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準備時間:無　　　　烹飪時間:8分鐘主料紫芹：2根巴坦木：30輔料鹽：適量具體步驟1.紫芹2根去掉葉子。2.紫芹斜刀把根切成等大的段。3.鍋中加油燒熱，放入紫芹快炒至半熟。4.頭出鍋放入巴坦木同炒，用...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料芹菜：500輔料油：適量醋：適量鹽：適量調料：適量具體步驟1.芹菜洗淨切段2.炒鍋洗淨燒熱後倒入適量油3.再將芹菜倒入4.翻炒至三分熟時再放入適量鹽與調料5...
食材明細主料芹菜（200g）輔料植物油（1勺）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒芹菜的做法步驟1、芹菜洗乾淨切段。2、炒鍋裏放油燒熱，放入芹菜翻炒。3、翻炒芹菜段生，加鹽調味即可。4、成品圖。...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料芹菜：300輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.芹菜一把摘乾淨洗一洗2.把芹菜切成小段3.鍋中倒入適量的油加熱4.放入芹菜翻炒5.加入適量的鹽和醬油繼續翻炒6...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芹菜：700輔料油：適量蔥：少許鹽：適量具體步驟1.芹菜切段備用2.蔥切段3.炒鍋上火燒熱4.加油燒熱5.下入蔥煸香6.下入芹菜7.加入鹽8.準備出鍋9.出鍋裝盤...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芹菜：400輔料鹽：適量胡蘿蔔：少許油：適量葵花子仁：少許具體步驟1.芹菜撕筋後洗淨並切段胡蘿蔔少許切片2.熱鍋下油，爆香蒜頭3.倒入芹菜和胡蘿蔔翻炒4.然...
食材明細主料野芹（適量）輔料幹辣椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）清炒野芹的做法步驟1、野芹一把。2、洗淨切段。3、幹辣椒切絲。4、鍋中放油下入幹辣椒爆香。5、放入野芹翻炒。6、加入適量...
“常吃雲耳、木耳可軟化血管哦～，配上芹菜一起炒可是我的最愛呢，吃起來爽口極了。愛芹菜或木耳的吃貨快行動起來吧”食材明細主料雲耳（30g）芹菜（一把）輔料鹽（少許）蠔油（適量）蒜末（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜清炒雲...
“經過一個大魚大肉的春節，我想大家一定會想吃一些清淡一點的菜品吧。今天我做這個素菜應該是一個不錯的選擇。材料簡單易取，口感好。其中木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外...它...
“清脆爽口小炒。”食材明細主料西芹（適量）胡蘿蔔（少許）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒西芹的做法步驟1、備好食材：如圖。2、西芹，胡蘿蔔切絲，切點蒜末。3、熱鍋放油，下蒜末炒香。4、下西...
“清水炒芹菜適合瘦身的人士哦。而且炒出來特別青翠爽口。至於驢肉，不過是恰巧有煮好的，就放了。”食材明細主料芹菜（100g）驢肉（100g）輔料清水（30塊）調料食鹽（0.5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清水炒驢肉芹菜的做法步驟1...
“在很多人眼裏，芹菜與牛肉是絕配。但是清炒芹菜，味道也是棒棒的，有一股獨特的香味。也是很下飯的噢！”食材明細主料芹菜（500g）豬肉（50g）輔料花椒粒（20顆）幹辣椒節（20節）蔥（2根）小米辣（4個）調料醬油（1勺（小））香醋（1勺（小））雞精（1g）鹽（1g）清淡（口味）...
之前芹菜和花生一般都是做涼拌菜吃的，這次換了個做法做的事炒菜，當小炒蔬菜出了，吃起來也很清爽，花生是炸過的，特別香脆，芹菜最近也很嫩，吃起來還有一點清甜，兩個搭配在一起，不管是口感還是配色，味道都非常好。主料芹菜：200g花生...
需要。芹菜是有點辛的蔬菜，炒的時候要焯一下水比較好，但是輕微焯一下就好了，芹菜最好是切斷，大火把水燒開，然後放芹菜段下去焯10秒鐘左右，注意不能焯太久，因爲後面還要炒，這樣芹菜會很軟，影響口感。焯的時候可以放一點鹽和油，這...
“冬天室內外溫差大，再加上空氣不好，霧霾時常氾濫，所以感冒咳嗽也時常光顧。吃藥只是消極的應對，如果在飲食和睡眠上多注意，將危害降到最低，做到防患於未然。今天這道菜看着簡單，其實也是蠻用心做的搭配——芹菜，富含植物纖維...
不需要。很多人在清炒芹菜的時候都選擇用開水焯一下，一方面可以將芹菜上面的農藥等殘留物透過加熱的方式清除乾淨，一方面以免芹菜炒不熟，事實上，新鮮的芹菜透過大火炒是完全可以炒熟的，焯水不但使芹菜的營養流失，而且還讓芹...
食材明細主料芹菜（一小把）胡蘿蔔（半個）輔料蠔油（適量）醬油（適量）蔥（適量）蒜（適量）鹽（適量）花生油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒芹菜胡蘿蔔的做法步驟1、芹菜切小段洗淨或先洗淨再切段2、胡蘿蔔切條，蔥切花，蒜切片3、鍋燒...
“這菜我們這過年賣到15元一斤，叫水芹，炒好端桌上也直出水。”食材明細主料芹菜（500克）鹽（4克）輔料大蒜頭（3瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒水芹的做法步驟1、有人沒見過，先上個水芹圖2、水芹去葉清洗乾淨切小碎3、大...
“低脂素菜，一直是我的最愛！今來一款：清炒芹菜木耳，美美的顏值刮來一陣小清新哦”食材明細主料木耳（適量）芹菜（適量）蔥（適量）紅椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清炒芹菜木耳的做法步驟1、芹菜洗淨備用，...
食材明細主料芹菜（適量）泡發木耳（適量）豬肉（適量）輔料蔥花（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）醋（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒木耳的做法步驟1、鍋中熱油，煸炒肉片2、至肉片8成熟時，加入醬油、蔥花爆香3、將木耳倒入鍋...
“有點不好意思拿出來寫，因爲實在是一道很簡單的菜，有點拿不出手。：）但自己每次吃的時候都很開心。”食材明細主料芹菜（250g）胡蘿蔔（兩根）腐竹（10g）海米（20g）蔥（兩小根）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芹菜炒腐竹的做法步驟1、將...
“鮑芹營養十分豐富，100克鮑芹中含蛋白質2.2克，鈣8.5毫克，磷61毫克，鐵8.5毫克，其中蛋白質含量比一般瓜果蔬菜高1倍，鐵含量爲蕃茄的20倍左右，還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素等，對人體健康都十分有益。並且葉莖中含有揮發性的...
“過年吃膩了大魚大肉就想做點清淡的，開啟冰箱看到還有凍豆腐，於是腦子一轉，就有了這款清淡的芹菜炒凍豆腐。”食材明細主料芹菜（適量）肉（適量）輔料油（適量）蔥花（適量）蒜苗（適量）配料醬油（適量）耗油（適量）精鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘...
“去鄉下祭祖順便帶了些野菜回來，四月正是吃野菜的日子。”食材明細主料野芹菜（適量）輔料生薑（適量）大蒜（適量）鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒野芹菜的做法步驟1、將野芹菜整理洗乾淨，生薑大蒜切末備用...
食材明細主料芹芽（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒芹芽的做法步驟1、芹芽洗淨切段。2、鍋中倒入適量油燒熱後放入芹菜。3、煸炒至斷生後放入適量鹽、生抽調味。4、翻炒均勻即可。5...
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