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“土雞肉和其他雞肉對比,吃起來更有嚼勁,非常香糯。”食材明細主料土雞(500g)蘿蔔(1個)輔料生薑(1塊)百合(10g)蓮米(10g)香菇(4個)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蘿蔔土雞湯的做法步驟1、土雞冷水下鍋,水開後撈出雞肉放入電高壓鍋...
“家常燉湯,消食化氣。”食材明細主料白蘿蔔(半個)土豆(1個)輔料香某(少許)蔥花(少許)調料花椒粉(少許)鹽(1勺)雞精(少許)油(適量)鹹香(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蘿蔔絲土豆湯的做法步驟1、備好食材。2、土豆去皮洗淨切細條,白蘿蔔切...
食材明細主料蘿蔔(適量)雞蛋(適量)輔料瑤柱(適量)調料姜(適量)胡椒粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋蘿蔔湯的做法步驟1、蘿蔔洗淨切絲。2、瑤柱浸水。3、雞蛋二隻。4、雞蛋煎至金黃色。5、如此即可。6、另起...
“清淡飲食,不用怕太上火”食材明細主料烏雞(一碗)輔料白蘿蔔(半個)鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)烏雞蘿蔔湯的做法步驟1、準備好食材。2、烏雞過水撈起用清水洗乾淨。3、開吃了。小竅門烏雞夏天不宜吃太多哦...
“白蘿蔔是藥食兼用的最好蔬果之一,其富含的酶可以起到促進消化的作用。白蘿蔔性清涼,有一定的清肺、潤燥、止咳功效,特別是在冬天,人們經常會出現燥熱痰多、排尿不暢等現象。而白蘿蔔可清熱生津、降低血脂、增強機體免疫...
食材明細主料臘雞(適量)蘿蔔(適量)輔料食用油(適量)味精(適量)蔥(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)臘雞蘿蔔湯的做法步驟1、臘雞提前泡水去鹽分,洗淨,剁塊,入鍋中焯水,撈出洗淨。2、蘿蔔切片,入鍋中焯水,去除蘿蔔的辣味。3、鍋...
“土豆絲和胡蘿蔔絲搭配可以炒,其實你如果喜歡燉菜的話,改爲燉制也是一道不錯的家常菜。”食材明細主料土豆(500克)胡蘿蔔(100克)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)原味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆胡蘿蔔湯的做法步驟1、把土...
“寶寶愛吃……”食材明細主料雞肉(適量)輔料土豆(1個)胡蘿蔔(1個)鹽(1勺)油(1湯匙)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)土豆胡蘿蔔雞肉湯的做法步驟1、雞肉洗淨入鍋放薑片炒一下(香一些,直接燉我寶寶都不愛吃)2、胡蘿蔔土豆洗淨切丁...
食材明細主料公雞(半隻)輔料蘿蔔(2個)蜜棗(4個)枸杞(10個)配料蔥(適量)姜(適量)鹽(適量)香菜(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蘿蔔雞湯的做法步驟1、所有材料準備好。2、蘿蔔洗淨,切滾刀塊。雞肉洗淨,剁成小塊。3、湯...
“不到5元錢,也能做出如此簡單美味的濃湯,素菜類濃湯也不錯。喝一口,全身暖和。大家一起動手操作起來吧!”食材明細主料土豆(一個)胡蘿蔔(半個)洋蔥(小半個)豌豆(適量)輔料鹽(少許)胡椒粉(適量)玉米油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普...
食材明細主料土豆(1個)紅蘿蔔(1/4個)輔料香菜末(適量)蔥花(適量)雞粉(適量)鹽(1小匙)清水(1大碗)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆蘿蔔雙絲湯的做法步驟1、土豆去皮洗淨,切絲。2、紅蘿蔔洗淨切絲。3、鍋裏注油燒熱,爆香蔥花。4、...
“蘿蔔雞肉和春天有了一個完美的結合,餐桌上有了春意盎然的綠色,美噠噠”食材明細主料蘿蔔(500)雞肉(120克)枸杞(適量)澱粉(適量)油(適量)菠菜(適量)雞湯(適量)輔料蔥花(適量)鹽(適量)姜粉(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)紅曲粉(適量)料酒(適量)蛋白(適...
“上班後感覺年已經過的差不多了,是時候調理一下負擔過重的胃了,來一碗這個湯,養胃補氣,暖胃又暖心。。”食材明細主料笨雞(半隻)蘿蔔(適量)粉絲(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雞絲蘿...
“快手湯。俗話說,冬吃蘿蔔夏吃薑,一年四季保安康。冬春交替的季節,天氣乍暖還寒,蘿蔔還是我們最好的家常菜。各種美味佳餚吃膩了,不妨試試這道菜,一滴油都不放,清淡爽口,每次煮一鍋湯汁都不剩,我一人就能喝一大碗,簡單快手,好吃...
“白蘿蔔性甘平辛,具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功能。主治肺熱、便祕、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等,白蘿蔔很適用於水煮熟後食用,但其味清寡,配以土雞湯燴制,可改善口感,增加食慾,是...
食材明細主料白蘿蔔(1顆)雞胸肉(適量)大蔥(一段)生薑(適量)香菜(適量)輔料麻油(適量)食鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)白蘿蔔雞湯的做法步驟1、雞胸肉,生薑,大蔥洗淨切好備用。2、白蘿蔔洗淨刨絲備用。3、鍋中放水...
“土豆入湯,慢火燉熬,土豆的粉糯都出來了,湯色清亮,加上健脾開胃的蘿蔔,補益身心的骨頭,幾片散寒祛溼的姜,看着就想喝上兩碗。食材隨手可得,價格實惠,不是隻有鮑參魚翅才能養生,養生就在平日尋常的一湯一飯中。”食材明細主料胡...
“蒸是所有烹飪方法中最健康的,營養不易流失,湯色清澈透明,湯鮮味美,清爽可口。香菇的醇香、雞肉的濃香、胡蘿蔔的清香,完美演繹了這幾種食材的浪漫邂逅。”食材明細主料土雞(100克)輔料香菇(適量)胡蘿蔔(半根)調料鹽(少許)雞精(少...
食材明細主料烏雞(500克)蘿蔔(一根)香菇(適量)生薑(適量)蔥花(適量)調料鹽(2克)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蘿蔔烏雞湯的做法步驟1、準備材料。2、大火燒開,入烏雞,蘿蔔,香菇。3、加入鹽。4、攪拌均勻出鍋。5、成品圖來一張。...
食材明細主料胡蘿蔔(兩根)土豆(兩個)肉(半塊)輔料蒜(一個)蔥花(一根)蒜香(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘿蔔土豆湯的做法步驟1、把土豆胡蘿蔔切成塊,肉也切成塊,然後一股腦的放進高壓鍋裏,參水到淹滿所有的菜,加入一勺半的鹽,加入少...
食材明細主料蘿蔔(585克)雞爪(245克)調料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞爪蘿蔔湯的做法步驟1、食材:蘿蔔、雞爪(已清洗焯水)。2、將蘿蔔洗淨,撈出。3、放在案板上切開。4、接着,將雞爪和切好的蘿蔔...
食材明細主料土雞(適量)板栗(適量)胡蘿蔔(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)板栗胡蘿蔔土雞湯的做法步驟1、板栗。2、去皮。3、雞肉飛水。4、胡蘿蔔切斜刀。5、放入鍋裏。6、放入板栗。7、放入胡...
食材明細主料母雞(半隻)蘿蔔(1個)生薑片(適量)礦泉水(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)原味(口味)煨(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蘿蔔雞湯的做法步驟1、把雞清洗乾淨。2、剁成塊。3、放入薑片和雞油塊炒出雞油。4、放入雞塊翻炒。5、煲裏放...
食材明細主料白蘿蔔(1/2根)雞蛋(3個)輔料植物油(1勺)大蔥(1段)香菜(2根)調料鹽(1匙)料酒(1匙)白胡椒粉(1/3匙)五香粉(1/3匙)花椒粉(1/3匙)味精(1匙)生抽(1匙)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘿蔔雞蛋湯的做法步驟1、白蘿蔔去皮擦絲。2、雞蛋...
“湯可煲可蒸,相比之下,我偏愛蒸湯。蒸湯最大的特點是湯色清澈透亮,蒸前加足水,蒸的過程中沒有絲毫損耗,看上去湯清如水,品之香而不膩,清淡中蘊含着淡淡的的醇香。”食材明細主料土雞(150克)輔料山藥(100克)胡蘿蔔(100克)調料姜(2片...
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