热菜 微波炉花生米的做法 - 微波炉花生米怎么做 来源:飘香吧 2.3W 食材明细主料花生米 (200g)辅料花生油 (20g)咸鲜 (口味)烤 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)微波炉花生米的做法步骤1、准备花生米,用玻璃盘子或者瓷盘子,别使用塑料盘子,塑料盘子放微波炉里会化掉,而且也有毒。2、放到微波炉里,高火加热一分钟,时间到了拿出来,用筷子搅拌一下,能使花生米受热均匀,不会糊掉,如此操作加热3-4次。3、从微波炉里拿出来花生米,倒入花生油,用筷子搅拌一下,是花生米上都沾到花生油,放入微波炉里加热30秒,拿出来搅拌一下,在放入微波炉加热30秒,如此反复,加热3-4次,花生米就很脆了,和油炸过的一样,但是比油炸花生米更健康,如果闲太油腻了,可以不用花生油,可以倒入盐水,也一样很好吃。4、放入盐可以直接吃,也可以用来拌凉菜,也很美味。 微波炉花生米 微波炉花生米怎么做 微波炉花生米的做法 微波炉花生米的家常做法 微波炉花生米怎么做好吃 花生米 微波炉花生米的做法步骤 微波炉花生米的最正宗做法 微波炉