有關蘋果銀耳紅糖水的精選大全
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紫薯：2個老薑：一塊紅糖：3大勺飲用水：適量輔料具體步驟1.紫薯削去皮，切塊；姜塊洗淨用刀拍扁；2.除紅糖外，全部放進鍋裏煮，水量要沒過紫薯一倍，沸騰後轉小火，直到紫...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘對於女孩子來說紅糖水是必不可少的，而且對於女性身體也有很大得好處，蘋果簡直就是我們最常見的水果之一了，愛喝粥的小夥伴們應該對銀耳也不陌生，嘻嘻~想...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘紅棗是大家再熟悉不過的食物，紅棗，可以補氣補血，美容養顏。蘋果，每家每戶必吃的，含有多種維生素，外加上高營養的銀耳，就嘗試了一下做成蘋果銀耳紅糖水，沒想到...
食材明細主料鮮銀耳（適量）蘋果（兩個）輔料枸杞（適量）調料水（適量）紅糖（適量）甜香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅糖銀耳燉蘋果的做法步驟1、新鮮銀耳洗淨備用。2、兩個蘋果洗淨備用。3、枸杞和紅糖準備就緒。4、蘋果去皮切小塊放...
“買的當年新紅薯，沒糖化，不甜，就各種做糖水來吃。”食材明細主料紅薯（1個）銀耳（1朵）輔料蜜棗（幾個）調料冰糖（50g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅薯糖水的做法步驟1、紅薯洗淨去皮再洗淨。2、切塊。3、銀耳洗淨泡發。4...
食材明細主料銀耳碎幹（2勺）蘋果（半個）輔料紅棗（適量）枸杞子（少許）調料水（2碗半）冰糖（1匙）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）進階（難度）蘋果紅棗銀耳羹的做法步驟1、銀耳用涼水泡4小時左右。2、把銀耳碎放電飯煲裏。3、加水，紅棗燉煮30分鐘。4...
食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）蘋果（適量）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗蘋果糖水的做法步驟1、銀耳。2、取2克。3、材料放入鍋裏。4、加入適量水煮15分鐘。5、放入碗裏。6、開動啦。...
“紅棗蘋果銀耳湯，在非常時期來上一碗，既排毒又滋潤，清甜爽口，喜歡的朋友快來試試吧！😋”食材明細主料幹銀耳（適量）蘋果（一個）紅棗（適量）冰糖（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗蘋果銀耳湯的做法步驟1、幹...
“桂圓有安胎的功效，紅棗有補血的功效，有懷孕期間吃這兩樣東西是很好的。我現在懷着寶寶，很喜歡吃桂圓，經常煮糖水吃。廣東人喜歡吃甜品，我也不例外，放糖的都叫糖水，不會叫湯的。今天我就給大家推薦一款，我經常吃的甜品——冰...
“蘋果含有豐富的營養，正所謂一天一蘋果醫生遠離我，蘋果不僅可以生吃，用來燉湯更是妙不可言。家中有老人，時常胃口不好，蘋果燉湯有健胃的功效。而銀耳有美容滋潤的功效，乃女性最愛。所以蘋果雪耳糖水簡直是天作之合。尤其在...
“小子的班級羣裏，每天都能看見“老師，孩子咳嗽，請假1天”、“老師，xx咳嗽厲害這周都要做霧化，請假一週”。剛上學的第一個冬天，太多太多孩子咳嗽、生病，班級24個小盆友，每天請假將近10個。小柚子上學後也咳嗽過2次，每次5天左...
“這款蘋果湯不僅可以瘦身，而且對美容也很有效，還可以去心火，調理情緒。繁忙的工作後，喝一口清潤的蘋果湯，既營養又美味，女神們可以盡情享受蘋果減肥美容湯的同時不用擔憂脂肪的襲擊哦！養生減肥不是爲了改變什麼，而是爲了遇到...
食材明細主料銀耳（適量）蘋果（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）輔料水（適量）果味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳蘋果糖水的做法步驟1、所需食材準備就緒，銀耳提前浸泡。2、銀耳掰小朵放入煲中。3、蘋果去皮切塊。4、蘋果塊放入煲中，加...
食材明細主料銀耳（適量）蘋果（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳蘋果枸杞糖水的做法步驟1、材料如下。2、銀耳洗淨處理好。3、蘋果去皮去核切片。4、放入鍋裏。5、放入銀耳煮至起膠。6、放入...
“天氣冷的時候喝點湯湯水水還是很不錯，銀耳湯是個不錯的選擇，味道好，熱量低，和各種瓜果還都很搭，加了蘋果的銀耳湯多了些果香，即使不加糖還能喝出絲絲的甜！”食材明細主料幹銀耳（少許）紅棗（3顆）蘋果（1只）輔料清水（適量）果味（口味）煮（工...
“銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。蘋果中富含粗纖維，可促進腸胃蠕動，協助人體順利排出廢物，減少有害物質對面板的危害。蘋果中還含有大量的鎂、硫、鐵，銅、碘、...
食材明細主料小蘋果（7個）燕耳（10g）紅棗（3粒）枸杞子（8g）調料黃冰糖（15g）清水（1000ml）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘋果銀耳糖水的做法步驟1、家裏常備湯料：燕耳、紅棗、枸杞子。2、把紅棗切片去核，和燕耳一併放入養生壺內。3、...
食材明細主料銀耳（兩小朵）紅棗（六顆）枸杞（10克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗糖水的做法步驟1、材料：銀耳、冰糖、紅棗、枸杞2、銀耳溫水泡發，紅棗、枸杞洗淨3、湯鍋加水，放入洗淨的材料及冰糖4、大火...
“家裏有好多好多蘋果，幹吃吃膩了，蒸個蘋果水酸酸甜甜的~補氣養血好味道~”食材明細主料蘋果（3個）輔料飲用水（適量）老紅糖（1塊）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅糖蘋果水的做法步驟1、蘋果切塊放入盆中。2、九吉公老紅糖一...
“做了一罐醃螃蟹，鮮美無比。可是，對我這個平時低鹽飲食的人來說，味道很重了。吃了兩隻螃蟹，感覺口乾的很。煮點潤肺的百合銀耳中和一下醃螃蟹的鹹味吧。前幾天我還暗戳戳地笑話樓上的大爺，一邊打着胰島素，一邊買甜點吃。我...
“紅糖中還有一種稱爲“糖蜜”的成分，具有強力解毒功效，能將過量黑色素從真皮層中匯出，並透過淋巴組織排出體外，能美容肌膚；銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效！”食材...
“銀耳具有滋陰清熱、潤肺止咳功效.冬天乾燥，來上一碗銀耳的糖水非常不錯呢！”食材明細主料銀耳（一小塊）紅薯（一個）輔料煉奶（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯銀耳糖水的做法步驟1、備好食材,銀耳提前一小時左右泡...
“冬節氣候乾燥寒冷，人們很容易上火，不愛吃東西，就會影響免疫力導致容易感冒。尤其是小孩和孕婦不宜多吃藥。這款冰糖蘋果銀耳紅果羹不僅適合孩子們降火使用，家裏的老人，孕婦，成年人都可以用冰糖蘋果銀耳羹降火食用。”食材...
“紅豆，也叫紅小豆，亦小豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化，利尿；有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外，紅豆還有健胃生津、祛...
“口感滑潤，香甜醇美。滋陰止咳，潤肺化痰，潤腸開胃，春日好湯水。”食材明細主料蘋果（一個）紅棗（幾顆）銀耳（一朵）輔料冰糖（適量）調料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘋果銀耳紅棗湯的做法步驟1、紅棗洗淨。2、蘋果去皮切小...
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