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“綠豆的功效與作用:綠豆又叫青小豆,綠豆的功效與作用是清熱消暑、利水解毒,治暑熱煩渴、感冒發熱、霍亂吐瀉,綠豆用藥禁忌是素體陽虛、脾胃虛寒、泄瀉者慎食綠豆,綠豆忌用鐵鍋煮。藥名:綠豆別名:青小豆。性味:甘,寒。綠豆...
食材明細主料綠豆(適量)涼水(適量)調料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冰綠豆的做法步驟1、準備好綠豆。2、清洗乾淨,放入電高壓鍋,加入稍寬的水,燜煮40分鐘。3、好了,加入適量的糖或蜂蜜,放入冰箱冷藏4個小時以上。4...
“炎炎夏日,來碗綠豆沙吧。”食材明細主料綠豆(適量)輔料清水(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰爽綠豆沙的做法步驟1、先把綠豆清洗乾淨,我這個豆漿機是可以磨幹豆的,所以我沒有泡,直接做了。2、將洗好的綠豆...
“入夏以來,棒冰已逐漸成爲我家的常客。酸奶棒冰,紅豆棒冰,綠豆棒冰,無論是哪一樣,都是吃不夠啊。最初是1套模具,現在已發展到2套,正琢磨着再買2套呢。看來今年夏天的冷飲主打棒冰啊。今天做的是綠豆棒冰,純綠豆的,沒有加任何...
食材明細主料綠豆(適量)牛奶(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆冰棒的做法步驟1、煮綠豆湯。提前浸泡1個鐘,電飯鍋半小時搞定!2、牛奶煮沸,加入綠豆和綠豆水,加多點糖,因爲冰凍後甜味會沒那麼重。晾涼…3...
食材明細主料綠豆(350g)牛奶(250g)白糖(60g_100g)安佳淡奶油(300g)輔料檸檬(半個)澱粉(一茶匙)甜味(口味)技巧(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)綠豆冰激凌的做法步驟1、原料圖。2、綠豆浸泡一夜。3、煮開煮到軟能輕易捏碎。過濾掉水(水可以喝)...
食材明細主料綠豆(80克)輔料糯米粉(40克)清水(120毫升)調料白糖(60克)甜味(口味)冷凍(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)綠豆棒冰的做法步驟1、食材:綠豆(已提前浸泡5個小時)糯米粉、清水、白糖。2、調勻。3、在高壓鍋倒入1200毫升的清水。4、...
“這個很簡單的冰品,用花生奶香味更濃烈”食材明細主料花生(適量)綠豆(適量)輔料大棗碎(適量)配料冰糖(適量)奶香(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花生綠豆棗碎冰棍的做法步驟1、花生洗淨泡一會2、綠豆我家都是提前洗淨再裝瓶裏...
食材明細主料綠豆(200克)冰糖(50克)輔料清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)綠豆冰棒的做法步驟1、綠豆提前用清水泡上幾個小時,或是提前一晚泡上放冰箱冷藏。泡過水的綠豆能縮短煮的時間。2、蓋上蓋子,大火燒開改小...
“綠豆粥清熱解暑解毒降火,夏天多喝很好,放入冰箱冰過就是冰粥了哦涼涼很爽口。”食材明細主料綠豆(適量)珍珠米(適量)輔料純淨水(適量)調料無(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆冰粥的做法步驟1、綠豆洗淨泡三小時以...
“轉眼中秋節就要到了,朋友圈已經被各種月餅刷屏。相對來說,月餅高油高糖,並不能多吃。所以每一年我都會做一些綠豆冰糕,既有節日氛圍,又健康一些。這次的綠豆冰糕是純黃油版,相比植物油版本,奶香味十足。並且我用的是黑白髮...
“自制小時候味道的綠豆冰棒,這個夏天涼快解暑又甜蜜!!”食材明細主料綠豆(100G)清水(適量)輔料冰糖(100G)甜味(口味)煮(工藝)一天(耗時)簡單(難度)綠豆冰的做法步驟1、綠豆洗淨泡2小時,去掉壞子(就是那種浮起水面的那種)2、沙鍋洗淨加水...
食材明細主料綠豆(150克)輔料冰糖(140克)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)綠豆冰塊的做法步驟1、材料:綠豆、冰糖2、將綠豆淘洗乾淨。3、隨後,將淘洗乾淨的綠豆下入高壓鍋中。4、接着,加入一些清水。5、蓋上蓋、用中小火燒...
“無需烤箱,入口即化,好吃不膩!夏日必備清涼解暑的綠豆冰糕!不管是早餐小清新的搭配,還是閒暇看劇時的小食,也或是午後精緻的下午茶,食一枚綠豆冰糕,爲這焦躁的生活加一點清新的甜。”食材明細主料去皮綠豆(500g)輔料黃油(100g)煉...
食材明細主料綠豆(適量)輔料冰塊(適量)配料鮮奶油(適量)煉乳(適量)甜味(口味)燜(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)綠豆沙冰的做法步驟1、綠豆加適量清水浸泡2、放入電壓力鍋中,加適量的清水,按“蹄筋”鍵即可放涼3、冰塊入料理機種打成沙冰...
“綠豆能和五臟、滋脾胃、利尿消腫;百合可清熱潤肺,常喝這款粥,可緩解因天氣變化帶來的不適。”食材明細主料糯米(60克)綠豆(30克)幹百合(20克)輔料冰糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆冰糖粥的做法步驟1、準備食材2...
“炎熱的夏天來碗綠豆湯是最好的選擇,清熱解暑,若是再往裏面加點燕麥片,那就更加健康了,這款燕麥綠豆冰裏面添加了芬蘭進口的MyllynParas完整穀粒大燕麥片,口感更好。整個製作過程10分鐘不到,非常方便。”食材明細主料完整...
食材明細主料綠豆(少許)冰糖(少許)輔料水(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)冰糖綠豆湯的做法步驟1、綠豆一杯,洗乾淨備用。(破壁機自帶的杯子)2、將綠豆、冰糖倒入破壁機杯中,加入適量水。3、選擇雜糧糊,點擊啓動。4、全...
“綠豆湯消暑解渴,清熱解毒,夏天的時候很喜歡自己煮來喝。但熬的時間長短很有講究。專家介紹,如果想消暑,熬10分鐘左右,只喝清湯就可以了,要想解毒,則要熬的時間長點,最好將豆子一起吃下。”食材明細主料綠豆(適量)煉奶(適量)蜂蜜...
“這道飲品做起來又簡單,口感又好,不管是熱的還是冷的,都老少皆宜~!而且剩餘的綠豆湯還可以DIY成各種各樣的小冰塊呢~!試試吧~!”食材明細主料綠豆(適量)輔料老土冰糖(適量)純淨水(適量)配料白砂糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普...
“夏天來個解暑的綠豆冰棍吧!”食材明細主料綠豆(適量)煉乳(適量)牛奶(適量)輔料糖粉(適量)奶粉(適量)原味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)綠豆冰棍的做法步驟1、去皮綠豆一杯放入高壓鍋中壓熟2、壓熟的綠豆,用勺子輕輕壓成泥,加入...
“因爲自己沒有攪拌機,就想出豆漿機的作用了,還省去泡豆、煮豆的麻煩了,一次即可,最多10分鐘完成.想吃又健康又美味的冰淇淋嗎,那就快來吧。”食材明細主料綠豆(根據豆漿機的用量)純牛奶(3袋)雞蛋黃(4個)輔料奶油(適量)配料白糖(適...
食材明細主料綠豆(150g)純淨水(適量)輔料冰糖(適量)冰塊(半杯)白糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆冰沙的做法步驟1、綠豆洗淨提前浸泡2小時以上。放入電飯煲中,加入適量純淨水、冰糖,按稀飯鍵。2、煮好的綠豆倒出...
“又到了一年月餅季,今年本不想做了,可是看到有活動還是不想落下這一課。冰皮月餅這些年越來越受歡迎。它外形簡約大方,漂亮時尚,可以隨心所欲的變換各種你心儀的色彩,口感也不同於傳統月餅。製作上,也比傳統月餅簡單多了,並...
“和朋友購買的原汁機,做起來好簡單,做出來的冰棍口感也很細膩,再也不用買外面有添加劑的雪糕了。”食材明細主料綠豆(一小碗)輔料冰糖(15顆)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)綠豆沙冰棍的做法步驟1、綠豆煮成綠豆湯,放冰糖,...
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