身凉拌海蜇青瓜 凉拌海蜇青瓜怎么做 来源:飘香吧 2.45W “夏末就不想进厨房炒菜,总希望越简单越好,于是,凉拌菜便是最好的选择。 今天做的这道小凉菜非常简单,海蜇的口感Q弹爽脆哦!” 食材明细主料青瓜 (一根)海蜇 (一包)辅料芝麻油 (适量)醋 (一包)盐 (一包)白芝麻 (一包)极味鲜酱油 (少许)酸咸 (口味)拌 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)凉拌海蜇青瓜的做法步骤1、材料大集合2、这是海蜇配送调味料3、海蜇先用清水浸泡半天,期间换经常换水4、把青瓜去皮5、清洗干净后沥干水份切丝备用6、海蜇清洗干净后用开水烫一下,捞出沥干水份7、把沥干水份的海蜇放入青瓜丝碗中8、拌入调料:芝麻油、盐、味极鲜酱油、醋9、拌匀均匀即可出桌10、凉拌海蜇青瓜脆爽可口,营养价值高!11、成品来咯12、再来一张 凉拌海蜇青瓜的最正宗做法 青瓜 凉拌海蜇青瓜怎么做好吃 凉拌海蜇青瓜的做法步骤 凉菜 凉拌海蜇青瓜怎么做 凉拌 凉拌海蜇青瓜的做法 开胃 凉拌海蜇青瓜 凉拌海蜇青瓜的家常做法 海蜇