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“酸甜細膩,稠稠的,沙沙的口感,好像致冰淇淋似的。”食材明細主料菠蘿(適量)木瓜(適量)輔料白糖(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿木瓜奶昔的做法步驟1、菠蘿和木瓜。2、菠蘿切小塊。3、木瓜去皮切小塊。4、菠蘿木瓜...
“母親節自己動手做奶昔分享”食材明細主料菠蘿(1個)雪梨(1個)輔料芒果(3個)鹹鴨蛋殼(半個)配料牛奶(1瓶)原味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿雪梨奶昔的做法步驟1、菠蘿一個2、雪梨一個3、菠蘿切丁備用4、雪梨切丁備用5、...
食材明細主料菠蘿(3片)香蕉(1個)酸奶(200ml)輔料蜂蜜(少許)鹽(少許)奶香(口味)調味(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿香蕉奶昔的做法步驟1、菠蘿切碎用鹽水泡5分鐘2、材料準備3、裝在榨汁瓶中4、添蜂蜜,再加酸奶5、開動機器攪拌6、成品,夏...
“做蛋糕還要配奶昔,小朋友們的要求,於是又做了奶昔,食材很簡單,一個蘋果,一塊菠蘿,一根香蕉,一杯牛奶,OK啦!原汁原味,解決了孩子們不喜歡吃蘋果的壞習慣。”食材明細主料蘋果(1個)香蕉(1個)菠蘿(2片)輔料牛奶(1杯)鹽(適量)甜味(口味)榨(工藝...
食材明細主料菠蘿(半個)香蕉(半根)輔料酸奶(200克)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿奶昔的做法步驟1、菠蘿切成塊放鹽水中浸泡一會,沖洗淨。用鹽浸泡除了可以消毒還可以去除菠蘿的酸味,讓菠蘿更甜。2、切好的菠蘿和香蕉...
“買了個木瓜,想拿來煲湯,結果放着放着,它熟了,可能對主人的遺忘症它也感到無可奈何吧。但是,主人把它拿來打木瓜奶昔,也算是對得起它的美顏、美味了😉”食材明細主料熟木瓜肉(適量)輔料牛奶(2瓶)調料煉奶(1匙)奶香(口味)榨(工藝)十分...
“草莓這麼可愛的水果真的是看着就很滿足了,更何況草莓營養價值豐富,保護視力助消化,味道更不用說了。肯定不會出錯的草莓菠蘿奶昔”食材明細主料草莓(140g)菠蘿(100g)牛奶(250ml)輔料冰糖(20g)冰塊(少量)甜味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時...
食材明細主料木瓜(半個)酸奶(適量)牛奶(一袋)白糖(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜奶昔的做法步驟1、1、木瓜去籽,用小匙挖出裏面的果肉。2、2、挖好的果肉放入料理機中。3、3、舀入三湯匙酸奶。4、4、倒入一袋牛...
食材明細主料木瓜(半個)酸奶(1小盒)輔料香草奶昔(半杯)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜奶昔的做法步驟1、木瓜的營養價值特別高,但實際上我不太愛它那奇怪的味道。百度上都說木瓜和牛奶一起吃會比較好味,沖淡木瓜味~從...
“很喜歡泰國菜,每次去必點的就是菠蘿飯啦。和泰國朋友取了經,今天小試身手,味道不能說好,那是相當好啊,小夥伴們快試試吧。”食材明細主料雞蛋(2個)西紅柿(半個(去籽))菠蘿(半個)隔夜米飯(一盤(泰國長米))蝦仁(15個)腰果(一把(核桃仁))蔥(2根...
“東北山區特有小吃,味道有葉子的清香,小時候的味道,回味無窮…”食材明細主料菠蘿葉(30張)豆角(500)白麪(250克)高粱米麪(250克)豬肉餡(500)輔料姜(適量)十三香(適量)醬油(適量)玉米油(50克)蔥花(適量)香草(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)正宗...
“在牛奶中加點新鮮水果,沒想到孩子搶着喝,比單獨喝牛奶有滋味還有營養,蛋白質維生素啥也不缺了。”食材明細主料牛奶(1盒)輔料菠蘿(適量)蘋果(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菠蘿蘋果奶昔的做法步驟1、準備食材:蘋果去...
“木瓜香味兒濃郁,燕麥和牛奶的完美結合。”食材明細主料木瓜(2塊)燕麥(20g)輔料純牛奶(250mL)甜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜燕麥奶昔的做法步驟1、即食燕麥20g。2、木瓜切小塊。3、純牛奶,又倒入半盒,大約250mL。4、...
“炎熱的夏天一到,我就喜歡用各種能打汁的水果自制奶昔。既簡單營養、又絕無另類食品添加劑之類的擔憂。今天這款木瓜酸奶昔就是我的最愛之一。尤其是木瓜那漂亮的金黃色,單單視覺上就給人極大的享受。營養價值:1.木瓜中...
“對於木瓜的喜愛不僅僅是因爲它果肉細緻、香氣濃郁,更多的是因爲它營養豐富,半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。今天的這款木瓜奶昔,做法簡單,但味道卻非常非常地不錯,那香滑的程度跟西餐店裏的奶昔沒兩樣。...
“買個菠蘿放了一週,吃的時候感覺有點點酸,把它跟酸奶、牛奶一起攪打,再放點煉乳,好喝的不得了!”食材明細主料菠蘿(適量)輔料牛奶(適量)酸奶(適量)煉乳(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿奶昔的做法步驟1、食材原料圖...
“微微酸甜,木瓜口味兒,健康營養😋。”食材明細主料木瓜(適量)輔料自制酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜酸奶奶昔的做法步驟1、自制老酸奶,木瓜。2、木瓜切小塊。3、木瓜塊放攪拌杯裏。4、舀入適量酸奶。5、...
“木瓜與牛奶據說是絕配,而且美容養顏豐胸。即打即喝,很鮮,奶香味十足,口齒留香。”食材明細主料木瓜(四分之一個)輔料純牛奶(一包)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)木瓜牛奶昔的做法步驟1、木瓜去皮切塊2、木瓜放入攪拌機...
食材明細主料菠蘿(適量)養樂多(1瓶)酸奶(適量)輔料蜂蜜(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿奶昔的做法步驟1、準備好的材料,自制酸奶菠蘿養樂多。2、將材料放到破壁機裏,倒一勺蜂蜜。3、按果汁鍵。4、成品。酸酸甜甜...
“奶昔營養又好喝,經常是因爲搬洗機器懶得打,有個迷你果汁杯就不同了,簡單方便,早餐來一杯都是分分鐘的事非常省時。”食材明細主料木瓜(1塊)輔料酸奶(100ml)牛奶(150ml)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜酸奶昔的做法步...
“你能在浪費時間中獲得樂趣,就不是浪費時間。”食材明細主料木瓜(0.5個)輔料酸奶(適量)調料糖(適量可不加)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜奶昔的做法步驟1、準備木瓜,酸奶。酸奶是剩下的。不是一大桶😂。2、酸奶,木瓜...
“菠蘿富含維生素B1,可以消除疲勞、增進食慾。所含有的鳳梨酵素則有助食物中的蛋白質分解,利於人體吸收,飽餐之後來幾片鳳梨可去油膩、幫助消化。菠蘿中鉀含量高,適合做爲高血壓患者烹煮食物的調味劑,以取代鹽的使用量。”...
“最近天氣轉暖,突然迷上榨果汁了,正好昨晚買的紅木瓜沒有吃完,那就做成果汁吧。之前看到有用奶粉來做奶昔,今天我也試試。”食材明細主料紅木瓜(適量)香蕉(1個)奶粉(適量)輔料涼開水(適量)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香...
“木瓜素有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱,是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等,還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。多吃可延年益壽。在烈日炎炎的夏天,冰棍,飲料消耗的比較多,這些東西對我...
“木瓜果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富,有食療保健、養顏的功效;木瓜不宜過分成熟,表皮還有綠色的爲佳;木瓜中加入適量檸檬汁,會使木瓜原有的香味變淡,口感更佳。此款飲品有健脾消食,抗疫殺蟲,通乳抗癌...
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