热菜 大白菜圆蛤炒西兰花的做法 - 大白菜圆蛤炒西兰花怎么做 来源:飘香吧 2.83W 食材明细主料西兰花 (115克)圆蛤 (380克)大白菜 (90克)调料盐 (适量)蚝油 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)三刻钟 (耗时)简单 (难度)大白菜圆蛤炒西兰花的做法步骤1、食材:西兰花(已掰成小朵在盐水中浸泡30分钟清洗)、圆蛤(已清洗焯开)、大白菜(已清洗切开)。2、将焯开的圆蛤取出蛤肉,待用。3、将西兰花下入沸水锅中焯开2分钟后捞出。4、起锅倒油烧热,下入大白菜翻炒翻炒至断生。5、接着,合入焯好的西兰花和圆蛤肉翻炒翻炒。6、然后,加适量的盐。7、加适量的蚝油。8、调味炒匀即成。 圆蛤 大白菜圆蛤炒西兰花怎么做好吃 西兰花 大白菜 大白菜圆蛤炒西兰花的最正宗做法 大白菜圆蛤炒西兰花怎么做 大白菜圆蛤炒西兰花 大白菜圆蛤炒西兰花的做法步骤 大白菜圆蛤炒西兰花的家常做法 大白菜圆蛤炒西兰花的做法