酸甜田园菠萝炒饭的做法 - 酸甜田园菠萝炒饭怎么做
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“菠萝酸酸的,洋葱甜甜的,不爱吃蔬菜的小盆友们有口福啦,随便吃吃也能吃个底朝天,胃口不好的时候吃这个也蛮合适的。”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
酸甜田园菠萝炒饭的做法步骤
1、从1/3处于剖开菠萝;
2、用小刀沿着菠萝的四边划开,将菠萝芯用刀划成小块;
3、用铁勺将菠萝芯挖出;
4、菠萝肉用盐水浸泡;豌豆,玉米洗净备用;(如果是生的需要焯水)。洋葱、青椒、胡萝卜切丁;
5、鸡蛋打入碗中,倒少油,油热倒入鸡蛋液用铲子搅碎,熟了就盛出;
6、重新下油烧热,放入洋葱爆香;
7、加米饭用铲子轻轻将米饭压散;
8、加入豌豆、玉米、青椒、胡萝卜翻炒;
9、基本熟了加鸡蛋,稍拌匀;
10、加控干水分的菠萝块;放入适量的食盐;
11、所有材料搅拌均匀,出锅。
小窍门
喜欢吃肉的你,可以加点培根,跟洋葱一起加入爆香。
只要一点盐调味,不需要其他的调味品,否则反而破坏了。
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