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“梨金桔鮮釀，梨：清肺止咳、開胃護肝、化痰解酒、生津清熱；金桔：美容護膚、開胃生津、預防慢性病、預防感冒、消食醒酒。”食材明細主料梨（適量）金桔（適量）輔料糖（400g）水（3L）十度菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）梨金桔...
“木瓜：健脾消食、抗疫殺蟲、通乳抗癌、補充營養、提高抗病能力；黑枸杞：滋補肝腎、延緩衰老、益精明目、補血安神；獼猴桃：降低膽固醇、促消化、降血脂、增強體質。”食材明細主料木瓜（適量）黑枸杞（少許）獼猴桃（適量）輔料糖（400g）水...
“梨：清肺止咳、開胃護肝、化痰解酒、生津清熱；獼猴桃：止咳化痰、清除毒素”食材明細主料梨（適量）獼猴桃（適量）輔料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）梨獼猴桃鮮釀酵素的做法步驟1、準備原材料，水果洗乾淨，...
“枇杷：促進消化、潤肺止咳、預防感冒、防止嘔吐；山楂：降血脂、開胃、活血化淤、抗衰老”食材明細主料枇杷（350g）山楂（150g）輔料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）枇杷山楂鮮釀酵素的做法步驟1、準備原材...
“此款酵素，具有清肺止咳、清熱解毒、理氣化痰的功效。飲用羅漢果金銀花柚子鮮釀酵素的時候，需要多喝水來幫助排毒。”食材明細主料羅漢果（10g）柚子（400g）純淨水（3000g（或酵素養水））輔料金銀花（10g）砂糖（400g（或白糖））菌粉（1包）酸甜（口味...
“蘋果百香果鮮釀酵素。蘋果：美容去脂、促進代謝；百香果：養顏美容，提神醒腦。”食材明細主料百香果（2個）蘋果（3個）輔料水（3L）菌粉（1.5g）白糖（400g）酸甜（口味）技巧（工藝）數天（耗時）簡單（難度）蘋果百香果鮮釀酵素的做法步驟1、選好材料2、把蘋...
“番木瓜性甘味平，具有健胃消食，滋補催乳，舒筋通絡。用於脾胃虛弱，食慾不振有明顯功效，北方的我在南方呆了十一年了。喜歡了這邊的環境，更喜歡這邊養生原生態的一些食物做法。相對於老北方的燙來說是大料味兒，南方的食譜顯的...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料牛奶：1盒輔料酸奶：1勺糖：3小勺具體步驟1.牛奶一盒倒入容器。2.加入糖。3.鍋中水熱，溫度計攪拌牛奶溫度至40度。4.加入一勺酸奶，攪拌均勻。5.攪拌到酸...
“土茯苓酵素酸甜可口，具有解毒、祛溼、健脾、通利關節的功效。飲用土茯苓鮮釀酵素的時候，需要多喝水來幫助排毒。”食材明細主料土茯苓（300g）砂糖或白糖（400g）輔料菌粉（1包）純淨水或酵素養水（3000g）酸甜（口味）生鮮（工藝）數天（耗時）普...
“西柚：生津解渴、行氣寬中、開胃消食、化痰止咳、減肥降脂、祛痘護膚、治療糖尿病、降低結石風險、預防癌症等”食材明細主料西柚（500g）輔料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）西柚鮮釀酵素的做法步驟...
“菠蘿：健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴、消除感冒、消除水腫、降血壓等；仙人掌果：行氣活血、祛溼退熱、養顏護膚、抗氧化等”食材明細主料菠蘿（500g）仙人掌果（少許）輔料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）菠...
“草莓：利尿止瀉、補充血液；藍莓：強心抗癌、保護視力”食材明細主料草莓（適量）藍莓（適量）輔料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）草莓藍莓鮮釀酵素的做法步驟1、準備原材料，水果洗乾淨，用環保酵素浸泡，稱重2、...
“香蕉：滋潤肺腸，血脈通暢；龍眼：補心安神，潤膚美容。白色那瓶是香蕉火龍果鮮釀。”食材明細主料香蕉（4根）龍眼（適量）輔料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）香蕉龍眼鮮釀酵素的做法步驟1、選好材料，去皮去核，稱...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鮮釀豆腐這道美食所需要的食材主要爲豆腐、豬肉、香菇。豆腐採用新鮮的大豆精心製作而成，不僅味道鮮美營養豐富，而且富含豐富的營養物質，搭配上美味的豬...
“夏天葡萄盛產的季節，透過自釀葡萄酒留住這份夏日的味道吧~~夜幕降臨，來一別新鮮、爽口、並帶有獨特氣泡感的鮮釀葡萄酒，小酌怡情，微醺最好！釀酒很難？最新入手LEASY領致家用智能水果釀酒機，操作便捷、安全衛生，只需1天，美酒即...
“青棗：淨化血液、幫助消化、養顏美容、鎮靜安神；櫻桃：補血、防治麻疹、祛風勝溼、收澀止痛、養顏駐容；金桔：美容護膚、開胃生津、預防慢性病、預防感冒、消食醒酒。”食材明細主料青棗（適量）櫻桃（適量）金桔（適量）輔料糖（400g）水（3L...
“提子山楂藍莓鮮釀，提子：化痰止咳、補血益氣、強筋骨、養顏護膚；山楂：降血壓、軟化血管、開胃消食、平喘化痰；藍莓：保護眼睛、增強視力、增強免疫力、抗氧化、減緩衰老。”食材明細主料紅提（適量）藍莓（適量）山楂（適量）輔料糖（400g...
“蜜瓜：美白潤膚、消暑解燥；桑葚：抗衰老、添活力；檸檬：美白潤膚、軟化血管。”食材明細主料蜜瓜（適量）桑椹（適量）檸檬（適量）輔料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）蜜瓜桑葚檸檬酵素的做法步驟1、選好材料，去皮...
“你絕對意想不到的蘋果酒味道~~”食材明細主料蘋果（3kg）輔料檸檬（6顆）糖（3g）38℃純淨水（30ml）安琪果酒專用酵母（0.8g）果味（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）鮮釀蘋果酒的做法步驟1、激活酵母：在量杯中倒入30ml約38℃的溫水，加入3g糖...
“梨：清肺止咳、開胃護肝、化痰解酒、生津清熱；羅漢果：清肺潤腸、提神生津、利咽開音、延年益壽”食材明細主料梨（500g）羅漢果（1個）輔料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）梨羅漢果鮮釀酵素的做法步驟1、準...
“香蕉：滋潤肺腸、血脈暢通。火龍果：排毒養顏、美白減肥。”食材明細主料紅心火龍果（1個）香蕉（2個）輔料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）火龍果香蕉鮮釀酵素的做法步驟1、準備原材料，水果去皮切塊，稱重2、...
“火龍果香蕉鮮釀酵素功效：排毒養顏、養護腸道、美白減肥等”食材明細主料白心火龍果（250g）香蕉（250g）輔料水（3L）菌粉（1.5g）白糖（400g）酸甜（口味）技巧（工藝）數天（耗時）簡單（難度）鮮釀酵素的做法步驟1、準備原材料2、水果去皮切塊，稱重備用...
“楊梅鮮釀酵素功效：理氣活血、調節血脂、排毒養顏、祛暑生津、降低膽固醇和血壓等，酸酸甜甜，很適合夏天飲用哦”食材明細主料楊梅（500g）輔料糖（400g）水（3L）十度菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）楊梅鮮釀酵素的做法步...
“番石榴：健胃、提神、補血、滋腎、收斂止瀉、消炎止血、清理腸道、美白肌膚等”食材明細主料番石榴（500g）輔料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）番石榴鮮釀酵素的做法步驟1、準備原材料，洗乾淨，用環保...
“火龍果：排毒養顏、美白減肥；獼猴桃：止咳化痰、清除毒素”食材明細主料火龍果（適量）獼猴桃（適量）輔料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）火龍果獼猴桃酵素的做法步驟1、選好材料，洗乾淨，去皮去核，稱重2、在十...
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