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“蛤蜊是最親民的海鮮,用來搭配麪條,就一個字鮮。不信你也試試看。”食材明細主料面片(2把)西紅柿(一個)蛤蜊(小半碗)輔料鹽(適量)生薑(2片)大蔥(一截)青豆(1把)生抽(一茶匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蛤蜊西紅柿炒麪片的做法步...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料毛蛤蜊肉:300西紅柿:1個麪條:250金針菇:150輔料鹽:適量具體步驟1.西紅柿洗淨,金針菇切除根部洗淨,毛蛤蜊去殼,準備蔥段2.蔥切片,西紅柿切滾刀塊3.鍋裏熱油...
“天熱,孩子不大想吃飯,就做了豆角面片,配上拌尖椒圈,好喝極了。”食材明細主料餛飩皮(適量)西紅柿(2個)豆角(2個)輔料花生油(適量)八角(適量)花椒(適量)鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿豆角面片的做法步驟1、...
“好吃開胃,爽口味美,簡單易學,味道好極了!”食材明細主料麪條(適量)西紅柿(一個)青菜(適量)雞蛋(2個)輔料油(適量)蔥(適量)醬油(適量)生抽(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)蠔油(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒麪的做法步驟1...
食材明細主料意大利麪(適量)洋蔥(半個)西紅柿(兩個)調料黑胡椒粉(適量)鹽(少許)玉米油(8毫升)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西紅柿炒麪的做法步驟1、意大利提前煮熟浸泡。2、撈出來備用。3、西紅柿切好,洋蔥切好備用。4、油鍋...
“在這個看顏值的時代,輕斷食很受大家的歡迎。在減肥的同時,大家也要照顧到自己的身體健康。輕斷食是指在一週內,不連續的兩天輕斷食,其他五天正常飲食。輕斷食日應選擇低脂烹飪手法和低脂食物。輕斷食日應儘量減少脂肪的...
“蛤蜊是青島最普通的小海鮮,味道鮮美價格低廉,廣受百姓喜愛。前些年,老百姓買回家後,都是放到清水裏加點鹽,蓋上蓋子,讓蛤蜊自己吐沙,後來就是買蛤蜊給店家要點海水回家,最後下鍋前還要在挑一遍,有時還免不了有一個泥蛤蜊搞的...
“酸鹹適口,入口光滑綿軟。”食材明細主料西紅柿(2個)菠菜(適量)胡蘿蔔絲(適量)餛飩皮(適量)輔料玉米油(適量)蔥(適量)八角(適量)香菜(適量)鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)姜(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿胡蘿蔔面片的...
“蛤蜊面是海邊人常吃的面。簡單快手,鮮香味美”食材明細主料蛤蜊(250g)麪條(200g)輔料胡椒粉(少許)六月鮮(少許)鹽(適量)肉末(10g)蔥花(適量(或韭菜))姜(少許)雞汁(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛤蜊面的做法步驟1、蔥切末,姜切絲...
食材明細主料蛤蜊(適量)生薑(幾片)輔料豆瓣醬(一勺)調料玉米油(8毫升)生抽(3毫升)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)炒蛤蜊的做法步驟1、蛤蜊提前煮好,洗乾淨瀝乾水分備用,生薑切絲,豆瓣醬一勺準備。2、油鍋起火燒至六成熟倒入玉米...
“中午下了班時間緊張的時候,常做的一道菜,用不了十分鐘就可以吃了,簡單又美味。土豆片浸入了西紅柿的酸味,比單吃西紅柿更好吃。”食材明細主料土豆(1個)花生油(30克)生抽(1勺)輔料西紅柿(1個)蔥(1段)鹽(1小勺)鹹鮮(口味)熗(工藝)十分鐘(...
食材明細主料牛肉片(適量)西紅柿(適量)香蔥(適量)輔料酒(適量)薑汁(適量)生粉(適量)生抽(適量)鹽(少許)雞精(少許)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒牛肉片的做法步驟1、買回來的肥牛肉片(吃火鍋用的牛肉片)。2、將買回來的牛肉片...
食材明細主料西紅柿(半個)雞蛋(2個)面片(適量)輔料菠菜(2顆)花生油(1勺)調料生抽(1匙)醋(1匙)鹽(適合)香油(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋麪片湯的做法步驟1、西紅柿菠菜洗淨切碎。2、炒鍋放油燒熱,放入西紅柿炒軟。3...
“土豆片全家都特別愛吃,換着樣吃,這次加了西紅柿一起炒,酸酸鹹鹹的提香了。”食材明細主料土豆(3個)蔥(一根)鹽(1勺)雞精(1勺)輔料西紅柿(1個)蒜(2瓣)油(1勺)花椒粉(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒土豆片的做法步驟1、...
“蛤蜊西蘭花---是一道可以保肝強體,促進消化的簡單營養快手菜。這道菜中西蘭花提供豐富的維生素和胡蘿蔔素,杏鮑菇膳食纖維含量高,蛤蜊肉質鮮美,高蛋白、高鐵、高鈣、低脂肪。也是適合夏天的菜品之前在做蛤蜊絲瓜湯的菜...
“西紅柿--味甘、酸,性涼,微寒。能清熱止渴,養陰,涼血,歸肝、胃、肺經。具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補血養血和增進食慾的功效。能降低血壓和毛細血管的通透性,並有一定抗炎、利尿作用。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食...
“我兒子說比肉都好吃,怎麼吃也吃不夠。”食材明細主料手擀麪片(適量)西紅柿(1個)雞蛋(1個)油菜(適量)輔料食用油(2勺)生抽(1勺)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋炒麪片的做法步驟1、自制手擀麪片。2、鍋中水開下...
食材明細主料西紅柿(一個)面片(適量)輔料雞蛋(兩個)鹽(適量)香油(1勺)胡椒粉(適量)香菜(少許)蒜黃(少許)花生油(1勺)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿面片的做法步驟1、準備好食材。2、雞蛋,攪拌均勻。3、鍋內放花生油,倒入切好的...
“每當一個人吃飯的時候,就想簡單省事,西紅柿、雞蛋是家裏的常備品,隨吃隨用很是方便,一碗熱乎乎的面片湯,很適合現在這忽冷忽熱的天氣。”食材明細主料面片(100g)西紅柿(1個)雞蛋(1個)輔料紫菜(適量)蔥花(適量)白菜梗(適量)鹹鮮(口味)煮...
食材明細主料筍片(適量)輔料西紅柿(適量)配料蔥(適量)鹽(適量)幹辣椒(適量)雞精(適量)蒜(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒筍片的做法步驟1、蔥蒜,辣椒切好備用。西紅柿切成丁備用2、筍削去皮,切片3、鍋中放入適量油4、...
“超級下飯菜。一年四季什麼時候想吃都有食材。配上一碗米飯,即下飯又營養。”食材明細主料土豆(2個)西紅柿(2個)輔料油(少許)蔥花(少許)鹽(少許)蠔油(少許)五香粉(少許)糖(少許)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒土豆片的做法...
“平時我吃西紅柿面片基本上是清水煮麪,然後放西紅柿雞蛋調着吃,今天也換一種做法。”食材明細主料玉米麪片(50g)輔料鹽(適量)姜(適量)蔥(適量)西紅柿(適量)雞蛋(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿玉米麪片的做法步驟1、...
“孩子很喜歡吃!”食材明細主料餃子皮(10片)西紅柿(一個)雞蛋(2個)輔料豆泡(5個)調料鹽(一勺)南德(2g)生抽(一勺)香油(一勺)酸鹹(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)砂鍋西紅柿面片湯的做法步驟1、雞蛋洗淨蛋殼打入碗中攪拌均勻。西紅柿切成...
“山西以麪食而聞名,太原人也愛吃麪,我老公就特別喜歡吃麪,每天吃都不膩。但是我就不喜歡和麪,而且和好還要壓麪條,感覺特別麻煩,所以家裏經常備些掛麪,想吃麪的時候,就煮一把掛麪,特別方便省事。有段時間特別流行花甲粉,網上看...
“有朋友問菱形怎麼切的,下面有詳細的介紹😄蔬菜炒肉片,怎麼吃都不胖”食材明細主料西葫蘆(一個)西紅柿(一個)豬肉(適量)蔥(適量)蒜(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)植物油(適量)料酒(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿西...
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