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“本湯以滋潤肺燥、清化熱痰爲主。雪梨性味甘微酸涼，有潤肺生津、清熱化痰的作用，豬肺性味甘平，有補肺的作用，合而爲湯，既可清肺之燥熱，又可補肺之不足，既可鎮咳，又可祛痰，共奏清燥潤肺、化痰、止咳之功，是標本同治之湯品。”食...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雪梨：1個鮮百合：1個輔料清水：800毫升蜂蜜：少許枸杞：10粒具體步驟1.準備材料。雪梨洗淨，連皮切成小塊，百合、枸杞洗淨後備用。2.鍋中加入清水，放入雪梨塊...
“銀耳的軟糯和雪梨的甜充分地融合，冰糖也有清熱的功效，是一道潤肺清燥好湯。”食材明細主料雪梨（1個）銀耳（20g）輔料百合（2勺）蓮米（2勺）調料冰糖（20g）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳雪梨潤肺湯的做法步驟1、銀耳用溫水...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘無花果雪梨豬肺湯製作方法十分簡單，只是需要熬一段時間。熬時間長一點可以更好地釋放出雪梨的清香氣，而無花果吃起來軟嫩酥酥，最重要的是豬肺的肉香氣很...
“冬天屋裏暖氣很乾燥，雪梨有潤肺止咳化痰去燥的功效。但是雪梨性寒，腸胃不好的人少食，也可加熱食用”食材明細主料雪梨（2個）輔料礦泉水（50ml）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清肺雪梨汁的做法步驟1、將雪梨洗淨去皮2、...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雪梨豬肺生腸湯其實這道雪梨豬肺生腸屬性比較寒涼。雪梨豬肺生腸這道湯有助於清熱下火。粉絲則是比較美味可口的。雪梨豬肺生腸這道湯可以作爲日常家...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:8小時40分鐘無花果雪梨豬肺湯是一款不可以輕易忽視的養生“大餐”。補湯往往與養生二字相互聯繫、密不可分。無花果、雪梨和豬肺都是大家所熟知的滋補養顏...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時雪梨豬肺湯是一道比較家常的一款湯，適合秋冬季節的潤肺保健。選料雖然簡單，但務求新鮮。做法不難，但營養豐富，具有滋潤肺燥，化痰止咳，散寒解表的食療功效。...
“這款湯主要是潤肺養顏，喝下去清甜不膩，特別適合秋天飲用哦！”食材明細主料雪梨（2只）烏雞（1/2只）輔料紅棗（6粒）百合（10g）蜜棗（3只）南北杏（適量）無花果乾（5只）玉竹（20g）陳皮（1塊）調料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪梨烏雞潤肺湯...
“今日暖心特調～來一碗膠質滿滿的雪梨銀耳湯吧，清熱潤肺，滋補養顏，生津止渴，好處多到不行。”食材明細主料銀耳（3個）雪梨（1個）紅棗（5顆）輔料冰糖（15g）調料枸杞（15顆）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）養顏潤肺銀耳雪梨湯的做法步驟1...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時豬肺你知道怎麼吃既營養又健康嗎？如果你回答“涼拌肺片”，那麼我告訴你，你已經out了。用豬肺加上雪梨和無花果來燉一鍋無花果雪梨豬肺湯，簡直美味的不要不...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬展：500蘋果：2個雪梨：2個輔料麥冬：10百合：10玉竹：10川貝：少許具體步驟1.全家福。。2.豬展焯水備用。3.蘋果、雪梨削皮切塊備用4.將所有食材洗淨處理好放入...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘上一次去成都旅遊，除了成都的美景讓人流連忘返，成都的小吃也讓我久久不能忘懷，其中我最愛的就是成都當地叫賣的一種特色小吃，美味的雪梨燉豬肺。回到家後...
“天氣忽冷忽熱，空氣質量太差，晴天霧霾😷，雨天凍人，容易感冒和咳嗽！雪梨潤肺汁，不僅能潤肺，止咳，加入生薑，還能預防感冒！給家人暖暖的一杯，是濃濃的愛❤️”食材明細主料棗子（6顆）薑絲（5-6條）雪梨（1個）水（1000ml）輔料黃糖塊（適量）紅糖（適量）果...
“很適合秋燥喝的糖水哦豬肺：補肺潤肺雪梨：潤肺清燥馬蹄：清熱，涼血（荸薺）”食材明細主料豬肺（半個）雪梨（1個）馬蹄（8個）輔料冰糖（適量）清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬肺雪梨馬蹄糖水的做法步驟1、第一步豬肺清洗乾淨。2...
“秋天來了，早晚的微涼，藍天白雲的秋高氣爽秋燥，這周做了兩道甜品主食材都是銀耳，它有潤肺的功效，秋天多吃些銀耳好處多多哦兩款甜品一款用了微波爐7分鐘搞定一款用了高壓鍋30分鐘大家可以根據時間的需要自己選擇功效都是...
昨天跑到菜市場去大采購了一番，看着肉攤上的豬骨、豬肺好新鮮，買了一袋，今天正好燉羅漢雪梨豬肺豬骨湯，秋冬時節到了，煲一碗廣式靚湯實在是美味至極，而且像羅漢果、雪梨都是營養豐富，口感極佳的食材，燉在一起鮮美慘了。主料豬...
“過節不僅大人們大吃大喝胖三斤，小朋友們的零食糖果也比平時吃的多。再加上天氣不好，戶外活動時間有限。一個春節過完，滿滿有點兒咳嗽。特意給他做了潤肺止咳湯，不僅好喝，做起來也相當方便功效：潤肺止咳，消痰降火。富含維C，...
食材明細主料水發銀耳（一朵）川貝（30粒左右）雪梨（1個）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）川貝雪梨湯的做法步驟1、用清水泡發川貝十分鐘左右，泡川貝的水微苦，不能要。2、銀耳去黃色的根蒂後撕成小朵洗淨。3、雪梨洗淨，切...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雪梨豬肺生腸湯是一道非常滋補和養生的湯。雪梨豬肺生腸湯可以發揮很多難以想象的功效。不過，雪梨豬肺生腸湯熬湯需要耐心，不可急於求成。對於這道雪梨...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雪梨有止咳的功效大家都知道，我們通常是做冰糖雪梨用來止咳化痰的，今天我們就做個不一樣的雪梨燉豬肺，味道也不錯哦，而且還有止咳化痰的功效喲，小夥伴們可...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雪梨是一種常見的水果，一年四季都很容易買到，因爲它水分十足而且香甜可口，所以深受大家的喜愛。雪梨除了是一種水果，將它用不同的方法燉起來還是一種藥材...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料豬肺：半隻川貝母：10雪梨：2個輔料蔥：適量鹽：適量具體步驟1.準備好川貝母，雪梨2.豬肺用清水灌洗乾淨3.把豬肺切大塊，去掉氣管，再用清水沖洗一下4.把豬肺放入...
“進入初冬後，空氣污染越來越嚴重，沒有雨水的澆灌，萬物都蒙上一層厚重的灰塵。降水量減少，空氣溼度變小，加上暖氣初開，很容易感到乾燥口渴，面板癢。多喝水，多吃新鮮水分大的水果，可以有效緩解。今天推薦一款潤肺養心靚湯，由雪梨...
“木瓜生長在南方，具有健脾益胃的功效，是一種常用的煲湯食材。加上清火潤燥的雪梨、清痰潤便的南、北杏煲清潤心肺的豬肺，十分清潤、鮮美可口，並能降火、美顏健體，是一款男女老少皆宜的家庭靚湯”食材明細主料豬肺（一個）豬骨...
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