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“夏天來盤爽口的涼拌菜，來幾瓶啤酒，生活充滿陽光。”食材明細主料青瓜（2條）輔料醬油（少許）鹽（適量）香醋（少許）胡椒粉（一點點）大蒜籽（50克）幹辣椒段（40克）香油（適量）芝麻（10克）白糖（少許）調和油（30克）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）多味青...
“這個地瓜條在我的童年裏像是不可磨滅的一道年味‘大菜’，小時候的春節最有年味了，過了小年，家裏大人就忙活開了，燉雞燉肉燉排骨，炸丸子、炸咯吱、炸地瓜條，多數都是都圍在姥姥身邊，姥姥一邊做，我就一邊吃，那個香吶，美得我是活...
“涼拌青瓜，每次出去聚餐必點一份飯前的開胃菜。後面自己會做了，想吃的時候每次都是做了一碗自己享受，做法簡單。爽口，酸酸甜甜微辣！”食材明細主料青瓜（1條）輔料鹽（適量）醬油（2勺）陳醋（3勺）冰糖（適量）薑末（適量）蒜末（適量）辣椒醬（半勺）微...
“魚的做法多種多樣的，今天突然想吃點帶辣的東西，看到還有青魚，就想到了做泡椒青魚，試試吧，或許會很好吃的。”食材明細主料青條魚（4條）輔料泡椒（4個）泡姜（2個）幹辣椒（2個）蔥（適量）姜（適量）老抽（一勺）配料香醋（一勺）蒸魚豉油（兩勺）料酒（兩勺）雞...
食材明細主料冬瓜（適量）輔料濃縮果汁（適量）配料白糖（適量）水（適量）酸甜（口味）醃（工藝）數小時（耗時）普通（難度）橙味瓜條的做法步驟1、冬瓜去皮切成條2、用加了鹽的開水焯一下斷生，過涼水，空一下水。3、鍋里加入適量清水，加入白糖熬化，晾涼，...
“蟹味菇我非常愛吃，口感嫩嫩的，而且鮮味很足，炒食做湯我都喜歡，今天用黃瓜條搭配放了一點豬肉炒的，味道很贊。新儂蟹味菇非常新鮮，配着小小嫩嫩的荷蘭瓜真的非常不錯。”食材明細主料蟹味菇（400g）輔料荷蘭瓜（100g）豬肉（80g）蔥姜（2...
“自制麪條－比較清淡口味很好喔”食材明細主料麪條（適量）青瓜（適量）辣椒（適量）青菜（適量）胡蘿蔔（5片）輔料鹽（10g）油（10g）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜麪條的做法步驟1、把水燒開2、再下面條，麪條煮熟後再用冷水衝一下，再燒開...
青木瓜是木瓜衆多種類中的一種，有着青色的表皮，要瓜果十分成熟時表皮纔會變色，因此名爲青木瓜。許多人或許知道木瓜，但對青木瓜卻不是很瞭解，因爲青木瓜的主產地爲海南、廣東等地區，其他地區不是很常見，不瞭解也很正常。今天...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的青瓜瘦肉條選用新鮮的豬肉與青瓜經過烹飪而成，青瓜更含有豐富的維生素，其獨特的清香賦予這道美食別具風味的口感，令人口齒留香，回味無窮。而烹飪的...
小青瓜就是我們平常說的荷蘭瓜，一般情況下，小青瓜的長度只有13釐米左右，吃起來的時候又脆又甜，得到很多人的喜歡，很多人很關心小青瓜的熱量，那麼小青瓜熱量大約多少呢？一、小青瓜熱量大約多少小青瓜的熱量一般情況下100克大...
“夏季來臨，特喜歡吃清淡一點，在這個物價橫飛的年代，碰巧超市活動打折，一盤菜原材料成本不到3塊錢，好久沒有吃到這麼便宜又好吃的菜了。”食材明細主料絲瓜（2根）青豆（約100g）蟹味菇（一小盒）輔料小蔥（適量）大蒜（適量）調料葵花籽油（適量...
食材明細主料土豆粉條（300克）青菜（208克）蝦味球（4個）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦味球青菜炒土豆粉條的做法步驟1、食材：土豆粉條、青菜（已洗淨切開）、蝦味球2、將土豆粉條拆開包裝，放入保鮮盒中用開...
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘炒青瓜條，一道非常好吃的家常小菜，其實啊黃瓜，也稱青瓜，是我們生活中最常見的一種食材了，一般喜歡涼拌來食用，口感清脆，炒黃瓜條也是家常便飯中最普遍的食物...
食材明細主料茄子（適量）輔料生薑（適量）蔥（適量）大蒜（適量）生粉（適量）配料生抽（適量）芝麻油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）多味茄條的做法步驟1、新鮮茄子*2、去掉茄皮3、然後將茄子切成比小拇子長4、然後切條5、將茄條泡水...
“青瓜和雞蛋，都是減肥的好食材，當兩者互相碰撞，合二爲一。青瓜裏迷茫着青瓜的清新，雞蛋裏散發着青瓜的清純。鹹香可口，食慾大開，大快朵頤卻又不擔心長胖。”食材明細主料青瓜（1根）雞蛋（2枚）輔料鹽（1匙）油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘...
“家中箱子中有一紮打火鍋吃剩的粉條，不能老放着呀，思量着做個類似酸辣粉的做法，利用點家中現有的材料果然好吃！”食材明細主料地瓜粉條（適量）輔料菠菜（適量）榨菜（適量）香菜（適量）蒜頭（適量）蔥（適量）色拉油（適量）麻油（適量）配料醋（適量）花生...
“原因是全姐妹們最喜歡吃涼拌青瓜。超過好吃的其它就這樣。第一排是涼拌青瓜嘛”食材明細主料青瓜（適量）輔料陳醋（適量）紅辣椒油（適量）芝麻香油（適量）蒜泥鹽（適量）雞精（適量）鹽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）涼拌青瓜的做...
“黃瓜可以消水腫，蜂蜜含有多種礦物質，含有酵素可以提高代謝，都有助於減肥，單獨吃的話黃瓜很淡，蜂蜜很甜，加上檸檬的香氣和酸味，酸甜適中又有營養，喝完能夠解除所有油膩的果蔬汁，我想每個人都會喜歡的吧。”食材明細主料黃瓜（1...
“麪條起源於中國，已有四千多年的製作食用歷史。麪條是一種製作簡單，食用方便，營養豐富，即可主食又可快餐的健康保健食品，早已爲世界人民所接受與喜愛。麪條一種用穀物或豆類的麪粉加水磨成麪糰，之後或者壓或擀制或抻成片再...
青瓜其實就是我們日常所見的黃瓜，黃瓜喜溫暖的氣候下生長，溫度低至零度以下的時候，其幼苗就會凍死，所以青瓜的果實期在夏季，夏天6-8月時候，菜市場裏擺放了許多的青瓜，可供我們挑選。下面我們就來看看，青瓜的功效有哪些？哪些人...
小青瓜即荷蘭瓜。現在專供城市裏的超市櫃檯售賣，它既可以炒菜也可以生吃，是時下最流行的鮮食黃瓜。對於小青瓜大家瞭解的有多少呢，小青瓜是什麼味道的，小青瓜和黃瓜有什麼區別?一、小青瓜是什麼味道小青瓜屬於水果型瓜類，...
“這道醃黃瓜條小菜，麻辣，酸甜鹹，是我打小愛吃的菜，因爲是自家做的也沒啥名字，我就給它叫做“絕味黃瓜”。剛過完年，對於我這不大愛吃肉的人可算是解放了，做點爽口的小菜就飯吃，太美了！”食材明細主料黃瓜（適量）輔料蒜末（適量）蔥白...
準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料鮮黃瓜：兩根鮮紅椒：一根濃縮橙汁：五勺白糖：兩勺白醋：兩勺鹽：少許輔料具體步驟1.先把黃瓜去頭去尾，從中間均勻一劈兩段，再從兩段中間均勻劈開成四段，另外一根...
“明後天就要考試了，希望一切順利。今天做的是媽媽手傳的面線湯，每次做這個都特別想媽媽，還好過幾天她就要回來了o∩_∩o我不知道北方的朋友懂不懂得面線，因爲每次媽媽去北京總要買好些面線帶上去。還有裏面提到的冬菜，雖...
“吃過西瓜，看着西瓜皮，就想着怎樣將它派上用場。春季，人很容易有內火的，拌瓜皮吃很去火的，瓜皮有了用場，還想吃出不同的味道，就做了這雙味雙色瓜條。很不錯的，也滿足了食客的不同口味。”食材明細主料西瓜皮（250g）輔料油（適量）鹽...
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