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“翠綠的蘆筍,豔紅的胡蘿條,金黃的水果玉米,色澤豔麗,香甜口感,撞上麻辣,好吃得不得了😍”食材明細主料玉米(適量)蘆筍(適量)胡蘿蔔(適量)輔料花生油(適量)八角(2粒)花椒(適量)蒜片(適量)乾紅椒(2個)鹽(適量)蠔油(適量)郫縣豆瓣醬(一勺)麻椒粉(適量...
“玉米筍好像也是這幾年纔出現的,味道不錯,我挺喜歡。大家也來嚐嚐。”食材明細主料五花肉(適量)輔料蒜頭(適量)玉米筍(適量)胡蘿蔔(適量)配料油(適量)鹽(適量)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮嫩玉米筍的做法步驟1、五花肉切薄...
食材明細主料新鮮雞塊(250克)玉米筍(150克)輔料幹辣椒(10克)蒜子(10克)五角(2克)料酒(3匙)孜然粉(1克)花椒粉(1克)精細鹽(2克)雞精(1克)醬油(1匙)醋(1匙)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玉米筍炒辣子雞的做法步驟1、塊放入乾淨的盆中,加入適...
“麻辣鹹香。”食材明細主料玉米粒(適量)輔料小米椒(適量)小蔥碎(適量)調料玉米油(適量)姜蒜(適量)花椒(適量)麻椒(適量)辣椒(適量)鹽(適量)生抽(適量)老抽(少許)十三香(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)十三香麻辣玉米粒的做法步驟1、...
食材明細主料豬肉(100克)玉米筍(適量)胡蘿蔔(適量)土豆(一個)茭白(一根)輔料鹽(適量)料酒(適量)生粉(適量)生抽(一勺)植物油(50克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉丁玉米筍的做法步驟1、準備的材料。2、肉洗淨切丁加生粉料酒鹽拌勻。...
“最近好象又跟蘑菇槓上了,蘑菇豆腐煲、蘑菇炒薑片、蘑菇炒甜豆等等,既可以當爲素食,也可以清清腸胃,不要老是肉啊肉的,還真的愛上了蘑菇這一口了。”食材明細主料白蘑菇(8只)褐蘑菇(8只)青椒(1條)玉米筍(約100克)輔料蒜頭(2瓣)姜(1小...
食材明細主料鮮香菇(4-5個)玉米筍(4-5個)荷蘭豆(適量)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇玉米筍的做法步驟1、鮮香菇2、玉米筍3、荷蘭豆4、所有食材切小5、熱鍋放油,放薑片炒出香味6、放...
食材明細主料玉米筍(5顆)五花肉(適量)青椒(1個)調料食鹽(適量)蠔油(適量)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)玉米筍炒肉的做法步驟1、將五花肉煮熟後放涼切片,放入鍋中。2、煸炒出油,放入蒜蓉炒香。3、將玉米筍切條放入鍋...
“簡單製作的鮮貝玉米筍,值得推薦的一道菜。這道菜中所含的玉米筍營養含量豐富,具有獨特的清香,與海鮮搭配一起同炒,營養豐富,口感清爽,甜脆,鮮嫩可口。”食材明細主料鮮貝肉(適量)黃瓜(適量)鹽(適量)輔料胡蘿蔔(適量)玉米筍(適量)水澱...
“玉米筍燴肉,家常大雜燴,新鮮的玉米筍搭配醃製過的燉肉,十足的醬,香,鮮,別客氣,吃吧!”食材明細主料豬肉(適量)玉米筍(適量)青椒(適量)洋蔥(適量)輔料料酒(適量)花椒(適量)醬油(適量)鹽(適量)糖(適量)澱粉(適量)醬香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度...
“玉米麻辣,鹹鮮入味兒,蝦尾緊緻Q彈。”食材明細主料小龍蝦尾(適量)玉米(一根)輔料小米椒(適量)小蔥碎(適量)調料花生油(適量)蔥姜(適量)蒜(適量)花椒(適量)辣椒(適量)香葉(適量)冰糖(適量)火鍋底料(適量)鹽(適量)生抽(適量)老抽(一點點)十三香(適量)白...
“玉米筍禾本科屬,一年生高莖作物。乃甜玉米細小幼嫩的果穗,去掉苞葉及髮絲、切掉穗梗、即爲玉米筍。小小玉米筍非常漂亮,今天是正月初九,創意一款橙汁玉米筍,歲歲金黃、幼嫩爽脆、顏色美觀、給節日餐桌增添喜慶,寓意五穀豐...
“麻辣鹹香,好吃😋”食材明細主料水果玉米(2根)輔料花生油(適量)郫縣豆瓣醬(適量)蠔油(適量)花椒(適量)小米椒(適量)蒜片(適量)乾紅椒(2個)麻辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻辣玉米的做法步驟1、水果玉米2根。2、切成4段。3、一段切...
“玉米筍具有獨特的清香,口感甜脆、鮮嫩可口。玉米筍營養豐富,每千克鮮玉米筍中含蛋白質29.9克、糖19.1克、脂肪1.5克、維生素B1:0.5毫克、維生素B2:0.8毫克、維生素C110毫克、鐵6.2毫克、磷500毫克、鈣374毫克,還含有多種人體氨...
“這兩樣食材搭配在一起炒,無須加入過多的調味料,焯過水後就僅僅是簡單的清炒,再加入點水澱粉勾芡即可,只要五分鐘就能完成。清清爽爽,吃到的每一口都是食材本身的清香甘甜,真的好吃。更關鍵的是,你吃起來根本無負擔,吃太多也...
“萵筍和玉米都是健康食品,二者搭配色澤鮮豔漂亮。”食材明細主料萵筍(400克)玉米粒(100克)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)萵筍玉米粒的做法步驟1、窩筍去皮切成丁,加適量鹽抓勻醃製備用。2、紅...
玉米筍是一種口感香甜、營養豐富的新興食材,受到不少人羣的喜愛。與普通甜玉米不同的是,玉米筍是可以籽粒與穗同食的,這就讓很多想要自己烹飪玉米筍的人一時摸不着頭腦,不知如何將玉米筍做的美味,不要擔心,小編這就告訴大家...
“冰箱裏有些剝好的冰玉米粒,女兒想吃炒的麻辣玉米粒😋這是我們除了吃新鮮煮玉米之外,另一種最愛的吃法。湊熱吃,麻辣鮮香,味道美極了😍(本地玉米,玉米剛熟時,媽媽把玉米棒煮熟,把籽剝下來,用保鮮袋一袋一袋凍在冰箱裏。想吃...
“甜玉米細小幼嫩的果穗,去掉苞葉及髮絲,切掉穗梗,即爲玉米筍。外形美觀,食之脆嫩,味道鮮美。其營養豐富,含有多種人體必須的氨基酸。”食材明細主料玉米筍罐頭(227g)鮮魷魚(210g)輔料蒜末(適量)配料油(適量)調味雞汁(適量)生粉(適量)雞...
食材明細主料玉米筍(300g)青椒(200g)輔料油(1勺)鹽(1小勺)生抽(15ml)雞精(少許)剁椒(1勺)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)炒玉米筍的做法步驟1、玉米筍2、將玉米筍剝去外殼斜切成段,青椒切片3、鍋熱油,爆香蔥蒜4、放入玉米筍大火翻...
“我們那兒一年種兩季作物,冬天種小麥,夏天就種些玉米呀高粱等雜糧。記得小時候掰棒子,大人們在一人深的玉米田裏邊說邊聊,小孩們便在田裏鑽來鑽去捉迷藏。偶爾碰到幾根還很嫩的棒子杆兒,便會像吃甘蔗一樣嚼一嚼,甜甜的,帶着...
食材明細主料玉米筍(50克)胡蘿蔔(1棵)青椒(1個)輔料生抽(1勺)鹽(5克)蒜(1個)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清香玉米筍的做法步驟1、備料:玉米筍大的可以劈開2、備料:青椒和胡蘿蔔切絲3、起鍋多放點油爆香蒜片4、先爆炒胡蘿蔔至...
食材明細主料玉米筍(六根)紅蘿蔔(一小段)南瓜(一小片)輔料黃油(40克)低粉(100克)奶油(10克)配料鹽(適量)砂糖(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米筍濃湯的做法步驟1、玉米芛洗淨切段。2、紅蘿蔔,南瓜切丁待用。3、小火黃油20克...
“麻辣脆爽!”食材明細主料萵筍(一根)輔料生抽(適量)花椒油(適量)蒜泥(適量)蔥花(適量)辣椒油(適量)麻辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻辣萵筍的做法步驟1、萵筍去皮洗淨備用2、萵筍切絲加少許鹽醃製3、準備調味料:三茶匙生抽,一茶...
食材明細主料玉米筍(300g)牛奶(200g)桂花糖(50g)奶香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)奶香玉米筍的做法步驟1、新鮮的玉米筍。2、玉米筍、牛奶、桂花糖。3、把玉米筍放入開水鍋中汆水,去除青澀味道。4、撈出後加入牛奶和桂花糖...
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