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“某一天發現,寶貝也喜歡吃銀耳糖水,平時偷懶的我也會時不時煲一次。這幾天太悶熱,乾燥得很。來一碗銀耳糖水滋潤一下吧!不喜甜的可以不用放糖,紅棗的甜味剛剛好。”食材明細主料萬坤鮮銀耳(三分之一顆)萬坤紅棗(10顆)輔料龍眼...
食材明細主料銀耳(適量)紅棗(適量)蘋果(適量)輔料冰糖(適量)枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗蘋果糖水的做法步驟1、銀耳。2、取2克。3、材料放入鍋裏。4、加入適量水煮15分鐘。5、放入碗裏。6、開動啦。...
食材明細主料梨(1個)銀耳(1朵)棗(6-7個)輔料冰糖(適量)原味(口味)未知(難度)銀耳紅棗梨水的做法步驟1、銀耳泡發2、梨切小塊兒3、棗去核兒,放入冰糖,料理壺選水果茶,大概煮一個小時左右即可。小竅門用鍋煤氣煮也可以。...
“又見銀耳湯,入冬了一週裏面,我均會做上一次銀耳湯。這一天我要做銀耳湯了,一朋友就講讓我加入木瓜,按他的話講,木瓜跟銀耳是好配的二款食材,於是我就聽他得,今天做了這樣子一款。味兒多了一份木瓜的清香哦。”食材明細主料...
“冬季天氣乾燥,燉點甜湯,滋潤,加了黑糖,給你好氣色。”食材明細主料黑糖(少許)紅棗(3粒)銀耳(少許)輔料雪蓮子(少許)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑糖燉紅棗銀耳的做法步驟1、銀耳,提前泡發,撕成小朵2、雪蓮子也要提前泡軟最...
食材明細主料銀耳(兩小朵)紅棗(六顆)枸杞(10克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗糖水的做法步驟1、材料:銀耳、冰糖、紅棗、枸杞2、銀耳溫水泡發,紅棗、枸杞洗淨3、湯鍋加水,放入洗淨的材料及冰糖4、大火...
“不僅製作簡單,而且口感良好,是滋補美容豐胸的佳品,補充營養,提高抗病能力。”食材明細主料木瓜(適量)紅棗(適量)銀耳(適量)輔料糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳木瓜紅棗糖水的做法步驟1、銀耳提前2-3小時泡發,洗淨...
“銀耳營養十分豐富,含有蛋白質、脂肪、多種氨基酸、礦物質。銀耳有清熱健胃、通便、護肝解毒、潤肺養血、增強免疫力、減肥、美容養顏等功效。”食材明細主料雪梨(兩個)銀耳(一個)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小...
1-2個小時。煮紅棗銀耳糖水的時間主要根據食材的多少和器具的大小來看的。食材少的話煮的時間越短。一般砂鍋不鏽鋼鍋煮紅棗銀耳糖水需要1-2個小時,若是用點壓力鍋的話相對時間會短一點。最主要還是需要看銀耳的燉煮狀...
“冰糖燉紅棗銀耳,是遠古傳下來的一道滋補養陰的糖水,在廣東,人們經常吃。”食材明細主料銀耳(1只)輔料紅棗(6只)冰糖(60克)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冰糖燉紅棗銀耳的做法步驟1、銀耳泡發好,剪去老頭,清洗乾淨。2、紅棗...
“今天在菜市看到有賣鮮銀耳的,就買了一朵回來燉了吃。”食材明細主料鮮銀耳(半朵)輔料紅糖(3塊)清水(適量)枸杞(少許)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)鮮銀耳紅糖羹的做法步驟1、鮮木耳半朵,清水沖洗乾淨,摘成小朵。2、木耳和...
“銀耳營養豐富,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用,最適合在乾燥的秋季食用。”食材明細主料銀耳(25g)輔料紅棗(適量)冰糖(適量)水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冰糖紅棗銀耳湯的做法步驟1、準備食材2...
“桂圓有安胎的功效,紅棗有補血的功效,有懷孕期間吃這兩樣東西是很好的。我現在懷着寶寶,很喜歡吃桂圓,經常煮糖水吃。廣東人喜歡吃甜品,我也不例外,放糖的都叫糖水,不會叫湯的。今天我就給大家推薦一款,我經常吃的甜品——冰...
食材明細主料新疆美人駿棗(10顆)銀耳(50g)馬蹄(200g)輔料冰糖(3-5塊)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅棗銀耳馬蹄糖水的做法步驟1、準備好所需要的原料:新疆美人駿棗10顆左右;泡發的銀耳50g左右;新鮮的馬蹄200g左右2、馬蹄削...
“愛美是每位女士的天性,今天給大家分享一道既簡單有補血美容養顏的紅棗紅糖銀耳露。”食材明細主料紅棗(9顆)紅糖(1塊)銀耳(2朵)輔料水(1000g)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗紅糖銀耳露的做法步驟1、準備食材。2、睡覺...
食材明細主料銀耳(適量)雪梨(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)輔料黃冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳雪梨紅棗枸杞糖水的做法步驟1、銀耳泡發。2、飛水。3、紅棗去核。4、梨去皮去核切片。5、放入鍋裏。6、放入紅棗。...
“冰糖紅棗銀耳羹是用紅棗、白木耳(銀耳)、冰糖燜燒而成。能提高肝臟解毒能力,保護肝臟功能,它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力,還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。它也是一味滋補良藥,特點是滋潤而不膩滯,具有補脾開胃...
“這是一款簡單易做的滋潤甜品,愛美的女生可要多吃哦”食材明細主料銀耳(20克)紅棗(20顆)輔料冰糖(60克)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰糖紅棗銀耳糖水的做法步驟1、把銀耳放在清水中發開,摘去蒂頭,撕成小塊。2、把紅棗(...
食材明細主料紅棗(5顆)銀耳(1朵)大米(半杯)輔料冰糖(適量)水(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗銀耳冰糖粥的做法步驟1、食材準備:銀耳泡發,紅棗洗淨,大米半杯洗淨2、紅棗除核切片3、銀耳摘小朵,將大米,銀耳,紅棗一起放入電...
“此菜現已在全國各地都流行此菜,其實在湖北咸寧很早很早便有了此菜的身影了。”食材明細主料銀耳(50克)紅棗(15克)輔料冰糖(150克)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冰糖紅棗燉銀耳的做法步驟1、銀耳入水泡軟摘盡泥沙,撕成小...
“這道紅棗銀耳馬蹄糖水,用到了紅棗、銀耳和馬蹄,非常的滋潤清甜。紅棗和銀耳的功效想必大家都略知一二了,其實馬蹄也是很好的東西哦,百度了一下,馬蹄又叫荸薺,是寒性食物,有清熱瀉火的良好功效。既可清熱生津,又可補充營養,最...
“有潤肺通宣、相宜可口、改善食慾的作用。”食材明細主料百合(適量)輔料銀耳(少許)蓮子(少許)紅棗(2個)調料冰糖(3粒)枸杞(數粒)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)百合銀耳紅棗糖水的做法步驟1、將新鮮百合、泡發好的銀耳、蓮子...
“今天是二十四節氣之秋分,標誌着夏天將要結束,進入秋季。入秋,天氣乾燥,宜多食用些潤肺降燥的食物,如:白蘿蔔、雪梨、銀耳、山藥等等。紅棗雪梨銀耳糖水,滋陰潤燥,非常適宜現在這個季節食用。你也爲家人做一碗吧!”食材明細主...
“一份四季皆宜的甜品,簡單好做。銀耳和紅棗都是好東西,尤其是紅棗,我喜歡它的棗香,越燉越濃。”食材明細主料紅棗(200克)銀耳(100克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)冰糖銀耳紅棗湯的做法步驟1、銀耳加水泡發...
“銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。熬製好的鮮銀耳軟糯粘稠,膠質滿滿,入口即化,初秋的天氣乾燥易上火,每天喝點銀耳羹心情美美噠🌺🌺🌺。”食材明細主料鮮銀耳(半朵)輔料紅棗(12個)蘋果(1個)...
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