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“功效：具有補血氣、增加肝臟功能的作用。還可以消除因爲氣血不順而造成的臉色蒼白症狀，並幫助排除體內的毒素與消除脂肪。”食材明細主料紅豆（150克）芋頭（150克）西米（150克）牛奶（250克）馬鈴薯澱粉（1大勺）輔料開水（2杯）配料冰糖（適量...
“到古茗必買的奶茶：布丁芋奶露”食材明細主料牛奶（250ml）飲爆點黃金果糖（10ml）布丁（50g）超Q珍珠（60g）輔料小芋圓（40g）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）布丁芋奶露的做法步驟1、第一步：在出品杯中放入小芋圓2、第二步：加入布丁3...
“滋潤，緩解秋燥。”食材明細主料西米（半碗）芋頭（半個）輔料椰漿（一碗）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）椰汁芋頭西米露的做法步驟1、準備材料。2、清水燒開，放入西米，煮15-20分鐘，中間剩一點白點後關火焗半小時。3...
“好吃不胖的👉紅豆椰奶西米露👈連吃三碗都不夠！☁️☀️天熱沒胃口，不想吃飯的時候，來一個這個紅豆椰香西米露吧，夏日必備小甜品，簡單又美味！”食材明細主料紅豆（小半碗）西米（60-80g）輔料紅糖（適量（冰糖））椰奶（1盒（牛奶））果味（口味）煮（工藝）半...
“總共做了十個，花了兩天時間。第一天做椰蓉，第二天才吃。”食材明細主料芋頭（200g）紅豆（100g）糯米粉（200g）輔料白糖（50g）水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數天（耗時）普通（難度）芋頭紅豆糯米餈的做法步驟1、椰肉切塊，打碎。2、曬乾，備用。3、紅豆...
食材明細主料小西米（50克）輔料牛奶（適量）蜜蜜豆（適量）配料煉乳（適量）甜味（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛奶紅豆西米露的做法步驟1、小西米洗淨，放入沸水中煮2、煮至中間尚有白芯，關火，燜5-10分鐘3、煮好的西米盛入冰水中冷卻4、...
“紅薯、芋頭和蜜豆是經常食用的雜糧，女性減肥的好幫手，可以增加飽腹感，而且熱量低。在家就可以做一款DIY鮮芋仙，美味又健康，可以在製作的時候感受到樂趣，而且用料絕對健康放心，在家就能享受到甜品店纔有的美味，你不心動嗎？-麥...
食材明細主料芋頭（150g）紅豆（100g）輔料紅糖（3塊）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芋頭紅豆糖水的做法步驟1、第一部準備食材2、紅豆泡水3個小時3、芋頭削皮切塊這次我用的是小芋頭4、將紅豆與芋頭冷水下鍋大水燒開十分鐘5...
“美容養顏”食材明細主料紅米（適量）紅豆（適量）薏仁（適量）輔料水（適量）芋頭（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅米紅豆薏仁芋頭粥的做法步驟1、各種食材需要提前泡在水裏，我這是早上起來把食材泡好的。晚上煮的。2、放入煮...
食材明細主料芋頭（三個）陳皮（適量）輔料紅豆（適量）調料冰糖（適量）水（適量）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）陳皮紅豆芋頭湯的做法步驟1、陳皮提前浸泡，泡軟後去掉白筋膜。2、紅豆浸泡軟備用。3、芋頭去皮浸泡水中。4、湯鍋入水放...
“比奶茶還好喝的紅豆芋頭湯，秋冬裏喝一杯暖心暖胃。”食材明細主料紅豆（一杯）大芋頭（半個）輔料冰糖（15克）幹桂花（適量）甜香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆芋頭湯的做法步驟1、把紅豆清洗乾淨，浸泡三個小時以上。2、把紅豆加...
“現在網絡是真給力，網上買的荔浦芋頭哈哈😄軟糯香甜。”食材明細主料芋頭（半個）輔料糯米麪粉（適量）紅豆沙（200克）白糖（30克）水（適量）甜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芋頭紅豆糯米餅的做法步驟1、荔浦芋頭半個。2、上高壓鍋蒸...
“香甜的蜜豆，順滑的牛奶，加上起沙的芋頭和滑溜溜的西米，組成了這道順滑可口的甜品。這份悠閒的下午茶，讓空氣都變得格外甜蜜啊！”食材明細主料芋頭（半個）蜜豆（適量）純牛奶（一盒）西米（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普...
“夏日涼飲裏喜歡的一款…”食材明細主料荔浦芋頭（1個）西米（100克）輔料冰糖（些許）板糖（半塊(紅糖塊)）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芋頭西米露的做法步驟1、準備的食材。2、芋頭去皮切丁塊，不要太大塊，也不要切太小塊…3、...
“這是自己想着瞎做的，沒想到還好吃。外面脆裏面綿軟香滑。”食材明細主料芋頭（300g）輔料白糖（一勺）奶粉（一勺）麪包糠（適量）雞蛋（一個）麪粉（適量）奶香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）奶芋頭的做法步驟1、芋頭削皮蒸熟。2、切碎。3、...
“很喜歡這個甜品湯，很愛這個番薯圓。番薯圓是潮汕地區特有的產品。跟西米相比，口感更好。又有降火的作用。”食材明細主料紅豆（適量）綠豆（適量）番薯圓（適量）芋頭（適量）輔料煉奶（適量）奶香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅綠豆芋頭...
“紅豆的功效是很多的，特別是對女性朋友來說都應該多吃一些紅豆，它能夠很好的養顏，最重要的是還能夠減肥，現在減肥的人已經很多了，女性朋友都在實施着自己的減肥計劃，那麼不妨試下這道糖水。”食材明細主料紅豆（100克）芋頭（1個...
食材明細主料西米（適量）芋頭（適量）輔料椰奶（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芋頭椰奶西米露的做法步驟1、準備好食材。2、水煮開放入西米。3、煮久一點。4、西米快熟的時候放入芋頭塊。5、煮10分鐘加入...
食材明細主料芋頭（適量）西米（適量）輔料牛奶（適量）調料冰糖（適量）原味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭西米露的做法步驟1、準備適量的西米備用。2、芋頭去皮洗淨切塊備用。3、切好的芋頭放入高壓鍋。4、加入適量西米。5、倒...
食材明細主料西米（1勺）蜜紅豆（1勺）輔料奶油（半勺）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）進階（難度）奶香紅豆西米露的做法步驟1、食材圖，奶油可以用奶粉代替。2、煮鍋放水燒開，放入西米中大煮25分鐘左右。3、煮到西米透明。4、放入蜜紅豆接着...
“香甜好喝。常溫放涼，解暑又開胃。”食材明細主料紅棗（適量）荔浦芋頭（適量）黃豆（一小把）調料冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗芋頭豆漿的做法步驟1、芋頭切小塊。2、黃豆洗一下。3、紅棗去核，切大塊。4、紅棗...
“芋頭入口即化，紅豆沙糯，桂香濃郁。”食材明細主料芋頭（適量）紅豆（適量）輔料桂花（適量）冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桂花芋頭紅豆湯的做法步驟1、紅豆適量。2、淘洗乾淨。3、加幾塊冰糖。4、適量清水。5、選擇...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味鮮芋紅豆薏仁奶露，對於愛吃甜品的妹子來說，這真的是一道十分好的甜品，鮮芋紅豆薏仁都是味道很好而且十分美味的粗糧，對於腸道消化，身體健康是十分的有...
“家裏還有一些西米沒有吃完，可是又沒有諸如芒果之類的水果搭配了，只好用地瓜和芋頭充數，結果大吃一驚----原來普通的地瓜芋頭也可以是甜點絕配喔。”食材明細主料西米（適量）芋頭（一個）黃心地瓜（一個）牛奶（適量）輔料紅糖（少許）奶香...
食材明細主料芋頭（三個）輔料蘋果（半個）西米（2勺）牛奶（一袋）煉奶（一勺）奶香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芋頭蘋果西米露的做法步驟1、準備好牛奶、西米、蘋果、芋頭。2、鍋中入開水，放入西米，煮五分鐘。3、關火，悶上一會兒。4、把...
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