热菜 营养蒸蛋的做法 - 营养蒸蛋怎么做 来源:飘香吧 6.98K “今天来个营养蒸蛋吧!不上火又美味!给小孩吃最合适了,每天早餐都很花心思,为了我家灿宝吃多一口,为娘的我也拼了!” 食材明细主料鸡蛋 (2个)红罗卜 (10克)秋葵 (2条)山药 (10克)绿椒 (5克)辅料花生油 (1匙)盐 (适量)酱油 (1匙)凉开水 (适量)清淡 (口味)蒸 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)营养蒸蛋的做法步骤1、备好主料!2、青椒切条,秋葵切横,红罗卜抽丝,山药抽丝!3、鸡蛋两个,拌匀!4、下红罗卜丝,拌匀!5、下山药丝,拌匀!6、凉开水适量!7、盐,适量!8、油,一匙!拌匀!9、蛋液倒在蒸碟里拌匀,然后去掉上面的泡泡!10、摆上绿椒和秋葵!11、水开后放下蒸锅,盖上碟盖!12、再盖上锅盖,蒸二十分钟!关火!13、抹层酱油!14、好嫩,好吃! 营养蒸蛋怎么做好吃 营养蒸蛋的做法 营养蒸蛋的最正宗做法 营养蒸蛋 营养蒸蛋的家常做法 营养 营养蒸蛋的做法步骤 营养蒸蛋怎么做 蒸蛋