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“黃豆原產中國，中國各地均有栽培，亦廣泛栽培於世界各地。營養全面，富含有大量的不飽和脂肪酸，多種微量元素、維生素及優質蛋白質，經加工可製作出很多種豆製品，有促進消化、降糖降脂、美白護膚等功效。1、促進消化黃豆中含...
“繼續吃我的芍藥鮮花。”食材明細主料粳米（1.5杯）純淨水（8杯）輔料芍藥鮮花（2朵）調料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芍藥鮮花粥的做法步驟1、這是剛盛開的芍藥。2、開了十幾天顏色很都變淡了，採了兩朵的花瓣，洗淨...
食材明細主料山藥（適量）黃豆（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥豆漿的做法步驟1、山藥去皮切塊，黃豆提前泡8小時。2、食材一起倒入破壁機，加入適量清水。3、預約豆漿功能。4、香濃豆漿就好了。5、絲滑...
“風狂雨暴，五月最大的一場。心藍立於陽臺，任憑飛濺的雨點浸溼衣衫，思緒四溢……一夜風雨，一夜無眠。清晨，雨止。心藍出門晨跑。路過那片林區，不覺停住了腳步，心，痛了。那片緋紅的芍藥，不堪昨夜的暴雨，凋零了，鋪滿了綠茵，如此深刻...
食材明細主料小米（適量）山藥（適量）輔料冰糖（適量）調料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥小米豆漿的做法步驟1、山藥去皮浸泡在清水中。2、小米用清水淘洗乾淨。3、破壁機杯中放入小米。4、放入山藥塊。5、加...
“口感順滑，紅豆香氣濃郁。”食材明細主料山藥（100g）熟紅豆（2把）輔料黃冰糖（一塊）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥紅豆漿的做法步驟1、山克去皮洗淨切小段。2、煮熟的紅豆2把。3、山藥紅豆冰糖放破壁機內。4、500毫...
“芍藥花，性味苦酸、涼，含有黃芪甙、山柰酚、3，7-二葡萄糖甙、鞣質、除蟲菊素、1，3-甲基十四烷酸、β-谷甾醇、廿五碳烷等成分。1、具有養血柔肝，散鬱祛瘀，改善面部黃褐斑，面板粗糙衰老的功效。2、具有清熱解暑、去斑、清心...
“細膩潤滑，很好喝也很營養哦。”食材明細主料紫薯（適量）山藥（適量）黃豆（適量）輔料黃冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯山藥豆漿的做法步驟1、準備好食材：如圖，泡一夜的黃豆，紫薯，山藥，冰糖。2、將所...
“山藥，鐵棍山藥，而今倍受追捧的養生食材。本土不產。雖說對韓國“身地不二”的理念深以爲是，卻還是忍不住想嘗試這被熱炒的鐵棍究竟是個什麼滋味。粉粉面面，很實在，遠不似本地野生山藥的那種軟糯口感。蒸過煮過之後，放在蘋...
有一種花，花型大氣，顏色鮮豔，在牡丹花前也絲毫不猻色，那就是芍藥花了，被人們譽爲“花仙”和“花相”，還被稱作愛情之花，你可知道芍藥花除了有觀賞價值外，還有一定的功效和作用，例如美容、養肝、榨油等，還可以新鮮食用，下面請跟小...
“入口光滑細膩，香甜好喝😋”食材明細主料花生（2把）山藥（適量）小米（2把）輔料水（1200ml）冰糖（5粒）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生山藥小米漿的做法步驟1、油果花生2把。2、山藥去皮洗淨切小段。3、小米2把。4、冰糖5粒。...
“光滑細膩，棗香濃郁。”食材明細主料小白嘴山藥（一根）紅棗（8顆）輔料幹黃豆（一把）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥紅棗豆漿的做法步驟1、黃豆一把洗淨。2、山藥去皮，切小塊。3、去核紅棗切小塊。4、黃豆，山藥，紅棗放破...
“這款豆漿對脾胃虛寒、食慾不振、腹脹腹瀉有一定的緩解作用。”食材明細主料黃豆（40克）山藥（40克）糯米（20克）輔料清水（800毫升）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糯米山藥豆漿的做法步驟1、準備食材2、黃豆、糯米洗淨，山藥去...
“山藥健脾養胃，黑豆補血養腎，二者搭配，口感香滑細膩，營養豐富。”食材明細主料山藥（適量）黑豆（2把）輔料大米（一把）冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥黑豆漿的做法步驟1、山藥去皮切小段。2、黑豆2把。3、大米一...
“百合潤肺止咳，清心安神。山藥易腎補虛，滋養脾胃，補益身體。這道豆漿可增強體質，補益身體。”食材明細主料黃豆（50克）山藥（100克）輔料幹百合（10克）配料白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）山藥百合豆漿的做法步驟1、準備...
“芍藥是芍藥科、芍藥屬的多年生草本植物，是既能藥用，又能供觀賞的經濟植物之一。芍藥性微寒，味苦、酸，歸肝經、脾經。具有散瘀通絡、柔肝止痛、美容等功效。1、散瘀通絡芍藥具有疏通經絡、促進血液循環的功能，同時還可以...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：50芍藥花：10朵輔料冰糖：適量具體步驟1.材料2.黃豆清水浸泡6小時。3.芍藥花去掉花蒂只留花瓣。4.芍藥花瓣用溫水浸泡10分鐘。5.豆漿機中倒入泡...
芍藥花的養殖首先要選用疏鬆透氣且含有豐富有機質的土壤，其次就是溫度的控制，十五度至二十五度是芍藥花生長較適宜的溫度，所以養殖芍藥花時要注意控制不同季節的溫度。同時還需要保證充足的光照，並且定期進行適度的澆灌。...
“花生山藥與黃豆，預約10小時後。忽然意識到機器在帶來許多便利的同時，也不可避免地帶來許多噪音。豆腐機比當初那臺豆漿機勁猛不少，動靜自然也不小。從來只敢在人煙響動時啓動，否則，它只會在靜寂的時空裏顯得更加突兀。清...
“光滑細膩，濃郁的桂花香味兒，香甜好喝。”食材明細主料黃豆（一把）大米（半把）山藥（一根）輔料幹桂花（適量）冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂花山藥大米豆漿的做法步驟1、幹桂花一勺。2、倒入開水，浸泡幾分鐘。3、山...
“桂圓養血安神，能緩解失眠症狀。山藥補中益氣，健脾胃。此豆漿可益腎補虛，滋養脾胃，補益身體。”食材明細主料黃豆（30克）山藥（60克）桂圓肉（15粒）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）桂圓山藥豆漿的做法步驟1、準備好...
“山藥也叫薯蕷，山薯，淮山藥。南宋詩人陸游盛讚山藥的詩句：“秋夜漸長飢作祟，一杯山藥進瓊糜。”山藥健脾胃，補肺腎，止瀉。用於脾虛食少，久瀉不止，肺虛喘咳，腎虛遺精，帶下，尿頻。《神農本草》中記載：山藥“久服耳聰目明”。中醫認...
“早上快手早餐，一杯營養豆漿搭配包子，麪包都是不錯的。”食材明細主料山藥（適量）南瓜（適量）輔料黃豆（適量）大米（適量）原味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥南瓜豆漿的做法步驟1、山藥南瓜去皮。2、切塊。3、黃豆，大米洗淨。4、...
一提到芍藥，我們腦海裏一般都會浮現紅芍藥的美麗鮮豔，白芍藥的清新淡雅。可很多人不知道的是白芍藥不僅長得千姿百態，美麗異常，它的藥用價值也是不容小覷的。今天這篇文章的目的就是讓小編帶着大家一起了解白芍藥的功效與...
“好像好一陣沒喝豆漿了，一直折騰各種糊糊。關於鐵棍山藥的糊糊折騰得差不多了，忽然間又接通了豆漿。這山藥還沒跟咱的黑黃豆漿搭配過吧？黃豆黑豆與山藥，應該沒有什麼搭配禁忌，湊成豆漿是個什麼感覺呢？沒有加太多山藥，大多就...
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