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食材明細主料鐵棍山藥(適量)火龍果汁(適量)輔料糖(適量)甜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果汁山藥的做法步驟1、成品圖。2、山藥去皮,切好。3、大火上鍋蒸。4、趁熱加入適量糖,按壓成泥備用。5、用模具按壓花朵。6、火龍...
“適合6個月以上的對食材不過敏的寶寶食用”食材明細主料火龍果(半個)輔料山藥(100g)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)火龍果山藥泥的做法步驟1、準備火龍果2、果肉切小塊3、火龍果肉放入榨汁杯榨成汁4、榨好的汁用濾...
“做酸奶時把火龍果果肉都吃了,剩下的火龍果皮,想起來網上說火龍果的皮也是非常有營養的,那咱就來榨火龍果皮汁喝吧。”食材明細主料火龍果(540g)輔料鹽(適量)蜂蜜(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)火龍果皮汁的做法步...
“番茄富含維生素A、維生素C、維生素B1.維生素B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素,被稱爲神奇的菜中之果。採用新鮮的番茄汁搭配上鮮山藥一起吃,非常的清爽...
“漂亮、美味,讓你瞬間心情大好的小點心~”食材明細主料山藥(200g)輔料糯米粉(70g)牛奶(30g)紅心火龍果(30g)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果山藥糯米餅的做法步驟1、山藥去皮,大火蒸熟。2、用勺子壓成泥,或用攪拌棒打成...
食材明細主料山藥((熟)300g)雞蛋(2個)玉米油(40g)低筋麪粉(60g)輔料小蘇打(2g)調料白砂糖(50g)紅心火龍果(1/4個)奶香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)火龍果山藥小餅的做法步驟1、鐵棍山藥去皮,上鍋蒸熟。2、放入攪拌機打碎。3、放入白砂...
食材明細主料火龍果(半個)輔料牛奶(1袋)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果牛奶果汁的做法步驟1、食材圖。2、火龍果去皮切塊放料理杯裏。3、倒入牛奶。4、用料理棒低速攪打均勻即可。5、成品圖。...
食材明細主料山藥(250g)輔料火龍果(1個)橙子(1個)煉乳(5g)純牛奶(50g)椰蓉粉(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果山藥糕的做法步驟1、將洗好的山藥切成段,蒸熟放在容器內,加入半袋純牛奶和5g煉乳,攪拌均勻。記住牛奶不要倒...
“今年過節不喝酒,來杯火龍果汁,營養又健康”食材明細主料火龍果(一個)養樂多(一瓶)檸檬(一個)輔料蔗糖(適量)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果汁的做法步驟1、準備一個火龍果一個檸檬一瓶養樂多。2、火龍果切塊。3、用...
“前段時間小侄女到我家來玩,讓我給她做西米露吃,正好家中有火龍果,便做了這款西米露,小侄女和兒子一人一份,吃的美美的。”食材明細主料西米(2把)火龍果(1個)椰汁(適量)輔料白糖(適量)蜂蜜(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)椰...
“山藥又名淮山,含鉀、澱粉酶、黏蛋白等,其黏蛋白可保護口腔、腸胃黏膜、鉀對腎臟有療效。女人食之可養顏~”食材明細主料山藥(250g)木瓜(四分之一個)蘋果(半個)輔料牛奶(適量)蜂蜜(適量)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山藥...
“火龍果汁多清甜,除鮮食外,還有很多種其他做法,火果汁飲料顏色鮮豔,口感美味。而且火龍果具有美白、減肥、排毒、抗衰老等功效,冷凍過的火龍果榨汁,口感比較好,比不冷凍加冰塊的果汁味道更好。”食材明細主料火龍果(2粒)輔料...
“火龍果含有豐富的維生素C,可有效消除氧自由基,具有,美白護膚的作用。包菜能強化免疫細胞、增強免疫力。此果汁一般人均可食用。”食材明細主料火龍果(半個)包菜(適量)輔料涼開水(200毫升)冰糖(5顆)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)...
“色澤豔麗,酸甜冰爽。”食材明細主料火龍果(一個)輔料橙子(兩個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果橙汁的做法步驟1、橙子,紅心火龍果。2、去皮,火龍果切大塊。3、橙子和火龍果放榨汁桶裏。4、一檔榨汁。5、榨好的...
“喜歡自己DIY食物,一是吃得放心,而是自己做得更加有成就感!我的作品都是原創哦,靈感來源於生活,哈哈!”食材明細主料椰汁(1200ml)火龍果(1個)輔料白涼粉(一袋)奶香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)椰汁火龍果果凍的做法步驟1、準...
“今年吃水果最常見的方式是打成汁,家裏有什麼加什麼,口感和營養上都得到了滿足,加了一瓶耿同學常喝的飲料,風味更獨特了些。”食材明細主料火龍果(1只)黃瓜(1根)牛奶(250克)輔料娃哈哈AD鈣奶(220克)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡...
“芒果汁澆山藥,一款小清新菜品!兒子說這不會是黑暗料理吧,哈哈,吃了一口說,這是媽媽的創意菜!家常做法,供大家參考”食材明細主料山藥(一根)芒果(一個)輔料水(適量)果味(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芒果汁澆山藥的做法步驟1、山...
“一吃就胖的體質,所以就要注意。又太愛吃這口。於是山藥就成了最好的替代品。”食材明細主料山藥(一根)雞蛋(2個)牛奶(270g)麪粉(90g)火龍果(1個)輔料黃油(15g)煉乳(適量)糖(適量)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)火龍果班戟的做法步...
“因爲這段時間總感冒,沒什麼胃口,所以選擇了最簡單的清蒸做法。這種吃法口感軟爛,也適合慢性病,如高血壓、胃病等患者食用。紅心火龍果是火龍果裏的稀少品種,它的果實中富含了一種特殊的成分——花青素,熱量低,甜度好,而且...
“因爲接下來的幾個菜譜,全用到這個汁,爲了不重複發圖,浪費資源,我把這個打汁的過程單獨發個菜譜。因爲用了涼開水,這個汁是可以直接食用的,作爲一個獨立的菜譜也成立。”食材明細主料火龍果皮(50克)輔料白開水(100克)原味(口味)...
食材明細主料紅龍果(一小半)輔料糖((或蜂蜜)少量)水(少量)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果汁的做法步驟1、準備好材料,準備就緒2、(我的是榨汁杯,所以切一小半火龍果足夠了)取出果肉3、材料都放入榨汁杯,80%的量就好,按下...
“一到了炎炎夏日,水果是最爲解暑的神器,我喜歡把鮮果打成果汁,解渴之餘還可以刺激口感~出了喝茶,在家我更喜歡自己做一下果汁,對身體也有好處哦~”食材明細主料火龍果(250克)輔料純淨水(650毫升)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡...
“清甜,好喝。”食材明細主料火龍果(半個)輔料梨(一個)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果梨汁的做法步驟1、梨,火龍果。2、梨削皮去核切小塊,火龍果去皮切小塊。3、梨塊和火龍果裝榨汁杯裏。4、杯子旋上刀蓋,放在底座...
“桌上冒出幾個火龍果,蔫兒了。火龍果不錯,可那籽兒往往就囫圇着吞下了。那什麼不是提倡把那籽兒啊皮兒啊的統統地吃下肚嗎?索性就把它打個稀里嘩啦吞下去。什麼也不搭,就火龍果,看看單純的火龍果打成汁兒,是個什麼味道。還...
“夏天來了、要多吃水果、今天又買了幾個火龍果、想着打汁喝、就做了這個火龍果杯、還不錯!火龍果含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,豐富的維生素和水溶性膳食纖維等營養成分,果肉味甜多汁。孕婦是可以吃火龍果...
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