有關黑豆核桃豆漿的精選大全

2020-11-08 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑豆：2.5杯核桃：3個輔料紅糖：適量具體步驟1.1.杯子的大小如圖2.2.量好兩杯半的黑豆放入鍋中洗淨3.3.3個核桃夾好，取出果肉4.4.黑豆與核桃加適量清水...

2021-01-08 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆：70黑豆：70輔料核桃：3顆白砂糖：適量具體步驟1.黑豆、黃豆各半杯，清洗乾淨2.一同浸泡20分鐘3.倒入豆漿機，再加上3顆核桃。加入清水至兩條刻度線之間...

2024-01-04 “補腎健腦，口感香甜細膩，好喝😋”食材明細主料黑豆（2把）核桃（一把）輔料大米（一把）冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑豆核桃豆漿的做法步驟1、黑豆腐2把。2、核桃仁一把。3、大米一把。4、所有食材洗淨放入破壁機...

黑豆核桃豆漿怎麼做美味好吃

2021-02-09 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料清水：1300ml黑豆：40g核桃：20g輔料冰糖：10g具體步驟1.核桃洗淨；2.黑豆洗淨；3.豆漿機裏注入清水，放入黑豆與核桃，加上蓋，通電並啓動豆漿機，20分鐘後，豆漿機完...

美味的黑豆核桃豆漿怎麼做美味好吃

2020-08-06 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑豆：100核桃：8顆輔料糖：1勺具體步驟1.黑豆洗淨晾乾（普通豆漿機請提前將豆子浸泡好）核桃去皮剝仁備用2.將核桃仁和黑豆放入九陽破壁免濾豆漿機中，加入上下...

黑豆核桃豆漿的做法 - 黑豆核桃豆漿怎麼做

2023-12-28 “俗話說：“一場秋雨一場涼”，昨晚颳大風又下雨的，氣溫驟降十來度，今早暖胃早餐安排起來，黑豆核桃豆漿營養豐富，口感又細膩，搭配早餐飲用，暖心又暖胃～”食材明細主料黑豆（適量）核桃（四個）大米（適量）輔料冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜味（口...

如此誘人的黑豆核桃豆漿怎麼做美味好吃

2020-11-09 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料核桃：6個黃豆：20輔料白糖：一勺具體步驟1.材料備好、黃豆泡發。2.核桃去殼洗淨。黃豆洗淨。3.全部放入豆漿機內。加適量的清水。4.通電，選擇豆漿功能...

簡易的黑豆核桃豆漿怎麼做美味好吃

2021-01-05 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：30黑豆：20輔料核桃仁：適量具體步驟1.剝好的核桃（家裏停電了，我開着手電拍的照，黑黑的）2.黑豆用清水洗一下泡上3.黃豆也用清水洗一下泡上4.泡好的黃...

養顏的黑豆核桃豆漿怎麼做美味好吃

2020-12-25 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料核桃：150黑豆：200輔料白糖：適量紅棗：適量具體步驟1.準備食材，適量的黑豆和核桃2.用核桃夾子把核桃皮夾開，剝出核桃仁3.黑豆提前2小時泡好4.紅棗洗乾淨，...

核桃黑米豆漿的做法 - 核桃黑米豆漿怎麼做

2024-01-28 “前些日子就在想，要是這豆腐機可以預約豆漿就好了。上一次打豆漿/米糊時才發現，真是笨死了。用豆腐機折騰了這許久的豆漿米糊，竟然沒發現控制面板上就有個預約按鍵。再來打漿，就預約個核桃黑米豆漿。裝好豆腐機，把所有材...

黑芝麻核桃黑豆漿的做法 - 黑芝麻核桃黑豆漿怎麼做

2023-12-28 “隨着城市生活節奏的加快，越來越多的人開始有了白頭髮，而開始長出白頭髮的年紀也越來越輕了，中醫裏面認爲腎氣不足時，會讓我們開始有白頭髮，所以到了冬藏的季節，更需要補腎氣，而最好的食療食物就是黑色的食物，這是最好的補腎...

紫米核桃黑豆漿的做法 #團圓飯#紫米核桃黑豆漿紫米核桃黑豆漿怎麼做

2024-01-04 “顏色淡紫色，因了光線，好像咖啡色。😅香甜好喝有營養。”食材明細主料紫米（2把）核桃（一把）黑豆（一把）輔料大米（一把）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫米核桃黑豆漿的做法步驟1、紫米一把。2、核桃仁一把。3、大米一把。4...

胡蘿蔔黑豆核桃豆漿的做法 - 胡蘿蔔黑豆核桃豆漿怎麼做

2024-01-07 “黑豆有補腎的潤膚的作用，胡蘿蔔中富含胡蘿蔔素，核桃有助於胡蘿蔔中營養的吸收。”食材明細主料胡蘿蔔（60克）黑豆（50克）核桃仁（3個）輔料冰糖（適量）原味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔黑豆核桃豆漿的做法步驟1、準備材料...

黑豆核桃豆漿饅頭的做法 - 黑豆核桃豆漿饅頭怎麼做

2024-01-08 “黑豆和核桃打成的豆漿，既能補充營養，又能調節血脂、血壓，氣色紅潤。但是因爲做豆漿的水不能放得太少，要在豆漿機內標明的刻度之間，這樣往往喝不完。倒掉浪費，那就用剩餘的豆漿做饅頭吧。先將豆漿過濾一下，如果你喜歡粗粒口...

燕麥核桃黑豆漿的做法 - 燕麥核桃黑豆漿怎麼做

2023-12-29 “春食五穀，養肝健脾。平日裏孩子是不吃這些粗糧的，但是打成各種各樣的豆漿，孩子們都挺愛喝的。今天用燕麥，核桃仁，黑豆打成豆漿，淺淺的咖啡色，光滑細膩，特別好喝。”食材明細主料燕麥（一把）核桃仁（一把）輔料黑豆（2把）甜香（口味）其他（...

黑芝麻核桃豆漿的做法【營養豆漿】——黑芝麻核桃豆漿黑芝麻核桃豆漿怎麼做

2024-02-24 “黑芝麻爲胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。黑芝麻的功效：1、降血糖作用：可降低血糖，增加肝臟及肌肉中糖元的含量。2、抗炎作用：滅菌的芝麻油塗布...

核桃黑芝麻豆漿的做法 - 核桃黑芝麻豆漿怎麼做

2024-02-01 “養生都是從簡單的做起，核桃味甘、性溫，入腎、肺、大腸經，有健胃、補血、潤肺、養神等功效。黑芝麻性甘，味平。歸肝、腎、大腸經。富含芝麻素、芝麻酚、葉酸、維生素E和鈣、鐵、卵磷脂、蛋白質等。有補肝腎，益精血，潤腸燥...

紅棗核桃黑豆豆漿的做法 - 紅棗核桃黑豆豆漿怎麼做

2023-12-26 食材明細主料黑豆（半杯）輔料去核紅棗（9顆）核桃仁（1把）調料黑芝麻（1匙）原味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗核桃黑豆豆漿的做法步驟1、黑豆用涼水泡一晚上。2、把黑豆紅棗核桃仁黑芝麻放破壁機裏。3、加水。4、啓動豆漿功能...

核桃芝麻黑豆漿的做法 - 核桃芝麻黑豆漿怎麼做

2024-01-04 “此豆漿烏髮補腎，益智營養。”食材明細主料核桃（5個）黑芝麻（10g）黑豆（15g）葵花籽（10g）苦蕎米（10g）燕麥片（5g）輔料食鹽（半勺）鹹香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃芝麻黑豆漿的做法步驟1、準備食材：核桃5個去殼，芝麻，黑豆，葵花籽，苦蕎...