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“秋冬是進補的季節,可是本人是燥熱體質,想喝雞湯有怕上火,最後選擇了這種比較溫和的補法。”食材明細主料雞小腿(6只)輔料綠豆(3兩)配料蔥(適量)姜(適量)八角(適量)桂皮(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)綠豆雞湯的做法步驟1...
“綠豆性涼,味甘,夏季喝可以消暑止渴。”食材明細主料綠豆(適量)麪粉(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆甜湯的做法步驟1、煲好的綠豆粥適量。2、適量麪粉和成稀麪糊。3、和進去,小火煮一會兒。喜甜的...
“綠豆味甘,性涼。歸心、胃經。具有清熱解毒,消暑,利水,降血脂、降膽固醇、抗過敏、抗菌、抗腫瘤、增強食慾、保肝護腎的功效。用於暑熱煩渴,丹毒,癰腫,水腫,瀉痢,藥食中毒等。還可輔助治療蕁麻疹等過敏反應,對葡萄球菌有抑制作...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘這道綠豆粉絲雞蛋湯材料豐富,葷素搭配合理,尤其韭菜和杏鮑菇的加入使得整道湯的顏色更加鮮豔好看。其中綠豆粉絲不易煮斷,入菜廣泛,既可以做菜,還可以拌餡...
“一碗有顏又有料的綠豆小圓子,吃上一口,暖到心裏!”食材明細主料綠豆(100克)糯米粉(200克)香芋(50克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆湯圓的做法步驟1、準備好食材2、綠豆洗淨加入適量水下鍋煮爛3、香芋去...
“我選的這款雞特別適合煲湯,湯鮮味美,雞肉肉質軟嫩,特別適合身體虛弱的人食用!草原上生產的綠鳥雞,天然無污染,綠色健康!食材:草原興發綠鳥雞1只(900克)帶有料包(白芷,白蔻,八角,大棗,枸杞)和湯包(綠鳥雞湯粉,葡萄糖,食鹽,香辛料,黃花菜),香...
食材明細主料蓮藕(5節)綠豆(100g)老雞(1只)輔料蜜棗(3粒)鹹鮮(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)老雞蓮藕綠豆湯的做法步驟1、老雞去皮剁大塊,飛水,洗淨浮沫。2、綠豆清洗乾淨。3、蓮藕去皮切塊。4、把所有材料放入電壓力鍋內鍋,注入...
食材明細主料地瓜粉皮(適量)綠豆(適量)雞翅(適量)輔料薑片(適量)配料料酒(適量)鹽(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)四川粉皮綠豆雞翅湯的做法步驟1、粉皮泡發,雞翅洗淨。2、把粉皮,雞翅,綠豆,薑片,少許料酒一起放入煲鍋中煲45...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料綠豆:1大勺水:1000ml輔料冰糖:5塊具體步驟1.準備好一勺綠豆2.鍋內放水3.水微微沸騰放綠豆煮5分鐘放冰糖即可4.水微微沸騰放綠豆5.煮大約5分鐘放冰糖...
“冬季裏天干氣躁,又加上一直待在暖氣房裏,所以很容易上火。綠豆的功效很多滴,不止清熱去火排毒,還有抗菌抑菌,清潔肌膚,改善乾燥面板等的作用。我很喜歡的。”食材明細主料綠豆(適量)水(適量)輔料紅棗(數個)原味(口味)煮(工藝)十分鐘...
食材明細主料紅豆(70g)綠豆(60g)紅棗(6粒)輔料水(適量)調料冰片糖(150)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆綠豆湯的做法步驟1、紅豆、綠豆、紅棗。2、冰片糖。3、紅豆、綠豆、紅棗,用水清洗乾淨。4、所有食材放入電壓力鍋內,倒...
食材明細主料西紅柿(1個)黃瓜(半根)雞蛋(2個)輔料澱粉(適量)鹽(適量)香油(5滴)原味(口味)煲(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常雞蛋湯的做法步驟1、西紅柿,黃瓜洗淨切片,澱粉適量(按自己水的多少適當增減用量)加水調勻,雞蛋打散備用。2、鍋加水(...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料綠豆:100輔料白糖:適量具體步驟1.綠豆洗淨後提前泡水2小時。2.放鍋里加適量的清水。3.大火煮開後轉小火煮2分鐘,關火燜20分鐘再開啟。4.加適量的白...
食材明細主料綠豆(40g)輔料幹百合(1小撮)冰糖(適量)甜味(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綠豆湯的做法步驟1、百合已經,簡單泡幾分鐘。綠豆竟然沒有拍照🤦不過大家都認識😊不用提前泡。2、加水500毫升,入電飯鍋,預約1小時。3、...
“綠豆湯,除了可以直接喝,還有以做面綠豆湯麪,配上一碟小鹹菜,是我家老公的大愛,在夏天食用,還能消暑呢。”食材明細主料麪條(適量)輔料綠豆湯(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)綠豆湯麪的做法步驟1、綠豆湯加熱。2、煮至...
食材明細主料雞頭米(適量)綠豆(適量)百合(適量)輔料礦泉水(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)雞頭米百合綠豆湯的做法步驟1、綠豆、雞頭米、百合。2、放入電燉杯中。3、加入適量水開啓文火慢燉中途開蓋放入冰糖...
食材明細主料綠豆(200g)輔料水(320g)其他(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)家常綠豆湯的做法步驟1、把綠豆放在鍋中,加入水。2、上鍋煮(開大火)。3、鍋上裏面開始冒煙,綠豆湯就熟了,可以關火了。...
“用電子燉鍋製作,方法簡單方便,不用看管,確實是懶人的福氣。綠豆燉的很爛,是夏天清熱解毒止渴消暑的好湯。”食材明細主料綠豆(75g)輔料水(400ml)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)綠豆湯的做法步驟1、綠豆洗淨,放入燉盅中,加...
“雞頭米益精提氣,強意志,蓮子具有清心醒脾,補脾止瀉,養心安神明目,這款甜湯實在清潤啊。”食材明細主料蓮子(適量)雞頭米(適量)綠豆(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蓮子雞頭米綠豆湯的做法步驟1、綠豆加適...
“盛夏將至,綠豆湯無疑是這個季節最解暑的湯品,綠豆湯看似簡單,但爲什麼別人煮出的綠豆湯湛清碧綠,自己煮的卻是紅糉如茶?這裏教您四招,碧綠清澈的綠豆湯您也輕鬆搞定!”食材明細主料綠豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘...
食材明細主料綠豆(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)綠豆湯的做法步驟1、綠豆放入冰箱泡發一晚上。2、清洗乾淨放入電飯鍋中。3、加入冰糖。4、啓動煮粥鍵即可。5、成品。...
綠豆湯是夏季解暑必備,尤其是冰鎮綠豆湯簡直美味的無與倫比。好像也只有綠豆湯和這個季節比較配哦。但是也有好多人不能喝綠豆湯呢,爲什麼呢?有什麼需要注意的事項呢?有什麼樣的禁忌呢?那我們今天就來看看綠豆湯做法以及綠...
“綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法,口味繁多,最主要的有薏仁綠豆湯,百合綠豆湯,南瓜綠豆湯和海帶綠豆...
“昨天買了一包素雞,做了一盤紅燒素雞,還留下三塊,今天早上配上一些綠豆芽煮湯麪吃。。。”食材明細主料綠豆芽(115克)麪條(90克)紅燒素雞(3塊)輔料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)素雞綠豆芽湯麪的做法步驟1...
食材明細主料綠豆(適量)雞頭米(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雞頭米綠豆湯的做法步驟1、雞頭米洗淨。2、綠豆洗淨。3、放入電燉杯中。4、放入適量水和冰糖開啓文火慢燉至熟。5、裝盤。...
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