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食材明細主料紫包菜(200g)雞蛋(2個)紅蘿蔔(50g)蝦皮(適量)輔料油(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫包滑蛋的做法步驟1、鍋裏油燒熱,先炒紫包菜,放少許鹽,炒熟.2、出鍋裝盤。3、將鍋洗乾淨,鍋下油燒熱,小火將蝦皮炒...
“紫菜和海帶一樣,也含有大量的鈣質,適合兒童和老人食用,能補充大量的鈣元素,促進小孩和老人的牙齒和骨骼的生長與保健,有很好的促生長,早餐晚餐都是最好的選擇,你學會了嗎?”食材明細主料粉絲(一把)紫菜(適量)雞蛋(2只)輔料生抽(適...
“簡單美味快手湯。”食材明細主料紫菜(少許)瘦肉(100克)輔料薑絲(少許)蔥花(少許)地瓜粉(少許)胡椒粉(少許)調料油(少許)生抽(少許)糖(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜滑肉湯的做法步驟1、備好食材:瘦肉切片,放生抽,胡椒粉,糖,地...
“由於想吃紫菜包飯又想吃雞蛋肉餅,所以才整出這麼個菜~”食材明細主料東北大米(適中)雞蛋(3只)肉餅(師兄)輔料油(適量)香醬(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雞蛋肉餅紫菜包飯的做法步驟1、超市買來的紫菜2、先把米...
“很難找到像蝦滑這樣國民接受度這麼高的食物了!有着爽脆的口感,又能保持蝦仁原有的營養成分,除了爲火鍋注入靈魂,平日裏的三餐也大有蝦滑展示拳腳的機會。日常煮湯方便快捷,煎炒烹炸無一不精,今天這道「紫菜蝦滑湯」就很能...
“小時候家裏常吃的一道菜,紫菜和蛋的香味在火上迸發出來香味混合在一起,獨特而美味!”食材明細主料紫菜(適量)雞蛋(4個)輔料鹽(一點點)胡椒粉(一點點)五香粉(一點點)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜包蛋的做法步驟1、準備四...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:2個紅蘿蔔:50紫包菜:200輔料鹽:適量油:適量蝦皮:適量具體步驟1.鍋裏油燒熱,先炒紫包菜,放少許鹽,炒熟.2.出鍋裝盤。3.將鍋洗乾淨,鍋下油燒熱,小火將蝦...
食材明細主料雞蛋(一個)輔料紫薯(一個)調料黃油(適量)白糖(適量)甜香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋紫薯包的做法步驟1、紫薯蒸熟,放白糖壓成泥。2、雞蛋打碗裏,攪拌均勻。3、平底鍋放黃油化開,倒入雞蛋液鋪平,小火慢慢燒。4、...
食材明細主料江米飯(適量)黃瓜(1條)胡蘿蔔(1條)菠菜(5顆)香腸(1個)雞蛋(6-8個)輔料白芝麻(適量)配料香油(適量)鹽(適量)醋精(適量)原味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蛋包紫菜卷的做法步驟1、電飯鍋做出江米飯,水擱少點,做出來的江米飯勁道...
食材明細主料紫背菜(適量)魚包蛋(適量)輔料薑絲(適量)香草(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫背菜魚包蛋的做法步驟1、先摘取紫背菜的嫩芽與葉子洗乾淨備用。2、鍋裏注入適量清水加上薑絲大火燒開。3、放入魚包蛋煮沸至浮上來...
“蝦滑買的現成的,方便快捷,也可以自己買鮮蝦回來製作”食材明細主料蝦滑(一袋)紫菜(適量)雞蛋(2個)輔料鹽(1勺)色拉油(1勺)蔥(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦滑紫菜蛋湯的做法步驟1、蝦滑提前解凍2、雞蛋打散,攪拌出泡備...
“蛋包飯只是就着材料的名字而取,不曉得有沒有和什麼知名的小吃混名,萬一請別拍磚啊。我做食物向來就地取材,怎麼簡單怎麼做,很隨意。”食材明細主料雞蛋(2個)鹽(適量)冷飯(1碗)番茄醬(適量)紫菜片(1張)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡...
“上次做紫包菜炒蛋是把蛋液煎成蛋餅,再切成蛋絲與紫包菜一起炒食,炒出來的結果是蛋絲都染上了紫包菜的顏色讓人看着沒有食慾,這次換種方式製作口味不變顏色卻漂亮多了。紫包菜的營養豐富,含有豐富的維生素C、較多的維生...
“一碗快手卻清淡美味的湯分享給你們呀!”食材明細主料雞蛋(2個)紫菜(適量)輔料食用油(少許)蔥(少許)芝麻油(少許)調料欣和六月鮮輕鹽原汁醬油(1勺)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷包蛋紫菜湯的做法步驟1、主要原料。2、煎雞蛋...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞蛋:3個紫甘藍:100輔料鹽:適量油:適量蒜片:適量胡椒粉:適量雞精:適量具體步驟1.準備好食材2.雞蛋磕入碗中3.打散4.紫甘藍切絲5.坐鍋,放油,爆香蒜片6.放入...
“很多小孩子都不愛吃魚,本人不是小孩子也極討厭吃魚,怕腥和魚刺。煎炸魚除外,蒸煮魚都覺得腥味去不掉,但煎炸魚吃多了會上火。爲了均衡飲食,家裏飯桌上每天幾乎都會有魚,蒸煮爲主的。本人想到了個既不怕腥又沒刺的吃魚方法...
“爲大家帶來一個很簡單的蛋炒飯,餓的時候自己動手做,不用叫外賣啦。”食材明細主料剩飯(一碗)輔料紫包菜(適量)雞蛋(1個)小蔥(2根)油(適量)洋蔥(一小塊)火腿腸(適量)鹽(適量)五香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫包菜蛋炒飯的做法步驟1...
食材明細主料蝦仁(5兩)蛋(4顆)輔料蔥(適量)韭黃(適量)配料鹽(適量)胡椒(適量)糖(少量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)滑蛋蝦仁的做法步驟1、材料2、韭黃蔥切末3、蛋4、加少許的蛋白到洗好的蝦仁5、少許鹽加入蝦仁6、少許鹽調味7...
“紫菜的營養豐富,除了普通的做湯,還可以用來小火快滑,這樣的紫菜十分嫩滑,製作也很簡單。如果加入海蠣,更是無比鮮美。”食材明細主料紫菜(適量)輔料紅椒絲(適量)薑絲(適量)蔥白(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)滑紫...
“多數餐包都偏硬,決定自己試做一下更加柔滑的餐包。小小成功了一把。口感鬆軟,尤其適合胃不太好的人。”食材明細主料高筋麪粉(250)奶粉(20克)輔料黃油(20克)酵母粉(3克)椰蓉(適量)配料細糖(20)蜂蜜(適量)溫水(120)奶香(口味)烤(工藝)數小...
“滑蛋,廣東人的做法就是滑,蛋炒到基本凝固且還帶溼潤,又滑又嫩又金黃。”食材明細主料雞蛋(1只)輔料油(適量)鹽(適量)溼澱粉(1小湯匙)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)滑蛋的做法步驟1、雞蛋一隻打入碗中。2、溼澱粉1小湯匙加...
“簡單,鮮美,快手,營養湯”食材明細主料魚滑(少許)紫菜(適量)輔料油(少許)鹽(少許)姜(少許)蔥花(少許)胡椒粉(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魚滑紫菜湯的做法步驟1、備好食材。2、康寧鍋加適量的水煮開,下薑絲。3、下紫菜煮軟...
“傳說年糕與春秋未期吳國大夫伍子胥息息相關。伍子胥拯救了吳國軍民。除夕年夜飯吃年糕湯,就是爲了紀念伍子胥。”食材明細主料年糕(200克)輔料蝦滑(一袋)紫菜(一小碟)調料鹽(半小勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦滑紫...
“蝦滑紫菜芙蓉湯”食材明細主料蝦(1斤)紫菜(少許)雞蛋(1個)香菜(1顆)香蔥(1顆)鹽(適量)玉米澱粉(1小勺)輔料胡椒粉(一丟丟)其他(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦滑紫菜芙蓉湯的做法步驟1、準備好所需要的材料準備好鮮蝦,新鮮蝦要剝蝦殼...
“買了幾個鮮蝦想做披薩的,結果沒做成,就有了鮮蝦滑蛋的出現。”食材明細主料鮮蝦仁(10只)雞蛋(3個)西蘭花(少許)輔料蛋清(適量)配料鹽(適量)澱粉(適量)料酒(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蝦仁滑蛋的做法步驟1、...
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