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“紫薯含有大量的黏液蛋白,可以提高機體免疫組織,紫薯中含有的礦物質對於維持人體功能起着十分重要的作用,剛剛添加輔食的寶寶可以將紫薯用尚唯爾S266輔食機打成泥糊食用。”食材明細主料紫薯(1個)蘋果(1個)輔料清水(適量)原味...
食材明細主料芒果(1個)輔料酸奶(1支)紫薯(1個)配料白糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芒果酸奶紫薯泥的做法步驟1、備好所需材料。2、紫薯切塊,放蒸鍋蒸熟。3、蒸好後的紫薯少2勺糖壓成泥。4、加入大半盒酸奶。5、繼...
食材明細主料紫薯(適量)輔料牛奶(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫薯泥的做法步驟1、紫薯蒸熟。2、紫薯和牛奶放入料理機中,打成泥。3、顏色美美噠。...
食材明細主料紫薯(適量)輔料奶酪(適量)煉乳(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯泥的做法步驟1、紫薯去皮切塊上蒸鍋蒸熟2、趁熱壓成紫薯泥3、加入奶酪攪拌均勻4、放入裱花帶中擠出一圈一圈的形狀。淋上煉乳即可...
“健康,低脂,營養很美味。”食材明細主料紫薯泥(適量)酸奶(適量)輔料腰果(少許)核桃(少許)調料紅糖(少許)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯泥堅果酸奶杯的做法步驟1、備好食材:如圖(紫薯是做甜品剩下的,做法:紫薯切薄片蒸熟...
“紫薯餡可以用來做紫薯饅頭,紫薯餡餅,紫薯麪包,有了它真是非常方便。”食材明細主料紫薯三四條(適量)輔料色拉油(適量)白沙糖(適量)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯餡泥的做法步驟1、把紫薯洗乾淨,去皮。2、紫薯切片,上鍋...
“不管哪種食材都有它自己的功用。紫薯富含硒元素和花青素,具特殊保健功能;蘋果不僅可以調節腸胃功能,降低膽固醇,降血壓、防癌、減肥、還可以增強兒童的記憶力。兩者結合再輔以大棗補氣枸杞明目,對於女性的健身養顏功效自...
“紫薯近兩年來一直大熱,不僅因爲它有着薯類的營養和美味,還因爲它擁有着迷人的紫色及紫色帶給大家的健康功效。紫薯的好處有:可增強免疫力;富含更多的維生素B族,保持面板彈性,預防疾病;柔軟豐富的膳食纖維,幫助緩解便祕,減...
“寶寶輔食適合六個月以上的寶寶。”食材明細主料蘋果(適量)輔料溫水(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果泥的做法步驟1、準備蘋果。2、去皮切片上鍋蒸熟。3、蒸熟的蘋果放入料理機加溫水打成泥。4、倒入碗中。5...
“蔬菜和水果搭配一起用尚唯爾S266輔食機打成泥,是寶寶泥糊輔食中最讓寶寶接受的。”食材明細主料紅薯(1個)蘋果(1個)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯蘋果泥的做法步驟1、紅薯去皮切片2、蘋果去皮切塊3...
“只要你動手,街頭小吃也能成爲家常小點,今天推薦給大家的紫薯蘋果牛奶糊,營養與顏值俱佳,快手早餐很適合”食材明細主料蘋果(適量)紫薯(適量)牛奶(適量)輔料花生(適量)核桃(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫薯蘋果牛奶糊...
食材明細主料紫薯(一個)蘋果(一個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯蘋果糖水的做法步驟1、準備好需要的原料。2、將蘋果去皮去核,切成丁備用。3、將紫薯去皮,切成丁備用。4、鍋內放一碗水煮沸,放入紫薯。5...
食材明細主料紫薯(適量)蘋果(適量)銀耳(適量)白果(適量)輔料枸杞(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紫薯蘋果銀耳羹的做法步驟1、銀耳泡發清洗。2、泡發好的銀耳撕成小朵,放入高壓鍋中,加水燒煮,蓋限壓閥上汽後轉小火...
食材明細主料紫薯(1個)麪條(120克)輔料鹽(2克)醬油(10克)醋(10克)香油(5克)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)家常紫薯面的做法步驟1、先把紫薯洗淨,去皮。2、麪條120克。3、把紫薯切均勻大小的塊狀。4、鍋裏放水,放入紫薯。5、開鍋...
“最近氣色不太好,就想熬個粥補下,想了想就去買了個蘋果,又看到煮糖水留下的紫薯,上網查了查發現沒什麼衝突,還挺好的,就和這棗啊枸仔啊`一起熬個粥喝了,結果熬出來的味道清甜清甜的,還滿好喝的~呵呵~~~~我喜歡~~~一個激動就...
“還從來沒試過紫薯豆漿。等想起它來到時候,紫薯早已變成紫薯泥,躺在冰箱裏冬眠了。不過,這也沒什麼要緊,紫薯泥同樣可以羹豆子蘋果一起變成豆漿。很期待,紫薯的豆漿會上個什麼樣的顏色呢?答案很快揭曉:淡淡的,略帶着點灰的紫...
食材明細主料酸奶(200g)紫薯(2個)輔料芒果(半個)香蕉(半根)草莓(2個)桑葚(少許)各類乾果(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)果味紫薯泥的做法步驟1、紫薯去皮切片入蒸鍋蒸至熟軟。2、水果洗淨處理好。3、紫薯中加入酸奶入攪拌...
食材明細主料蘋果(適量)紫薯(適量)酸奶(適量)輔料葡萄乾(適量)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘋果紫薯酸奶杯的做法步驟1、自制酸奶。2、紫薯去皮蒸熟壓成泥(太乾可加適量牛奶)。3、蘋果去皮去核切小塊。4、酸奶放到杯子裏。...
食材明細主料紫薯(2塊)輔料丘比香甜沙拉(2g)梨(半個)牛奶(100ml)酸甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)百香果紫薯泥的做法步驟1、準備食材,紫薯4個(多餘的留着下頓吃),牛奶,沙拉,梨切丁2、紫薯蒸15-20分鐘,用筷子輕易插透爲止3、沙拉醬...
“家裏種了很多紫薯,想着可以泡牛奶,但普通的這首泡牛奶沒有味道!所以就想到了做甜甜的紫薯泥!味道好極了!😁超愛吃,吃了一大碗!😘”食材明細主料紫薯(適量)輔料牛奶(適量)調料白砂糖(適量)奶香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯泥...
“很省事又特別好吃--這是懶人非常喜歡的。拌了千島醬的貝殼粉,看起來融了一層紫薯的魅惑紫色,吃起來又有紫薯和蘋果的清香,加上超喜歡的奶酪,整個就是意猶未盡~~~~”食材明細主料蘋果(半個)紫薯(半個)意大利貝殼粉(適量)西蘭花...
“還記得媽媽煮飯的時候總會在鍋裏放幾個紫薯一起蒸嗎?今天咱們做一個不一樣的紫薯!!”食材明細主料紫薯(2個)馬蘇裏拉芝士(80g)淡奶油(2大勺)輔料白砂糖(20g)奶香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芝士紫薯泥的做法步驟1、紫薯洗淨...
“"今夕知何夕?團圓事事同。”正月十五吃元宵,祝家家戶戶團團圓圓!平平安安!”食材明細主料蘋果(適量)紫薯奶黃餡湯圓(適量)輔料糖桂花(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘋果紫薯湯圓的做法步驟1、蘋果去皮去核切小塊。2...
“一天一蘋果,醫生遠離我。可以看出蘋果對人體的好處,而且蘋果不論是老或少都是那麼的適宜。將蘋果磨成泥,擠出汁寶寶更容易食用。”食材明細主料蘋果(1只)輔料溫水(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果泥的做法步...
食材明細主料蘋果(適量)紫薯棗泥湯圓(適量)輔料枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘋果煮紫薯棗泥湯圓的做法步驟1、蘋果、紫薯棗泥核桃湯圓、枸杞。2、蘋果去皮去核切小塊。3、蘋果加水放入小鍋中先煮10分鐘。4、...
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