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“喝菊花茶有清心明目、生津潤喉之功效,枸杞也有安神潤肺的作用。現將兩者合二爲一成一款冰粥,可以清熱解毒,口感也極佳。”食材明細主料杭白菊(適量)雛菊(適量)糯米(適量)冰糖(適量)枸杞(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸...
“立秋後這兩種茶搭配喝,不但清熱解暑,開胃健脾,女人還能喝出好氣色。三伏走了,秋燥來了,喝茶不僅可以補充水分,還可以快速解暑,降火,防輻射,還有養生保健的效果。寧靜的下午,給自己沏一杯芬芳的花茶,配上紅棗枸杞,神清氣爽的同時...
食材明細主料枸杞(適量)玫瑰(適量)菊花(適量)輔料純淨水(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞玫瑰菊花茶的做法步驟1、備食材2、把所有的食材放下玻璃杯中3、加入半杯的開水,快速攪拌一下,倒出4、再次倒入開水,燜一會5...
“春季是養肝的季節,菊花枸杞茶具有清肝明目的作用,喜歡養生的你,快來行動吧!”食材明細主料菊花(適量)枸杞(適量)山楂(適量)輔料純淨水(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菊花枸杞山楂茶的做法步驟1、備好食材:如圖...
“經常喝黃芪菊花枸杞茶,能夠起到補氣益精、補血養氣、去風散熱、生津潤肺、保肝明目的功效,而且對於氣虛乏力、尿頻尿急、體力虛火過多的人,都具有顯著的效果。”食材明細主料黃芪(10g)枸杞(10g)菊花(5g)輔料冰糖(25g,可以適量)...
食材明細主料鮮桑葉(50g)金絲皇菊(5~6朵)枸杞子(30g)輔料水(1500ml)調料黃冰糖(25g)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)桑葉菊花枸杞茶的做法步驟1、桑葉。2、菊花,枸杞子,黃冰糖。3、桑葉摘洗乾淨。4、放入養生壺。5、加入1500ml...
“一朵香菊,幾粒枸杞!”食材明細主料香菊(1朵)輔料枸杞(幾粒)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菊花茶配枸杞的做法步驟1、用100度的開水沖泡2、請用低硬度的礦泉水3、玲瓏香富含類黃酮小竅門水要選用低硬度的礦泉水...
“早就喜歡用菊花泡茶喝,知道可以明目,可以清熱。後來到那裏去旅遊,出門都得帶上自己的水瓶,準備好菊花與枸杞,每天泡上一大瓶,一路走一路喝,既是清火,又是滋補。菊花爲菊科多年生草本植物,是我國傳統的常用中藥材之一,主要以頭...
食材明細主料枸杞子(20g)幹菊花(10g)幹玫瑰花(8g)輔料冰糖(30g)水(1200ml)其他(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞菊花玫瑰茶的做法步驟1、枸杞、野菊花、玫瑰、冰糖。2、將枸杞、菊花、玫瑰花清洗放入養生壺。3、加入1200毫升的...
“第一眼看到ACA智能恆溫調奶器的玻璃壺身時,我就想象着煮花茶的樣子,現在感覺來試試吧。因爲幾乎每天都會面對電腦,所以枸杞菊花茶是我喜歡的。如果您也和我一樣,用眼過度,也一點記得多喝點枸杞茶哦。平時較多的時候用開...
“菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效;枸杞則含豐富的維他命A,能養陰補血,益精明目。菊花枸杞茶有明目清肝的作用,非常適合徹夜溫習功課的學生或電腦工作者飲用,但由於性偏苦寒,體虛之人不宜多喝。”食材明細主料小...
“秋季比較燥熱容易上火,趕快來杯菊花枸杞茶降火又明目。”食材明細主料菊花(10顆)枸杞(10顆)調料冰糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菊花枸杞茶的做法步驟1、菊花枸杞用清水沖洗乾淨,放入養生壺。2、燒開後即可。喜...
“昨天妹妹過生日,一大家子人都來熱鬧,在酒店吃完飯就去KTV訂了個通宵K歌局,哇塞,好久沒有熬通宵了,今天睡到12點多才起牀,哎呀,上火的厲害,冰箱裏正好有幾斤媽媽買的雪梨,正好我也不愛吃水果,秋季這麼幹燥正是吃梨子的時候呢。...
“這款簡單又清熱解毒的DIY菊花枸杞糕大力推薦”食材明細主料馬蹄粉(75g)輔料水(500g)菊花(適量)配料白糖(100g)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菊花枸杞糕的做法步驟1、水500g,加入適量菊花和枸杞沖泡。2、馬蹄粉75g,白糖1...
“春節期間,大魚大肉吃膩了,來杯清火茶,以茶代酒,加油乾杯!👌”食材明細主料菊花(適量)枸杞(適量)冰糖(適量)輔料山泉水(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)冰糖菊花枸杞茶的做法步驟1、備好食材:如圖。2、冰糖備好。3、養生壺...
“胎菊能有效減輕電腦輻射對人體的傷害,特別是對眼睛的傷害,加入適量枸杞子,就是中醫經典祛肝火明目菊杞茶,清香潤口。”食材明細主料胎菊(8克)枸杞子(10克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菊花枸杞茶的做法步...
“枸杞有着滋腎潤肺、補肝明目的作用,而菊花則有着散風清熱以及清熱解毒,用這兩者泡茶是可以起到較好的保健效果的。”食材明細主料菊花(一朵)枸杞(適量)冰糖(適量)輔料清水(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞菊花茶...
食材明細主料中寧枸杞(10g)中寧枸杞蜜(適量)輔料皇菊(2朵)清淡(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菊花枸杞蜂蜜茶的做法步驟1、將皇菊和枸杞洗淨2、將枸杞和皇菊放入杯中,倒入沸水,蓋上蓋子靜止幾分鐘3、4、等到水溫到40度就可以...
“【枸杞】是最常被使用的中醫食材,也是一種具有生命力的並好用的植物。枸杞的好處多多,不僅可明目養神,還有促進血液循環,防止動脈硬化,提升免疫力,降低三高等療效。【枸杞菊花茶】對眼睛保健功效,延緩衰老和抗老。”食材明...
“枸杞子功能補腎益腦,菊花清涼明目,經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。我兒子在家天天泡給他喝。”食材明細主料枸杞(十來顆)菊花(七八朵)輔料開水(適量)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)明目枸...
“枸杞紅棗菊花茶是一種保健養生花茶,茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用,菊花還可清熱敗火,紅棗可養血美容。紅棗枸杞菊花茶可以很好地幫助人體補氣、補力、除燥、解毒,對高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病有很...
食材明細主料排骨(適量)枸杞(適量)幹菊花(適量)輔料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)枸杞菊花煲排骨的做法步驟1、將洗淨的排骨砍成小塊備用,枸杞與菊花用水洗淨備用2、將排骨與枸杞放入大內膽中,加入適量的水。3、在...
“涼茶,微酸微甜,菊香濃郁,解暑佳品。菊花茶具有清熱除火、生津止渴、解毒、安神除煩、明目、消炎止痛的功效。”食材明細主料金絲皇菊(三朵)輔料冰糖(適量)檸檬(兩片)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)檸檬菊花枸杞茶的做法...
“豆漿的營養價值衆所周知,搭配材料不同做成的花式豆漿收到人們的喜愛。菊花---清肝明目,枸杞---養肝、明目安神,三種材料的搭配製作的豆漿,最適合炎熱的夏季了。”食材明細主料黃豆(1杯)枸杞(適量)胎菊(適量)輔料冰糖粉(適量)甜...
食材明細主料麪粉(500克)輔料枸杞粉(20克)配料酵母粉(5克)糖(一小匙)水(270克)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)枸杞菊花捲的做法步驟1、把所有原料放在一起活成光滑適當的麪糰2、放在室溫下發酵至2-2.5倍大3、發酵好的麪糰分...
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