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“秋冬時節，桔子又大量上市了。它酸甜可口，價格便宜，又容易儲存，成了很多人在冬天吃得最多的水果，也是補充維C的主要來源。那麼大家是不是隻吃桔子肉，而把皮丟掉了呢？或者直接用橘皮來泡茶喝？其實這麼做都浪費了。今天就跟大...
食材明細主料山楂（1000g）輔料冰糖（250g）酸甜（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）山楂卷的做法步驟1、兩斤山楂清洗乾淨，鹽水浸泡15分鐘。2、浸泡後挖去底部。3、冷水下鍋煮開3分鐘，撈出晾涼，去核去蒂。倒入豆漿機，加鍋中少量山楂水，...
“消食化積、強健脾胃、增強食慾，改善睡眠、活血化瘀”食材明細主料山楂片（12g）輔料清水（300ml）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山楂茶的做法步驟1、準備山楂片，機萃壺2、壺內膽加入300ml清水（如加入的是加熱的開水，則萃...
“先進廚房，再進藥房，我比較推崇食療。山楂不但補血開胃，對於淤血體質的人來說，它也是個寶，去淤效果很好。”食材明細主料山楂（適量）紅糖（適量）輔料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山楂茶的做法步驟1、備好山楂若干，...
食材明細主料陳皮（一塊）山楂（5g）黃芪（10g）茯苓（20g）調料清水（1000ml）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）陳皮山楂茯苓茶的做法步驟1、陳皮，山楂，茯苓，黃芪。2、清洗乾淨，放入養生壺，加入清水。3、用花草茶功能即可。4、時間到。5、成...
食材明細主料陳皮（適量）山楂（適量）紅棗（適量）冰糖（適量）輔料清水（適量）酸甜（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山楂陳皮水的做法步驟1、食材集合，忘拍冰糖啦。2、放入清水裏洗一下。3、山楂陳皮紅棗放入養生壺中，倒入適量清水。4、按甜...
“美白功效──山楂能活化循環，橘皮可促進消化、消除體內毒素。”食材明細主料山楂（適量）輔料橘皮（適量）配料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）山楂橘皮飲的做法步驟1、原料：新鮮山楂、橘皮。2、調料：冰糖。3、乾淨...
食材明細主料蘋果（半個）輔料山楂（2顆）陳皮（1片）調料冰糖（1勺）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）陳皮山楂蘋果糖水的做法步驟1、食材圖，蘋果去皮切塊，山楂去核。2、把蘋果，山楂，陳皮，冰糖放鍋裏。3、加水中火煮開。4、煮5分鐘即可。...
食材明細主料陳皮（適量）山楂（適量）紅棗（八個）輔料冰糖（適量）純淨水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）陳皮山楂果茶的做法步驟1、備好食材：如圖。2、用清水浸泡一會兒清洗乾淨，陳皮剪小塊備用。3、把洗乾淨的食材放入養生壺...
“煮一道養脾胃的粥。其實，並不怎麼喜歡在粥里加紅薯，山藥之類的食材，因爲跟米粒的顆粒大小相差太大。若是切成豆粒大小，似乎還比較容易接受，但是切小粒而又太麻煩。還是就切大塊好了。山藥蓮子性味均甘，具有補脾胃、益氣力...
“一款健脾消食的飲品，對於肝和胃不太好的人，是一款益處頗多的飲品。”食材明細主料陳皮（10g）怡達山楂汁（200g）冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）陳皮山楂汁的做法步驟1、陳皮洗淨，用適量水浸泡2、將陳皮倒入鍋中，加...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料陳皮：8山楂：5個輔料炒紅棗：5個具體步驟紅棗泡發後洗淨，鐵鍋先燒熱，放入紅棗幹炒到有點發焦，不必炒到全都成黑炭。泡的時候用手掰開。陳皮和山楂用溫水...
“山楂助消化，降血脂、抗動脈粥樣硬化，對志賀菌屬、變形桿菌、大腸埃希菌、金黃色葡萄球菌等有較強的抑菌作用。”食材明細油皮中筋麪粉（200g）玉米油（40g）水（90g）油酥中筋麪粉（120g）豬油（60g）餡料山楂（適量）白糖（適量）酸甜（口味）烘焙（工...
“在節氣上，過幾天就是中秋了哦。不過在南端這邊，完全還感受不到秋的氣息，天氣依然很炎熱，和夏季一樣，祛溼健脾還是需要的。冬瓜有潤肺生津，清熱祛暑的功效。但是到秋涼或者深秋的時候，冬瓜不適合多食，因爲容易積寒，從而影響腸...
“最近胃口不怎麼好，給自己煮了一份陳皮紅茶。”食材明細主料陳皮（適量）紅茶（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）陳皮紅茶的做法步驟1、準備好的陳皮和紅茶。2、陳皮洗乾淨加水。3、煮開加紅茶。煮3分鐘。4...
“工作日每天一款茶飲，根據季節不同，身體狀況，個人喜好隨意條件，一壺在手，隨心所欲呀！”食材明細主料山楂（適量）陳皮（適量）紅棗（適量）冰糖（適量）輔料清水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山楂陳皮紅棗茶的做法步驟1、準備材料:...
陳皮和山楂的組合，是比較常見的一組養生茶。不過陳皮的味道偏強烈一些，香味濃郁一些，山楂的味道又偏酸一點，單單這兩種直接泡在一起，這種味道往往有的人難以接受，會覺得口感稍差一些，但是經過改良，在製作過程中適當的加冰糖糖...
“據說可以消食解膩還可以祛溼。”食材明細主料山楂（2個）陳皮（2片）輔料純淨水（適量）調料冰糖（2塊）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山楂陳皮飲的做法步驟1、取純淨水倒鍋裏。2、取陳皮。3、取山楂。4、處理乾淨放鍋裏。5、放...
“去核山楂：水：冰糖=1:2:0.5，酸甜完美”食材明細主料山楂（1）冰糖（0.5）輔料水（2）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山楂果茶的做法步驟1、自己種的山楂，簡單漂洗即可。2、去核，最崩潰的一步。有什麼傢伙什兒全上吧。3、料理機打碎...
“山楂枸杞茶具有補肝益腎、補血益智、開胃消食、有益心腦血管疾病的作用。酸甜可口，製作簡單，方便。”食材明細主料山楂幹（10g）枸杞（10g）輔料冰糖（適量）水（350g（可續水））酸甜（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山楂枸杞茶的做法步驟...
“功效是溫胃散寒，消食導滯。孕婦不可以食用。”食材明細主料桂皮（5g）山楂（2個）輔料純淨水（適量）調料紅糖（2塊（或30克））其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂皮山楂飲的做法步驟1、取桂皮。2、取紅糖。3、山楂洗淨，所有食材放一起...
“精神不好的時候，花草茶可以提神；心情不好的時候，花草茶可以舒壓；體重不好的時候，花草茶還可以減脂。今兒就爲大家推薦一款既好喝又具有瘦身功效的焗山楂茶，其中的山楂、生薑和桂皮，都可以促進新陳代謝，加速脂肪的燃燒。酸酸...
加水煮50分鐘。在煮山楂陳皮麥芽時需要先將麥芽煮20分鐘左右，之後再加入山楂和陳皮繼續煮30分鐘就可以了。煮出來的山楂陳皮麥芽湯顏色是紅潤的，口感清甜。但是在煮的時候一定要注意火候，時間太長的話，就失去原來的口感味...
“山楂豐收的季節，今天就應季的用山楂做一個果丹皮吧，酸酸甜甜的，綠色食品，沒有添加劑，特別適合孩子和孕婦，而且可以儲存很久。”食材明細主料山楂（5斤）白糖（1斤）輔料水（一小碗）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山楂果丹皮的做法...
食材明細主料山楂幹（適量）菊花（適量）輔料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菊花山楂茶的做法步驟1、山楂片先加水用電飯煲熬煮5分鐘，煮成山楂水。2、杯裏放入冰糖(中和山楂的酸味)胎菊。3、煮好的山楂水晾至80度時...
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