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“這個紅薯粉還是從老家帶過來的,自己家裏做的。”食材明細主料紅薯涼粉(1小塊)小青菜(幾顆)輔料自制辣醬(1勺)配料小蔥(2根)薑絲(若干)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青菜炒紅薯粉的做法步驟1、自己製作的紅薯涼粉,放涼倒出。...
食材明細主料紅薯粉絲(適量)瘦肉(適量)輔料姜蒜(適量)油(適量)鹽(適量)老抽(適量)蔥花(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒紅薯粉條的做法步驟1、紅薯粉絲準備,這裏把紅薯粉絲用開水泡發(髮菜譜才發現忘記拍照)泡發濾幹水份。2、...
食材明細主料紅薯(1個)青椒(1個)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒炒紅薯的做法步驟1、食材:紅薯。2、青椒。3、將紅薯洗淨,去皮。4、放在案板上切成片,待用。5、將青椒去蒂去籽洗淨撈出。6、放在案板...
食材明細主料紅薯粉絲(適量)娃娃菜(適量)輔料蔥花(適量)蝦皮(適量)鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯粉絲炒娃娃菜的做法步驟1、嫩娃娃菜洗淨。2、切成細絲。3、紅薯粉絲先用清水泡軟,再煮至透明狀...
食材明細主料青椒(適量)紅薯粉(適量)輔料蔥(適量)調料鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)醬油(適量)中辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小炒青椒紅薯粉的做法步驟1、紅薯粉入開水鍋中燙軟。2、青椒洗淨切絲裝盤。3、紅薯粉燙好後過涼備用...
“本來想用剩菜直接炒飯,娃突發奇想要吃紅薯炒飯,就加了紅薯進去,沒想到挺好吃的,口感像鹹蛋黃似的,娃很開心,自稱“小美食達人”,哈哈。”食材明細主料紅薯(半個)青菜(一小把)剩菜(半盤)雞蛋(一個)輔料油(適量)鹽(一勺)原味(口味)未知(難度...
“紅薯葉具有增強免疫功能,提高機體抗病能力,促進新陳代謝,延緩衰老,降血糖、通便利尿、升血小板、止血、預防動脈硬化、阻止細胞癌變,催乳解毒,保護視力,預防夜盲的良好保健功能。”食材明細主料紅薯葉(500克)輔料青椒(1個)蒜末...
食材明細主料紅薯粉(適量)豬肉(適量)輔料薑絲(適量)幹辣椒(適量)調料生抽(適量)老抽(適量)鹽(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯粉炒肉的做法步驟1、食材:紅薯粉溫水泡軟、豬肉切片、幹辣椒、薑絲。2、肥肉煸岀油。3、放入...
“鮮香微辣。”食材明細主料紅薯粉(100g)牛肉(100g)青椒(100g)輔料小米辣(2個)調料鹽(適量)醋(1勺)菜籽油(2勺)香辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒牛肉炒紅薯粉的做法步驟1、紅薯粉放入溫水中泡軟。2、煮五分鐘。3、煮到紅薯粉透...
食材明細主料包菜(適量)雞蛋(適量)紅薯粉(適量)輔料胡蘿蔔(適量)調料鹽(適量)花生油(適量)蠔油(適量)生抽(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)包菜雞蛋炒紅薯粉的做法步驟1、紅薯粉提前泡發備用。2、胡蘿蔔洗淨去皮切細備用。3、...
食材明細主料紅薯粉(2小扎)菠菜(6棵)洋蔥(半個)胡蘿蔔(1根)幹木耳(10朵左右)雞蛋(3個)輔料蒜(6瓣)蔥(3根)油(適量)調料蠔油(1大匙)生抽(3大匙)老抽(1大匙)陳醋(2大匙)糖(1大匙)酸鹹(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯粉拌炒雜菜的做法步驟1、菠菜摘...
食材明細主料包菜(適量)胡蘿蔔(適量)紅薯粉(適量)青椒(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)蠔油(適量)醬油(適量)老乾媽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)包菜炒紅薯粉的做法步驟1、包菜洗淨切絲裝盤。2、...
食材明細主料紅薯粉(1小把)小黃瓜(3根)鴻禧菇(2包)蝦仁(8個)輔料蒜(3瓣)油(2大匙)調料生抽(2茶匙)蠔油(1大匙)陳醋(2茶匙)雞粉(1/2茶匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)炒紅薯粉的做法步驟1、小黃瓜切絲。2、鴻禧菇去去根洗淨。3、蒜剁...
食材明細主料青椒(適量)紅薯粉(適量)輔料蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)老抽(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青椒炒紅薯粉的做法步驟1、青椒和大蔥洗淨備用。2、紅薯粉浸泡軟,放醬油拌勻。3、青椒切絲裝...
“今天沒買菜,把家裏的食材就地取材,做了這個菜,味道很不錯哦。”食材明細主料泡菜(50g)紅薯粉(適量)豬油渣(適量)輔料蔥(適量)鹽(適量)醬油(適量)雞精(適量)酸辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)泡菜炒紅薯粉的做法步驟1、紅薯粉提前泡軟...
“今來一款低脂菜品:芹菜炒紅薯粉,爽口美味,宴請款待不能少啊!”食材明細主料芹菜(一根)紅薯粉(適量)蔥(適量)姜(適量)紅辣椒(一個)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芹菜炒紅薯粉的做法步驟1、...
“色香味俱全,每次都能消滅滿滿一碗。”食材明細主料紅薯粉皮(200克)酸菜(50克)小尖椒(4個)大蒜(3瓣)雞蛋(1個)小蔥(3根)輔料葵花油(30g)白醋(2g)雞精(3g)生抽(3g)鹹鮮(口味)爆(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸菜炒紅薯粉的做法步驟1、熱油加雞蛋炒...
食材明細主料紅薯梗(適量)青椒(適量)輔料蒜粒(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒紅薯梗的做法步驟1、紅薯梗撕去皮。2、掐成段的紅薯梗清洗乾淨。3、青椒切絲。4、蒜切碎。5、鍋中放油燒熱,放入蒜...
食材明細主料包菜(適量)紅薯粉絲(適量)輔料紅辣椒(2個)調料花生油(適量)生抽(適量)食鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)包菜炒紅薯粉絲的做法步驟1、準備好食材。2、白菜、辣椒切好。3、鍋內燒開水把紅薯粉絲泡軟,撈出過涼...
“每年7~8月份大批出小米紅椒時,我會曬一批乾紅椒,打成粉,可吃到來年出辣椒時,做小鹹菜、炒粉條、白菜的利器,辣的很爽口。”食材明細主料紅薯粉條(適量)白菜(適量)自制辣椒粉(適量)輔料豬油(適量)鹽(適量)生抽(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分...
食材明細主料韭菜(適量)紅薯粉(適量)雞蛋(適量)輔料幹辣椒(適量)蒜末(適量)調料老抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒紅薯粉的做法步驟1、食材:雞蛋液、韭菜洗淨切段、紅薯粉用溫水浸泡半小時。2、鍋...
“這個是看了我好朋友炒的所以試試看”食材明細主料五花肉(1塊)青椒(5個)紅椒(適量)輔料花椒(少許)幹辣椒(5個)薑片(少許)蒜片(少許)紅薯粉(4勺)雞蛋(1個)原味(口味)未知(難度)紅薯粉青椒炒回鍋肉的做法步驟1、準備好食材。2、雞蛋打入紅薯...
“青椒紅薯粉,一款家常菜品,好吃下飯,美味極了。家常做法,供大家參考。”食材明細主料紅薯粉(適量)青椒(三個)蔥(適量)姜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)五香粉(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青椒紅薯粉的做法步驟1、青椒,...
食材明細主料紅薯涼粉(1盒)豬瘦肉(適量)輔料蔥薑蒜(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)花生油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)炒紅薯涼粉的做法步驟1、紅薯涼粉備好,蔥薑蒜洗切好,瘦肉切片。2、紅薯涼粉切成方塊,瘦肉用花生油和生...
“鮮香微辣。”食材明細主料紅薯粉(200g)青椒(50g)輔料姜碎(5g)蒜碎(5g)肉餡兒(1勺)調料鹽(適量)豬油(2勺)辣椒油(1勺)香辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)青椒碎炒紅薯粉的做法步驟1、紅薯粉用熱水泡軟或者煮軟。2、煮軟後撈出瀝水。3...
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