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準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘不知道你喜不喜歡吃青椒,反正我是很喜歡的。有點辣辣的但又不是很辣,剛剛好的那種,然後還帶着一點蔬菜的味道。而且青椒中含有豐富的維生素,是一種綠色的...
“青椒炒嫩玉米粒、簡直就是完美搭配、選用新鮮玉米、和嫩青椒丁炒出來清香美味、不信你試試!”食材明細主料玉米(1個)輔料青椒(1個)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒嫩玉米粒的做法步驟1、準備、新鮮嫩玉米粒撥下...
“家裏小朋友不喜歡青椒可這樣搭配炒肉丁,切小塊了入味,更好吃!”食材明細主料玉米(1根)青椒(1個)豬肉(200g)輔料蒜末(適量)調料食鹽(適量)食用油(適量)蠔油(1匙)醬油(1匙)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)玉米青椒炒肉的做法步驟1、準...
“今來一款:青椒蛋炒飯,美味快捷,隨意搭配,營養可口呢。”食材明細主料剩米飯(適量)雞蛋(適量)紅蘿蔔(適量)青椒(適量)火腿(適量)蔥(適量)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青椒蛋炒飯的做法步驟1、米飯備...
食材明細主料青椒(3-4個)輔料玉米(2個)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒玉米豆的做法步驟1、燒開水放入玉米。2、煮10分鐘後撈出冷水浸泡一會兒,瀝乾備用。3、熱油放入青椒翻炒。4、2分鐘後放入玉米豆翻炒。5、起鍋...
食材明細主料玉米(適量)青椒(愛不愛吃)輔料鹽(小半勺)辣椒醬(一小勺)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)爆炒青椒玉米的做法步驟1、把嫩玉米煮好,扒成一粒一粒2、把辣椒切成圓片3、濺好油,把玉米粒倒入,爆炒,炒好後下青椒片4、完成...
食材明細主料青椒(適量)甜玉米(適量)豬肉(適量)輔料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒甜玉米炒熟的做法步驟1、剝下的鮮甜玉米,青椒切絲,肉切絲。2、熱鍋熱油倒進肉絲炒勻,炒至變色,。3、倒進...
“一碗有味道有靈魂的炒飯,味道超級好吃。”食材明細主料青椒(一個)雞蛋(兩個)米飯(一碗)蔥花(2根)輔料老乾媽辣椒醬(一小勺)調料玉米油(10毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)青椒雞蛋炒飯的做法步驟1、青椒切丁與兩個雞...
“在貴陽西紅柿叫毛辣角,指的是那種做菜用的西紅柿,不是那種粉色的水果西紅柿,青椒也要山辣椒,這種辣椒很香,皮薄,不算太辣!炒玉米酸辣適中,是貴陽的特色菜!”食材明細主料新鮮糯玉米(三個)輔料西紅柿(一個)青椒(五六個)大蒜(兩瓣)姜(兩...
食材明細主料青豆(適量)玉米(適量)剩米飯(適量)雞蛋(適量)輔料青蒜(適量)臘肉(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青豆玉米炒飯的做法步驟1、剩米飯準備就緒。2、臘肉和青蒜切碎。3、青豆...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料玉米粒:50米飯:1碗輔料鹽:適量油:適量青椒:1個火龍果:適量具體步驟1.青椒洗淨去籽2.切碎3.熱鍋倒油4.解凍的玉米粒取出5.倒入鍋內,小心濺出的熱油6.加入...
食材明細主料玉米粒(260克)肉末(120克)青椒(90克)輔料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒肉末炒玉米粒的做法步驟1、食材:玉米粒、肉末、青椒(已去蒂去籽清洗切成丁)2、在肉末中加適量的料酒。3、拌...
“青椒微辣,玉米甜糯,吃一勺,辣味,調味一起涌入喉頭,再加上玉米的脆嫩,wo味道好好呀!”食材明細主料嫩玉米(500g)輔料青椒(3個)調料鹽(適量)菜籽油(3勺)甜辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒玉米的做法步驟1、嫩玉米已經瀝水備用。2...
“玉米炒青椒很清爽,玉米口感特別嫩。玉米的營養也豐富。玉米含蛋白質、脂肪、糖類、維素礦物質都比較豐富由於玉米含維素A智力、視力都處玉米脂肪維素較防止細胞氧化、衰益處益於智力”食材明細主料玉米(2根)輔料青椒(1...
“美食講究的是色香味俱全,色彩豐富的美食最能吸引寶寶的注意力,寶寶吸引過來了,那如何讓寶寶吃得香,這就需要在味道上下功夫了。這道美食的食材雖然簡單,但營養豐富。青、紅椒都富含多種維生素。玉米其豐富的穀氨酸能促進...
食材明細主料青椒(155克)紅椒(120克)玉米粒(165克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青紅椒炒玉米粒的做法步驟1、食材:青紅椒(已去蒂去籽清洗)、玉米粒。2、將青紅椒放在案板上切成丁。3、燒鍋倒油燒熱,下入...
“到過四川的人都知道這個玉米餅這個小吃(在四川叫包穀饃饃。)玉米餅呢,就是用石磨將玉米壓成汁兒裏面再調點糯米粉和麪粉。用油煎制而成口感非常的清甜配以青椒簡單做法非常好吃,爽口。”食材明細主料玉米烙餅(二個)青椒(3...
“剩米飯變成寶,它最好的歸宿就是炒飯,炒出美麗和健康,今天繽紛多彩炒飯,味道也棒棒滴,大寶貝吃的好多!”食材明細主料剩米飯(適量)輔料玉米粒(適量)青豆(適量)火腿(適量)鹽(適量)五香粉(適量)醬油(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
“青豆的醫用價值:青豆的主要功能:降低血液中的膽固醇,及補肝養胃、滋補強壯、有助於長筋骨、悅顏面、烏髮明目、延年益壽等功效。玉米的功效1健脾益胃玉米在北方是粗糧,在南方則爲飼料。但從藥食同源角度說,玉米的性味甘...
“炒飯簡單好吃食材身邊有什麼就拿什麼去炒,這次加玉米和雞蛋加點火腿腸去炒。”食材明細主料玉米(50g)大米(100g)胡蘿蔔(50g)火腿腸(50g)雞蛋(2個)輔料鹽(5g)大蒜(5g)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)玉米蛋炒飯的做法步驟1、兩個...
食材明細主料牛裏脊肉(適量)玉米筍(適量)青椒(適量)輔料澱粉(適量)辣椒(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒玉米筍炒牛肉的做法步驟1、牛裏脊肉切片,加鹽、料酒、生抽水澱粉拌勻後加一...
“玉米蛋炒飯”食材明細主料熟米飯(適量)輔料玉米(1條)雞蛋(2-3個)瘦肉(4元)蔥(1元)原味(口味)未知(難度)玉米蛋炒飯的做法步驟1、將材料切好備用2、提前一晚煮好飯,放冰箱過夜,用筷子拌勻,備用3、熱鍋炒雞蛋,備用4、鏟小塊後,裝盤備用5...
“平時都是水煮玉米或燉湯或榨汁兒,今天炒着吃。”食材明細主料水果玉米(1根)輔料大青椒(1個)胡蘿蔔(1/2個)大蒜(1瓣)鹽(少許)食用油(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青椒胡蘿蔔炒玉米的做法步驟1、食材如圖。2、玉米摳下來...
食材明細主料雞蛋(兩個)玉米(一條)青瓜(一小條)輔料鹽(適量)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜玉米粒炒蛋的做法步驟1、玉米掰粒,青瓜切丁2、敲兩個雞蛋,加點鹽,用筷子攪拌雞蛋3、熱鍋下香油,煎雞蛋,雞蛋差不多熟透時把雞蛋弄...
食材明細主料白玉菇(適量)青椒(一個)雞蛋(兩個)輔料蒜片(適量)鹽(適量)生抽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒白玉菇炒雞蛋的做法步驟1、青椒洗淨,切成長條。2、白玉菇洗淨。3、放入開水鍋裏面燙一下撈出,按幾下...
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