有關給寶寶的青菜粥的精選大全
“此菜譜適合20個月歲以上的寶寶”食材明細主料青菜(適量)胡蘿蔔(適量)香菇(適量)米飯(適量)輔料鹽(適量)骨頭湯(適量)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青菜粥的做法步驟1、準備所有原料2、青菜、香菇切碎,胡蘿蔔擦絲3、鍋裏放油,...
現在小寶寶不管是在吃的還是喝的方面都要格外的用心與關注,尤其是到了一定的階段之後,小寶寶容易吃不好,喝不好,所以一定要給寶寶營養均衡搭配,那麼寶寶蔬菜粥怎麼做呢?怎麼做是對寶寶最好的呢?那麼今天就來學習一下寶寶蔬菜...
“給寶寶做的雞蛋羹。不能太鹹了。放很少很少的鹽就行。”食材明細主料雞蛋(一個)輔料胡蘿蔔末(少許)水(適量)配料蔥花(少許)橄欖油(少許)鹽(少許)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)給一歲寶寶的蛋羹的做法步驟1、雞蛋一個。給寶...
寶寶在長牙期間的餵養是很讓很多媽媽操心的事情,從母乳的餵養到輔食的加入,很多媽媽不知道在寶寶長牙期間的餵養規律,既擔心寶寶的營養攝入,有擔心寶寶是否可以吃這些食物。那麼,給寶寶吃什麼好呢?跟着小編學學吧。一、給寶...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘主料珍珠米:80青菜葉:一碗肉鬆:一小碟輔料油:少許鹽:適量具體步驟1.把米洗淨入砂鍋內加入適量的水開火加蓋煮至沸騰轉小火。期間準備青菜葉洗淨後切成碎末狀...
寶寶建康成長的來源是營養美味的食物,食物是寶寶成長所不可缺少的重要因素。寶寶在每個階段所需要的飲食狀況是不同的,合理的安排飲食,可以爲他們的健康打下良好的基礎,下面我爲寶寶們介紹幾種營養美味的節日食譜,希望能幫...
食材明細主料東北大米(1杯)菜心(7-8根)肉絲(50g)胡蘿蔔(半根)玉米粒(半根)午餐肉(30g)輔料薑末(適量)料酒(少量)醬油(少量)鹽(適量)雞精(少量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)寶寶美味粥的做法步驟1、大米提前加少量油浸泡,20~30分鐘。2、菜...
食材明細主料米飯(稀粥也可以)(適量)生菜(適量)雞蛋(一個)肉湯(適量)蔥(少許)輔料鹽(少許)食用油(少許)香油(幾滴)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶肉湯生菜粥的做法步驟1、貯備食材2、蔥切絲,熱鍋涼油煸香3、米飯入鍋炒散4、肉湯用...
新手媽媽們知道超過6個月寶寶應該吃輔食了嗎?其實,寶寶6個月以後就可以除了喝奶以外吃一點輔食,而輔食的種類很多,可以做蛋黃醬、青菜泥、蛋黃粥等等。輔食對於寶寶很重要,因爲輔食可以補充母乳之外的營養,今天我們着重講講...
食材明細主料青菜(八片)輔料米粉(四小勺)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食青菜米粉的做法步驟1、挑選好青菜2、將青菜切掉菜根留出菜葉子,用淡鹽水浸泡十分鐘(自家菜園摘得放心菜)之後用水多次沖洗3、鍋子里加入水...
大人都絞盡腦汁,不知道寶寶喜歡吃什麼,能吃什麼,吃什麼會比較有營養,較吸收,許多家長爲此煩惱,那麼給寶寶補鋅的食物有哪些呢,會有什麼作用和功效呢,我們是不是都很想知道呢,那麼我們來看看下面這篇文章是如何講述的吧。給寶寶...
我們都知道寶寶6個月之後可以吃輔食,一開始是喂寶寶吃一些米糊,等寶寶適應之後可以加入青菜肉類等。但是我們也知道,寶寶大多沒那麼快長牙齒,這個時候寶媽們應該在呢麼做青菜給寶寶吃呢?一般就是製作青菜泥,從單一的青菜都...
“寶寶不太愛吃菜,稍微加工下.色香味就都有了!營養豐富!”食材明細主料大米(100克)青菜(100克)胡蘿蔔(1個)豬肉(50克)輔料鹽(1匙)骨頭湯(200ml)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)寶寶蔬菜粥的做法步驟1、少量的油將蔥花炸出香味2、...
“有時候會喜歡用水果來做個拼盤,不止是爲了漂亮,還因爲有些食材你變換了樣子,寶寶會從不接受變得接受。就拿蘋果來說吧,誰也不會想到,我家從來都是蒸蘋果吃得。新鮮蘋果基本不吃,我記的她第一次吃新鮮蘋果是因爲我做的蘋果...
“銀魚是極富鈣質、高蛋白、低脂肪食的魚類,基本沒有魚刺,適宜小孩子食用,利於人體增進免疫功能和長壽。銀魚+雞蛋,最佳組合,增加蛋白質的吸收。”食材明細主料大米(150g)銀魚乾(一小撮)青菜葉(6片)雞蛋(1個)輔料花生油(1滴)原味(口味...
寶寶在生長的過程當中需要多種營養,特別是寶寶的飲食也要全面,也有好多家長在寶寶成長的過程當中讓多多吃一些魚類的食物,不但可以讓寶寶更加的聰明,而且還對寶寶的發育有好處,不過我們在選擇魚類的時候不但要同刺少,而且還...
“紫薯含有豐富的蛋白質,同時包括8種氨基酸,易被人體消化和吸收,紫薯含有豐富的纖維素,可以促進消化,改善腸胃功能,防止便祕。小米含有豐富的脂肪,且主要爲不飽和脂肪酸,還含有大量的維生素E,豐富的膳食纖維,含鐵量高,小米既能補...
“健康提示:鱸魚營養豐富,可以補充蛋白質,鈣以及各種維生素,而且肉質細嫩,刺少,易消化,很適合腸胃功能薄弱的寶寶食用”食材明細主料鱸魚(500g)輔料橄欖油(2g)其他(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青菜番茄鱸魚粥的做法步驟1、準...
食材明細主料米(適量)胡蘿蔔(適量)水發海蔘(適量)雞蛋(適量)薑絲(適量)輔料鹽(適量)小蔥(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)給寶寶的海蔘粥的做法步驟1、適量米淘米一次就好2、砂鍋熬粥熬出油3、提前發好的海蔘4、提前發好的海...
隨着社會經濟水平的提高,人們對於生活水平和生活質量有了更高的要求,所以近幾年來健康、養生、健身等詞成爲了人們關注的熱點。爲了健康,人們在關注健身的同時也越來越關注食物方面,一些比較小的毛病也多數選擇食療,在飲食...
“上次給寶寶做的牛奶小方,她特別愛吃。今天我想的,做雙皮奶看看她喜歡麼。”食材明細主料全脂牛奶(400ml)輔料蛋白(2個)煉乳(30克)糖(適量)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)給寶寶做的雙皮奶的做法步驟1、把牛奶放微波爐裏3分...
食材明細主料雞肉(1塊)青菜(1棵)板栗(5個)輔料水(10湯匙)奶香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)寶寶板栗雞肉青菜粥的做法步驟1、大米小米,板栗,雞肉,青菜2、板栗雞肉入鍋煮熟,時間因人而異。3、煮熟的板栗取一半,板栗切丁,雞肉切末。4...
“給7個月寶寶的。”食材明細主料米(適量)豬肝(一小塊)菠菜葉(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)豬肝菠菜粥的做法步驟1、豬肝放水裏泡兩小時去血水。2、菠菜洗淨放水裏泡半小時。3、米洗淨泡半小時。4、鍋裏放水,下米...
日常生活中,許多人脾胃不好或者沒有胃口的時候喜歡煮些粥來喝,剛出生的嬰兒由於牙齒沒有長齊、消化不好更應該多喝粥。煮粥其實很簡單,只要你有個高壓鍋或者電飯鍋都可以煮粥。那麼究竟怎麼給寶寶煮粥呢?下面小編就來爲大...
食材明細主料大米(30g)小米末(10g)魚肉(20g)輔料青菜(適量)配料橄欖油(適量)玉米生粉(0.5g)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)魚茸小米青菜粥的做法步驟1、米洗乾淨同小米末倒入電飯煲加600ml水調至煲粥(1小時)。2、將魚肉洗淨剁...
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