有關低卡菠菜餅的做法步驟的精選大全
食材明細主料菠菜(適量)雞蛋(1個)輔料食用油(適量)鹽(適量)原味(口味)未知(難度)低卡菠菜餅的做法步驟1、水煮開放入菠菜,加點食用油2、撈出過涼水,切一下3、加雞蛋攪拌加鹽4、煎至兩面金黃...
披薩大家都喜歡吃嗎?披薩來自於國外,是一種國外的麪食。披薩主要是用麪餅夾上蔬菜水果或者肉類、芝士經過烤制之後的一種餅,跟我們中國的土家餅有點相似,但是披薩餅的話相對來說它所用的食材了更加豐富一些,製作上面的話也...
“喜歡自然的味道,更喜歡把天然的植物做到美食裏,好久沒做戚風了,嘗試了一款低糖菠菜戚風,口感很不錯”食材明細主料低筋麪粉(100克)葵花籽油(30克)菠菜汁(72克)雞蛋(5個)輔料白砂糖(30克)清淡(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)低糖菠...
“烤油條?是的,油條也能烤着吃。拒絕油炸咱們烤油條。完全消除油炸食物會不健康的恐懼,烤油條早餐配上一起碗豆漿,零負擔低卡的早餐,你有沒有動心?”食材明細主料高筋麪粉(200克)雞蛋(1顆)無鋁泡打粉(1克)鹽(3克)輔料酵母(2克)溫水(130...
“注意!前方吃貨請注意!現在要給你發送一份據說能“鑑定真僞朋友”的美食祕訣!那美食甜香酥韌,天然美味,它就是椰蓉球:”食材明細主料黃油(90克)糖粉(60克)雞蛋(15克)輔料粘米粉(10克)椰蓉(50克)低筋粉(90克)奶香(口味)烘焙(工藝)半小時(...
食材明細主料高粉(200克)低粉(50克)酵母(3克)白砂糖(25克)鹽(3克)雞蛋(25克)牛奶(90克)淡奶油(60克(或者牛奶))黃油(25克)表面裝飾蛋液(少許)配料黃油(45克)糖粉(45克)蛋液(33克)低粉(95克)鹽(少許)奶香(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)菠蘿包的做法步驟1...
“荷蘭豆口感很脆搭配開胃的酸菜加上肉餅的香味,這是一道開胃又美味的下飯菜,炒出來可以多吃兩碗米飯。”食材明細主料荷蘭弟(250g)輔料酸菜(50g)肉餅(100g)調料食用油(2勺)鹽(5g)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)低卡顏值高的開...
“雞蛋是每個人日常生活中非常常見的一種營養又健康的食品。但大多數人接觸的一般都是炒蛋和水煮蛋,難免會吃膩。所以,以下小編就爲大家分享低卡又美味的“蘑菇菠菜雞蛋杯”,各位小吃貨們快mark起,你一定會愛上這道顏值與...
食材明細主料全麥麪粉(適量)輔料酵母(適量)調料鹽(適量)其他(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)全麥低卡小餅的做法步驟1、250g純麥麪粉,加入溫水攪拌。2、揉至光滑。3、蓋上保鮮膜發酵1小時。4、揉光澤排氣,切成小機子,手擀至圓形,...
“這種季節,每次下班出地鐵,總能看到聞到最愛的菠蘿,口水直流。考慮到自己在減肥期,到底該如何吃菠蘿,減脂效果更好呢?後來,想了想,就午餐給自己設計了這道“繽紛菠蘿雞”,和上次的“青瓜拌蝦仁”一起,作爲我和朋友減肥午餐,超級...
“要說最近最火的網紅美食,非“包薩”莫屬。第一次聽到這名字,你可能有點兒懵,包咂和披薩咱都吃過,那包薩是什麼?其實說白了,就是一隻可蒸可烤,把披薩當餡的包子。對喜歡新奇事物的年輕人來說,它個頭小方便拿,有香醇拉絲的奶酪...
“外面買的酸奶我都覺得太甜了,所以還是自力更生吧,這款酸奶好吃又低卡哦”食材明細主料牛奶(200ml)黃豆(一把)水(800ml)輔料雙歧桿菌(1g)酸甜(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)低卡酸奶的做法步驟1、將黃豆提前泡半天,泡到豆子變...
“在某寶,置備了新的模具,不想吃太多油膩,主料選擇酸奶和紅棗,無油、低卡、低脂,很健康。”食材明細主料低筋麪粉(70g)玉米澱粉(20g)糖(50g)輔料酸奶(110g)大棗(110g)雞蛋(3個)奶香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)低卡低脂酸奶棗糕的做法...
菠蘿,屬於是一種熱帶地區的水果,外表長的不好看,可是它的味道吃起到是很迷人的。菠蘿可以經過烹飪後,製作成美味的佳餚,菠蘿飯便是一種帶有着濃濃菠蘿氣息的美食。菠蘿飯的做法最正宗的做法是怎麼樣的呢?讓我們一起來學學...
說到做蛋糕,想必不少朋友和小編一樣,都喜歡自己在家裏做做蛋糕當下午茶吧。那麼,怎麼才能做出美味的蛋糕呢,做蛋糕的步驟其實是非常重要的,那麼,蛋糕的步驟到底有哪些呢,今天小編就專門給大家說說關於蛋糕製作的步驟,希望能夠...
做魚的步驟有哪些,你們知道嗎,可以來看看這篇文章的介紹,這篇文章爲我們介紹了不同的魚該怎樣做纔好吃,列舉了詳細的步驟,所以即使是不會做魚的人看了也能做出美味的魚來,喜歡吃魚的人可以來看看喲,保證你很滿意。做魚的步驟...
“二月不減肥,三月徒傷悲,減肥的小夥伴們,衝鴨!”食材明細主料茼蒿(200g)麪粉(適量)輔料食用油(3g)食鹽(2g)白胡椒粉(1g)五香粉(1g)雞精(1g)調料辣椒油(適量)蠔油(1匙)生抽(1匙)醋(2匙)微辣(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)低卡蒸茼蒿的做法步驟1、...
酸菜魚是比較好吃的魚,吃起來口感不錯,那麼,大家知道酸菜魚的做法和步驟嗎,可以看看文章對於酸菜魚的詳細介紹,魚肉是營養比較豐富的美食,多吃魚肉對於我們身體健康比較好,可以補充我們身體需要的營養成分喲。酸菜魚的做法和...
不知道現在的年輕人是不是還是喜歡吃桃酥餅乾呢,桃酥餅肯定很多的老一輩子的人都喜歡吃的,這個就是中國人的一個傳統的美食,傳統的美食吃起來味道更加的濃郁,而且相比於現在的很多網紅糕點來說營養價值還有健康程度都是很...
糯米豆沙餅,一道非常美味的甜品,軟軟的糯米,香甜的豆沙,這兩種食材搭配在一起,想想都會讓人流口水,牙口不好的人都可以食用這款甜口噢,那麼糯米豆沙餅的做法是怎麼樣的呢?今天就讓小編來教你們做一道香甜又可口的糯米豆沙餅。...
“小朋友們都愛吃餅乾之類小零食,以前感覺外面買的太不健康,很少買,自從自己做後,寶寶就隔山差五想吃餅乾。明天孩子們學校集體去秋遊,所以今天做了一大袋子,寶寶高興地裝進書包了,明天和同學分享去。減少了糖和黃油的用量,感...
餡餅大家都吃過沒有,餡餅是一種麪食,它看上去跟我們的普通的麪餅有點相似,但唯一不同的是它裏面是有餡料的,外面的是裹着一層面粉,放在油裏面煎一下非常的好吃。很多地方都會把麪餅作爲一種地道美食,那麼平時我們自己在家裏...
“裏脊肉代替了五花肉,魔芋粉條代替紅薯粉條。”食材明細主料白菜(適量)裏脊肉(適量)魔芋粉條(適量)輔料蔥薑蒜(適量)紅辣椒(適量)小香蔥(適量)調料料酒(適量)生抽(適量)老抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)油(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度...
“西藍花是減肥人員必備菜譜,營養價值高,搭配木耳也是非常美味的一道高顏值出品。”食材明細主料西藍花(一朵)輔料木耳(100g)調料蒜頭(2個)小米辣(1個)蔥段(1根)食用油(2勺)鹽(5g)蠔油(適量)胡椒粉(適量)澱粉(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時...
食材明細主料土豆(半個)胡蘿蔔(半根)生菜(6片)雞蛋(2個)輔料小米椒(半根)蒜末(1勺)調料生抽(3勺)陳醋(1勺)微辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)低卡生菜卷的做法步驟1、土豆、胡蘿蔔簡單焯水。2、煎蛋切成絲狀、胡蘿蔔、土豆焯水後切成...
熱門標籤
-
橄欖菜蒸鱸魚的做法步驟
粉嫩酸奶生日蛋糕的家常做法
蝦皮青椒丁
撒手
青豆豬排飯的家常做法
紅棗桃膠銀耳羹的做法步驟
藍莓煎餅怎麼做好吃
快手漢堡
水晶糯米燒賣的做法步驟
香辣蘿蔔爽怎麼做
八寸斑馬戚風蛋糕的做法
茴香苗豬肉餃子的最正宗做法
快手蛋撻怎麼做好吃
水果冰沙的家常做法
爆炒烏魚塊的家常做法
醬香啤酒鴨怎麼做
海苔肉鬆鹹餅乾怎麼做
蘿蔔牛肉水煎餃的家常做法
剁椒鱸魚頭
豆瓣醬燒米豆腐的做法
胡蘿蔔煸炒尖椒怎麼做好吃
蟹味菇炒紅莧菜的做法步驟
五香粉蒸排骨的做法
火腿香蔥麪包的做法
香芹豬肉鍋貼
【掛霜花生】
蔬菜什錦麪的最正宗做法
酒釀黑芝麻司康怎麼做
芒果橙子養樂多怎麼做
零失敗的烤羊排
田螺釀肉
醃胡蘿蔔絲怎麼做
幹鍋飄香豬尾的做法步驟
檸檬不知火果皮蜜餞
泡菜水餃
海鮮玉子豆燴麪怎麼做