有關紅棗瘦肉水怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料紅棗（適量）瘦肉（適量）輔料純淨水（適量）調料姜（適量）鹽（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗瘦肉水的做法步驟1、瘦肉。2、剁成泥。3、放入砂鍋中。4、加適量純淨水浸20分鐘。5、紅棗去核切片。6、放入鍋中。...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅棗枸杞瘦肉粥，這是一個特別特別家常的粥類或者是湯類，這類粥口味清淡，口感細膩最爲重要的是這類粥適合妹子來例假，還有各類女性朋友，紅棗本來就有補血，活...
“這是一道很簡單的家常養生菜譜！菜雖然簡單，可是吃起來卻很美味，而且因爲加了紅棗杞子和雲耳等材料，補血，明晴，通血管，對身體可是大大的好啊！我偶爾會蒸給自己小補一下，哈哈，湯汁給兒子拌飯吃，一舉兩得啊！”食材明細主料紅棗（適量...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時紅棗杞子瘦肉粥是我非常喜歡的一道養生粥品，不僅色彩明豔勾人食慾，而且口感醇香爽滑，入口留香。同時，這道粥品中幾種食材的搭配，使其有了更加全面的養生功...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅棗蒸瘦肉，相信大家都沒有吃過吧！濃濃的紅棗搭配上，豬的瘦肉。他的瘦肉也是精肉，不膩也不油。最重要的是，吃上去不會讓人長肉。不論吃多少塊你都不會覺得...
“養心安神補血的芹菜香菇紅棗瘦肉湯。紅棗富含鈣和鐵，有補氣養血的功效；還能夠促進女性荷爾蒙的分泌，有一定的養顏效果。芹菜是時令的春天菜，有開胃、利尿、清熱等功效，而且它含有的精油成分可以穩定情緒；爲了增進胃口，還加...
“補血補氣，簡單易做。”食材明細主料豬前夾瘦肉（400克）輔料桂圓（10粒）紅棗（10粒）甜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）桂圓紅棗蒸瘦肉的做法步驟1、瘦肉切厚塊、桂圓去殼、紅棗去核2、放入不鏽鋼碗裏（蒸制最好用不鏽鋼碗傳熱好...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.紅棗用剪刀剪開去核，蘋果去皮切成小塊，瘦肉洗淨切成肉片。2.瘦肉用開水汆燙後撈出。3.沙鍋裏放入紅棗，蘋果塊，汆燙過的瘦肉片和一片薑片，加...
“過年了，來碗燉湯家人滋補一下吧，呵呵，簡單而美味，還很有益哦。”食材明細主料瘦肉（50克）雞蛋（3個）輔料紅棗（10顆）當歸須（5克）枸杞（10來顆）幹淮山（幾小片）配料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）當歸圓肉紅棗肉湯的做法步驟1、...
“進入冬季，又是進補的好時機。阿膠味甘、性平，質潤無毒，入肝、腎、肺三經，兩千多年來一直被公認爲治病聖藥，滋補佳品，滋補藥用兩宜，具有滋陰補血，潤燥止血的功能，補血效果顯著。”食材明細主料阿膠（20克）紅棗（8個）清水（1碗）輔料瘦肉...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅棗：3顆豬瘦肉：150輔料鹽：適量水：適量具體步驟1.把瘦肉洗淨切好.2.切好的瘦肉放到碗裏.3.加入適量的水下去.4.接着放入紅棗.5.加一點點鹽.6.鍋裏燒...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料小冬菇：一把紅棗：8個瘦肉：100輔料水：適量具體步驟1.冬菇提前用冷水浸泡至軟身，紅棗去核，瘦肉切薄片用油、生粉、生抽拌勻醃10分鐘以上。2.熱鍋落油濺水，煮開...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅棗：5顆雲耳：3瘦肉：150枸杞子：3輔料油：適量鹽：適量生粉：適量生抽：適量姜：適量蔥花：適量具體步驟1.瘦肉切成肉片；2.雲耳提前泡發，洗淨；3.紅棗洗淨，用廚房剪出棗...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅棗：6粒瘦肉：200益母草：75輔料水：4碗鹽：半茶匙具體步驟1.瘦肉洗淨、切塊，紅棗去核、洗淨。2.益母草用水洗淨。3.將益母草、紅棗、瘦肉放入堡內煮滾後，再改...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大棗：5個生薑：3片幹木耳：10瘦豬：1兩清水：5碗輔料具體步驟1.先來一張全家福，10g幹木耳提前泡發好1兩瘦肉最好是新鮮的。我媽爲了方便都是買一大塊肉提前稱好...
食材明細主料瘦肉（適量）山泉水（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉水的做法步驟1、裏脊肉。2、山泉水。3、剁碎。4、放入鍋中。5、加入適量水。6、浸泡一個小時煮10分鐘即可。7、開動啦。...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時顧名思義，這是一補血養顏的美食。在製作時，紅棗要剪成小塊小塊的可以把營養溶入湯內，不要整顆放入，把核處理掉吃的很舒心，也不容易上火。但是有些人遠離這...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時女性要對自己好一點，就多吃些阿膠和紅棗吧。推薦一道紅棗阿膠瘦肉湯給你。阿膠，它不燥不寒，補血，還能滋陰潤燥，對女性來說絕對有益健康之物。它不燥在夏天...
準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花生：適量瘦肉：適量紅棗：適量清水：適量輔料白糖、枸杞：適量具體步驟1.把花生，紅棗，枸杞洗淨備用，瘦肉洗淨切小塊2.把紅棗，花生，枸杞，瘦肉全放進高壓鍋內，放入...
“在秋天的時候要潤燥，而潤燥的首選水果就雪梨了；因爲它有潤肺燥、降血壓、清熱解毒的功效。”食材明細主料雪梨（1個）瘦肉（150克）蜜棗（2個）輔料生薑（1片）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雪梨蜜棗瘦肉水的做法步驟1、準備好材...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅棗：十顆蘋果：兩個瘦肉：一塊輔料姜：一片鹽：少量。具體步驟1.紅棗用剪刀剪開去核，蘋果去皮切成小塊，瘦肉洗淨切成肉片。2.瘦肉用開水汆燙後撈出3.沙鍋裏放入...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時黑木耳紅棗瘦肉湯這道美食經常出沒於人們的餐桌之上，所需要的食材主要爲幹黑木耳、紅棗、豬瘦肉、蜜棗。豬瘦肉選自上等新鮮的豬肉，不僅肉質鮮嫩而且營養...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時我們家的早餐都比較喜歡喝粥，粥的種類不是隻有一種，媽媽會變着花樣的煲粥，這次就教大家怎樣煲紅棗杞子瘦肉粥，因爲在白粥里加入紅棗、枸杞和瘦肉所以營養...
“這款紅棗水，我經常煲來喝，簡單方便，女人多喝面色好，補血養顏呢。”食材明細主料紅棗（300克）輔料雞蛋（1個）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗水的做法步驟1、紅棗300克，洗乾淨。2、把所有的紅棗撕開，加入是紅棗3倍的水，洗幹...
食材明細主料鮑魚（6個）紅棗（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞瘦肉鮑魚湯的做法步驟1、準備好食材。2、鮑魚去掉內臟和殼，在表面切淺花刀。3、瘦肉切成小塊。4、紅棗清...
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