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“紅棗的清甜加上薑片特有的香味，冬日的早上喝一碗湯熱乎乎滴”食材明細主料生薑（適量）輔料紅棗（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）生薑紅棗湯的做法步驟1、紅棗用水浸泡15分鐘洗淨，姜1切片。2、紅棗、薑片加水放到養...
“早上想喝豆漿，媽媽說杏仁潤肺，但我不喜歡杏仁的味道，就少放一點點意思意思。紅棗的加入既能充當甜味劑又能豐富口感，去皮的生薑一小塊，溫暖我的胃。黑芝麻和核桃仁，每日堅果的必須，量不必多，少許堅持就好。準備好了原料，就都...
“秋高氣爽，初冬將至，可以輕補一下兒，補點水，增加點點熱量，給身體多點溫暖。”食材明細主料大紅棗（5枚）生薑（約2拇指）清水（適量）調料紅糖（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）生薑紅棗茶的做法步驟1、把紅棗開邊去核。2、把姜洗...
“建議冬天，女性盆友們都做起來，超有益處的。女人要學會好好愛自己，纔有能力去愛別人。其實大部分女性都會手腳冰冷，還有宮寒（宮寒提現是：月經量少錯後、經期不準、經期浮腫、經期腹瀉、痛經，手腳冰冷，例假有血塊等），這個真的再...
“材料：紫蘇葉10克、紅棗15顆、生薑3塊、調料適量。本菜譜有唯信公衆號，愛上美人顏，爲你提供，關注免費獲得更多健康，美容，養顏知識歡迎關注功效：具有暖胃散寒、助消化行氣之功效。”食材明細主料紫蘇葉（10克）紅棗（15顆）生薑（3塊）輔...
“很好喝”食材明細主料紅糖（適量）紅棗（適量）生薑（適量）苦味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖生薑紅棗暖身湯的做法步驟1、洗乾淨姜，去皮切成片再切成小塊2、準備好紅糖3、水燒開了，放紅棗下去煮兩分鐘4、加入紅糖，放入生薑，大...
“冬季來臨一杯暖暖的薑湯還不夠溫暖你的整個冬天嘛。”食材明細主料紅棗（三顆）生薑（一塊）輔料黑糖塊（三塊）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗薑湯的做法步驟1、將需要的食材準備好，生薑削皮洗淨備用2、生薑切片，紅棗去核...
“阿膠補血養顏，生薑驅寒暖身，紅棗補氣養血，無添加暖飲，女孩子暖宮必備”食材明細主料紅棗（200g）紅糖（200g）生薑（200g）輔料水（600ml）冰糖（一塊）阿膠（半片）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）阿膠紅棗生薑膏的做法步驟1、準備材料和煮鍋...
“冬天來了，大家就開始各種名貴的滋補，現在小編爲大家提供一款便宜又實惠的滋補湯，可以泡水喝，也可以燉這喝。枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增...
“春節有客茶水不能少，現在送上一杯養生又高大上的茶水哦，朋友們喜歡平時在家也可以煮泡呢。”食材明細主料生薑（1塊）紅棗（12粒）輔料阿膠粉（適量）紅糖（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）阿膠紅棗生薑茶的做法步驟1、備好所...
“夏天天熱，免不了吹空調，吃冷飲，吃西瓜，貪戀寒涼的東西。對於氣血虛弱的女生，尤其每月特殊時期，真是難受的要命。此三物湯，材料簡單，煮制方便，無任何添加劑副作用。每天一碗，氣色好了，面板潤了，大姨媽也可愛了。”食材明細主料紅...
“秋天到了，一天比一天涼了，今早還下了雨，用媽媽的話“感覺涼颼颼的”，早起喝點熱乎乎豆漿，暖暖的，放了些生薑紅棗，對女生也是好的🌸🌸”食材明細主料黃豆（適量）大棗（一顆）姜（適量）輔料純淨水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難...
“每天早上喝上一碗不僅能暖胃、養胃還能有效預防感冒。”食材明細主料酒釀（適量）紅棗（適量）生薑（適量）雞蛋（1個）輔料白糖（適量）糟香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生薑紅棗酒釀的做法步驟1、準備白糖2、準備好酒釀3、煮鍋水開後...
食材明細主料生薑（適量）紅棗（適量）輔料紅糖（500g）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）生薑紅棗紅糖膏的做法步驟1、生薑去皮擦碎，生薑是自己家裏長的，不是外面那種發白潮潮的那種，熬姜棗茶量比較多，自己家裏長的熬出來喝的比較...
食材明細主料當歸（適量）紅棗（適量）生薑（幾片）紅糖（幾塊）輔料蛋黃（一個）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）生薑紅棗當歸美容湯的做法步驟1、煮鍋加入生薑，紅糖煮開。2、加入當歸煮5分鐘。3、加入紅棗。4、加入蛋黃一個煮3分鐘即可...
“這是一款無油蛋糕，好吃無負擔，裏面用了生薑、紅糖、紅棗、蜂蜜，溫暖養人，雖然用了不少的薑蓉，但吃起來並沒有辣味，聞着倒是姜香挺濃，喜歡的可以試試。”食材明細主料雞蛋（3個）低粉（60克）蜂蜜（20克）薑蓉（16克）水（30克）紅糖（40克）紅棗（3至...
“美顏、滋補。”食材明細主料紅棗（幾顆）水煮雞蛋（2顆）輔料姜（一塊）調料小丸子（1大勺）紅糖（1塊）酒渣（1小瓶）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗生薑紅糖酒釀小丸子的做法步驟1、準備好所有材料，紅棗去殼，薑切片，我個人比較喜歡放...
“枸杞；明目降三高提高機體免疫力紅棗；補血補氣生薑；驅風寒生薑大棗紅糖水可以說是女人這一生最離不開的糖水，女人常喝這種糖水對身體很好，很方便也很便宜。”食材明細主料枸杞（一把）生薑（兩片）輔料紅棗（3顆）紅糖（兩勺）甜味（口味）煮（...
“黑木耳是一種營養豐富的食用菌，味甘性平，有補氣益智，潤肺補腦，活血止血之功效。生薑性溫，其特有的“薑辣素”能刺激胃腸黏膜，增強消化能力，能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。紅棗具有益氣養腎...
“非常適合女性的一款暖身奶茶，冬天喝上一杯心裏一下子暖起來啦！而且對冬季感冒也有一定的輔助做用呢！”食材明細主料紅棗（20克）生薑（10克）紅茶（1包）純牛奶（200克）輔料冰糖（適量）水（400克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）生薑紅棗...
“1、紅糖姜水驅寒止咳，淋雨或者渾身發冷可以喝紅糖姜水;2、紅糖姜水具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效;3、紅糖水對女性月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較爲順暢。經後若感覺...
食材明細主料生薑（1000克）紅棗（750克）紅糖（750克）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅糖生薑棗膏的做法步驟1、洗淨備用。2、新疆大棗洗淨備用。3、切碎、放料理機加點水攪拌。4、攪拌均勻以後的生薑放容器備用...
“男人必學，女人必看的一道食譜！”食材明細主料紅糖（50g）紅棗（15g）生薑（20g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅糖生薑湯的做法步驟1、準備食材，乾紅棗，紅糖（我用的義烏紅糖）2、生薑切絲。3、水倒入鍋中。4、紅棗洗乾淨放入。5、...
“對於一個過了中秋後手腳就開始冰涼，還有痛經的折磨只有經歷過的人才懂，就因爲第一次來姨媽沒聽媽媽話偷偷吃冰棍，以至於後面每次都會痛到懷疑人生，那時老媽會給我衝一碗紅糖水喝，再弄個暖水袋給小腹部保暖纔會慢慢緩解痛...
“9月28在美食天下安家後，有半個月沒有來這裏了，在此深刻檢討下自己，以後一定堅持照顧好這裏的家。今天上來看到有新活動，很是高興，可我是新手，不知道有沒有資格參加呢？疑惑ing......不管那麼多了，畢竟來這裏的目的是爲了和大...
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