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“爲了家人身體健康,給家人做個美味營養的早餐,蛋白質結合蔬菜,搭配穀物碳水化合物,開啓美好的一天。”食材明細主料培根(150g)雞蛋(3只)生菜(1顆)土司(6片)輔料沙拉醬(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞蛋培根生菜三明治的...
“烤個土司,幾片培根肉配上一些喜歡的小菜,做成三明治,無論是早餐還是下午茶,簡單好吃,健康有營養,家人特別喜歡。”食材明細主料土司(2片)培根肉(3片)輔料西紅柿(1個)生菜葉(4片)黃瓜(半根)洋蔥(2片)沙拉醬(適量)油(適量)鹹甜(口味)煎(工藝)十...
“最近天氣實在是太冷了,每天鬧鐘響了都不想起牀。再加上又要送寶寶上課。這個時候,你就需要一個快手早餐,營養均衡,讓你一天保持元氣滿滿!”食材明細主料吐司(2片)培根(2片)雞蛋(1個)輔料黑胡椒粉(適量)調料鹽(0.5克)草莓(2個)無花果(1...
“自己做的厚切培根,想切多厚就切多厚,厚切培根做法請參考我之前的菜譜:厚切培根的做法。買市售的培根也可以的,三明治做法是一樣的~這個三明治也是簡單快手,很好吃~”食材明細主料厚切培根(2片)雞蛋(1個)吐司(2片)輔料鹽(1丟丟)黑胡...
“培根三明治操作簡單方便、快手早餐!”食材明細主料土司(2塊)輔料培根(1包)生菜(1顆)雞蛋(1顆)調料鹽(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根三明治的做法步驟1、準備。2、把土司片放入電餅檔中。3、煎至兩面金黃色撈出。4...
“三明治已默默成爲我們早餐的選擇之一。”食材明細主料麪包(4個)培根(8偏)芝士(4片)雞蛋(2粒)西紅柿(1個)生菜(適量)輔料蛋黃醬(適量)辣椒醬(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雙層培根三明治的做法步驟1、培根先用不粘鍋無油,煎...
“上班族早上的懶覺時間,1分鐘都很寶貴,這款快手早餐,材料簡單一樣好吃,而且操作不會超過5分鐘,戰士們三明治往包裏一塞,衝啊~”食材明細主料吐司(2片)雞蛋(1個)培根(1片)輔料鹽(1丟丟)黑胡椒粉(1丟丟)食用油(1丟丟)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘...
“很適合當做早餐的一道菜,如果不用到烤肉的話,連鍋豆用不着,還不是超級方便麼?”食材明細主料吐司(2片)黃瓜粒(1湯匙)培根(2片)番茄(1個)鹽(2g)輔料蜂蜜(1湯匙)雞蛋(2個)蛋黃醬(1湯匙)生菜(適量)白胡椒粉(2g)其他(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(...
“最近天氣慢慢熱了,減脂計劃排上日程,早晨來個營養又快手的三明治,上班一天元氣滿滿!”食材明細主料吐司(2片)輔料雞蛋(2個)調料生菜(2片)黑胡椒(2g)蛋黃醬(適量)水果(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生菜雞蛋三明治的做法...
“雞胸直接吃小孩都不愛吃,這款三明治我家小孩非常喜歡,也可以配沙拉菜,減肥的朋友們可以買低脂的蛋黃醬,也可以作爲老北京雞肉卷的餡料,還可以配點玉米粒,味道也很好!”食材明細主料雞胸(適量)培根(適量)輔料吐司(適量)調料鹽(適量...
食材明細主料培根(適量)雞蛋(適量)土司(適量)輔料芝士片(適量)調料番茄醬(適量)酸鹹(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根雞蛋三明治的做法步驟1、早餐機預熱,刷一層薄油,煎一個雞蛋取出備用。2、把培根也煎熟取出。3、烤盤放上一片...
“其實孩子雖然小,但他們也有審美觀,和我們大人一樣,喜歡精緻、漂亮的食物,所以如果你的孩子挑食,或者是不愛吃早餐,那就多花點心思吧,爲他們做得細緻一些。今天的三明治我加了培根、雞蛋、青菜,搭配了熱牛奶和少許橙子,營養豐...
食材明細主料雞蛋(2個)培根(適量)輔料番茄醬(適量)酸甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄培根蛋三明治的做法步驟1、準備食材2、準備雞蛋3、煎蛋4、煎培根5、放入番茄醬6、完成小竅門煎蛋的火要小可以加點蔬菜...
食材明細主料麪包片(八塊)輔料雞蛋(一個)番茄醬(少量)酸奶(一瓶)生菜(150g)培根(四塊)花生油(少量)沙拉醬(50g)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜培根三明治的做法步驟1、準備好食材~生菜、麪包片、培根、雞蛋、酸奶、香甜沙拉醬、...
“這個就是傳說中的B.L.T三明治,字母縮寫代表,培根,生菜,番茄。這款三明治在北美人民心中有着至高無上的地位。快學起來吧。注意菜譜裏面提及的食材是兩個人的量。”食材明細主料培根(5片)全麥麪包(5片)奶酪(4片)輔料生菜(幾片)番...
“自己製作的淡奶油吐司,柔軟細膩,配上優質的培根,煎蛋,自家陽臺上種的生菜,再由丘比黑胡椒口味的沙拉醬來助力,營養豐富,口味獨特,一頓優良的早餐食品就這樣誕生了。”食材明細主料淡奶油吐司(兩片)培根(兩片)煎蛋(一個)生菜(數片)丘...
食材明細主料土司切片(8)生菜(1顆)西紅柿(2個)培根(250g)雞蛋(4個)輔料橄欖油(若干)黑胡椒粒(若干)鹽(少許)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根雞蛋三明治的做法步驟1、【從零學烹飪】第三課:培根雞蛋三明治!我從開始學做菜就遵循一...
“氣溫零下6度了,好冷的說。本打算晚飯只吃水果的,出去黑麻麻買了水果送過去,把我凍成二傻子了。還是吃點能量晚餐吧。肚裏🈶食身不寒呀。”食材明細主料全麥吐司(2片)培根(2片)雞蛋(1個)輔料生菜(1片)食用油(小許)調料蜂蜜芥末醬(...
“在北美,三明治是非常流行的午餐之一,因爲夾有新鮮生蔬,肉多數也都是火腿類的肉片,相對比較健康,當然,其種類繁多。而這款TurkeyClub則很受歡迎,因它的層次比較多,所含的肉和菜也就多些,吃起來很過癮。這是給我丈夫做的午餐,他...
“最近迷上了做三明治,每天睡之前,女兒會問我:“媽媽,明天你給我做什麼三明治呀?”顯然,小傢伙也迷上了吃三明治。”食材明細主料土司(2片)培根(2片)橙(1個)黃瓜(1截)輔料丘比沙拉醬(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根沙拉三...
食材明細主料吐司片(3片)培根(1片)雞蛋(1個)苦瓜(適量)輔料沙拉醬(少許)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)苦瓜培根三明治的做法步驟1、準備食材。2、培根一分爲二,煎熟備用。3、鍋中刷一層油,打入一個雞蛋,撒上少許水,蓋上鍋蓋,煎一...
“孩子早上真是匆匆忙忙的,如果炒菜饅頭,他是根本顧不上吃。爲了孩子能吃好,一個上午都能量滿滿,早餐就得讓他即吃的方便快捷,又要有營養又能量。這個三明治就比較能滿足這個要求,關鍵是孩子也愛吃。早上來兩塊,再配上一杯牛...
“三明治是一種快餐食品,以兩片面包夾幾片肉和奶酪製作而成,吃法簡便,廣泛流行於西方各國。我做的這個花生醬卷三明治,一改以往的三角形形狀,用卷的方法制成,裏面可以卷芝士片、培根、雞蛋、花生醬等等,外面用油紙包裹,紮成糖...
“中國的疫情終於得到了控制春天也真的來了,大家也可以出去曬曬太陽看看花兒,可以稍微緩解在家呆了幾個月的煎熬之苦大家除了水果之外可以做一點三明治帶去好吃好看還方便呢。”食材明細主料吐司(一個)輔料沙拉醬(適量)肉鬆...
“早餐需要補充全面的營養,雞蛋有蛋白質,培根有脂肪,蔬菜有纖維,麪包(麪包機做的)有碳水,再加一杯牛奶,一頓早餐的營養比較全面了!”食材明細主料麪包片(1片)雞蛋(1個)培根(1片)生菜(2片)輔料千島醬(適量)色拉油(少量)奶香(口味)烘焙(工藝)十分...
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