干锅西兰花的做法 - 干锅西兰花怎么做
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“西兰花,补肾益精,补脾和胃,清理血管,抗衰老。”
食材明细
- 微辣 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
干锅西兰花的做法步骤
1、西兰花菜拉油后控油。
2、锅烧热下油、五花肉、八角、桂皮、干葱头、干辣椒煸香,煸至五花肉八成熟。
3、下西兰花继续煸炒,下鸡精、盐调好味。
4、洒上少许香油出锅装盘。
“西兰花,补肾益精,补脾和胃,清理血管,抗衰老。”
1、西兰花菜拉油后控油。
2、锅烧热下油、五花肉、八角、桂皮、干葱头、干辣椒煸香,煸至五花肉八成熟。
3、下西兰花继续煸炒,下鸡精、盐调好味。
4、洒上少许香油出锅装盘。