有關青菜蝦仁粥怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料黑虎蝦仁(30g)大米(適量)輔料青菜(30g)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)青菜蝦仁粥的做法步驟1、準備食材:黑虎蝦仁30g青菜30g大米適量。2、拆包裝。3、蝦仁放入水中解凍。4、大米提前浸泡1小時,煮白粥。5、蝦仁...
“開學了,春天也到了,是孩子長的最快的季節,要多給孩子煲蝦仁菠菜粥。菠菜是冬季和春節最好吃的季節,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素、礦物質等營養。阿根廷紅蝦仁,這種蝦仁肥大,在無污染環境下蝦長大,肉質鮮嫩緊實,含有豐富的蛋...
食材明細主料青菜(3棵)麪條(90克)蝦仁(70克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青菜蝦仁炒麪的做法步驟1、食材:青菜。2、麪條。3、蝦仁(已清洗)。4、將青菜洗淨撈出。5、放在案板上切開,待用。6、將...
“今天的主題是蝦仁炒飯,一道老少皆宜的家常炒飯,不上火,還補鈣。因爲蝦仁我選用盒馬的活蝦爲原料,用清水洗淨蝦體,去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼後的純蝦肉,有補腎壯陽、健胃的功效,是一種食品。蝦仁菜餚因爲清淡爽口,易於消化,老幼皆...
食材明細主料即食燕麥(適量)蝦(適量)青菜(適量)輔料姜(少許)調料油(少許)鹽(少許)胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁青菜燕麥粥的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、把蝦處理一下,頭尾分開。3、蝦尾開背去掉蝦線(不去...
食材明細主料糯米(適量)青菜(適量)蝦仁(適量)輔料紅蘿蔔(適量)小蔥(適量)調料鹽(適量)水(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁青菜粥的做法步驟1、取適量糯米洗淨浸泡一會。2、小蔥,紅蘿蔔和青菜洗淨備用。3、蝦仁...
“立春時節飲食因以補氣爲主,古書云“春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮”。這一時期要注意多吃一些可以補充陽氣的食物,以生髮體內陽氣,氣虛弱者更是如此。甘辛食物如韭菜,香菜,大棗,花生,柑橘,蜂蜜等能助陽,此時可適當多吃。韭...
“廣東人最喜歡煲粥煲湯了,很多人看到我們煲油粥都覺得很奇怪,好吃嗎?但油粥在我覺得很是方便簡單,不僅味道鮮美,操作過程沒有油煙,營養也很全面。所以今天的早餐我還是煲油粥《紫菜蝦仁粥》。”食材明細主料大米(一杯)輔料紫...
食材明細主料糯米(適量)大米(適量)輔料鮮蝦(適量)紅蘿蔔(適量)青菜(適量)調料鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)鮮蝦青菜粥的做法步驟1、鮮蝦出去蝦仁,處理乾淨。2、大米和糯米1:1的比例沖洗備用。3、砂鍋入油放入蝦...
食材明細主料小青菜(250g)輔料蒜(適量)蝦仁(適量)蒜香(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁小青菜的做法步驟1、用鹽水浸泡幾分鐘2、泡洗蝦仁3、切蒜末4、倒入花生油,鹽、蒜和蝦仁大火爆炒,熱鍋放入小青菜,幾分鐘後淋點醬油起鍋...
食材明細主料白粥(一人份)姜(小塊)紫菜(小片)菜心(三棵)明蝦(數只)輔料鹽(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蝦仁紫菜粥的做法步驟1、明蝦剝殼在背部劃一刀,洗淨,這樣蝦線一下就除去了,菜心洗淨切小段,薑切片2、這是早...
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料青菜:1KG雞蛋:1個手抓餅:一張大米:適當蝦仁:適量輔料鹽:3具體步驟1.燒一鍋白粥不用放鹽2.把青菜切粒和蝦仁放進去小火煮5分鐘3.手抓餅入鍋加個蛋中火4.手抓...
食材明細主料青菜(適量)蝦仁(一把)輔料生抽(一匙)鹽(半小勺)料酒(一匙)蒜(兩瓣)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青菜炒蝦仁的做法步驟1、原料,青菜切段,青菜是吃火鍋剩下的,有茼蒿,菠菜,香菜。2、蒜切碎。3、起鍋燒油,油熱放入蝦仁,趁...
“早餐一碗,能量滿滿!”食材明細主料細面(一撮)蝦(五個)青菜(一把)蔥末(適量)香菜(適量)輔料鹽(適量)醋(適量)生抽(適量)熟芝麻(適量)香油(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青菜蝦仁面的做法步驟1、取出一撮細面備用2、水開加面,煮開兩...
“下班回來超級累,突然想喝粥,又不想等太久。那就來一款:青豆蝦仁燕麥粥,分分鐘到嘴邊!低脂鮮美,清淡爽口,力薦給各位!”食材明細主料番茄(兩個)蝦仁(六個)蔥(一根)青豆(適量)玉米(適量)輔料水(適量)油(適量)鹽(適量)太太樂蒜之鮮(適量)清淡(口味...
“兒子的簡單午餐。。。”食材明細主料蝦仁(120克)青菜(120克)米飯(1碗)輔料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁青菜炒飯的做法步驟1、食材:蝦仁(已清洗)、青菜(已洗淨切開)、米飯2、燒鍋倒油燒熱,下入已清洗好...
“寶寶輔食。”食材明細主料芹菜(適量)大蝦(適量)輔料胡蘿蔔(適量)大米(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芹菜蝦仁粥的做法步驟1、準備好所有食材。2、大蝦去殼去蝦線,蝦頭留着備用,蝦仁放薑片醃製十分鐘。3、芹菜切碎,胡...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘生活中有許多菜品是營養和美味相容的創造品,就如這份青筍蝦仁粥,看似簡單,實則營養豐富,蝦仁中含有豐富的蛋白質和蝦青素,對人的免疫力、抵抗力的提高有一...
“以前沒有面條機的時候,包一頓餃子總是要花費我很長時間,因爲我不太會擀餃子皮,現在有了麪條機包餃子省事了很多,加上妹妹家自己調製的辣椒醬,配上自己包的餃子,堪稱絕配呀!”食材明細主料小麥麪粉(600克)河蝦(350克)後腿肉(400...
“這樣的好春光,閒暇時,手作一份青菜蝦仁餃,溫暖我們的胃。今日取當季的小青菜,配以鮮蝦仁,香菇,只用鹽,黑胡椒,薑末調味,保留了食材自身的鮮味,做成了這道青菜蝦仁水晶餃,入口鮮香爽滑。”食材明細主料青菜(250g)鮮蝦仁(120g)幹香菇...
食材明細主料大米(一把)小米(一把)輔料大蝦(適量)青菜(適量)胡蘿蔔(適量)清水(適量)調料鹽(適量)鹹香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蝦仁蔬菜粥的做法步驟1、成品圖。2、製作方法:大米和小米各一把洗乾淨備用。用大米和小米煮出來的粥...
“夏天燥熱,做一鍋這樣的粥,是個不錯的選擇”食材明細主料米飯(適量)輔料鮮蝦仁(適量)青豆(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青豆蝦仁粥的做法步驟1、剩飯一碗備用。2、豆青剝皮洗淨,蝦去皮去蝦線備用。3、鍋里加水燒...
“夏天味口不好,喝粥吧……”食材明細主料上海青(適量)蝦米(適量)大米(適量)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蝦米青菜粥的做法步驟1、上海青洗淨後,放入沸水中焯燙半分鐘2、撈出,用冷水浸...
“蝦仁的五大營養價值:1、蝦營養豐富,蝦仁中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦仁和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源,另外,蝦仁含有甘氨酸,這...
食材明細主料剩米飯(1碗)大蝦(4-5個)青江菜苗(5顆)輔料鹹蛋白(1個)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)大蝦青菜粥的做法步驟1、鹹蛋白切小粒。(做鹹蛋叉燒剩的蛋白,蒸熟了。)2、剩米飯放入2碗水煮開轉小火煮。3、青江菜苗洗淨。...
熱門標籤
-
西紅柿天鵝的最正宗做法
煉乳扭扭麪包的做法
奶香鬆餅的家常做法
打滷手擀麪怎麼做
烙春餅
治腎
蛋花瘦肉玉米羹
山楂酒的家常做法
茶樹菇炒八爪魚的最正宗做法
蒸榆錢雜糧饃饃的做法步驟
油麪筋西紅柿豆腐湯怎麼做好吃
嬰兒餐怎麼做
翡翠水晶餃
清真小吃炸羊尾的家常做法
大小米南瓜粥的家常做法
剁椒肉片炒豆芽的最正宗做法
淡菜江米粥的家常做法
下回
紅油包菜怎麼做好吃
杏脯餅乾的做法步驟
帶子蝦仁蒸粉絲
三素炒肉片怎麼做
白菜片炒臘腸的做法步驟
湯種卡通麪包的做法步驟
紫洋蔥炒木耳怎麼做好吃
黃瓜拌蘿蔔絲怎麼做好吃
綠豆豬肉糉子
豌豆炒墨魚的做法步驟
無水蛋糕怎麼做
德國味道之綠蘆筍湯怎麼做好吃
炸菠菜丸怎麼做
巴佬蛋
蟲草木耳鴿子湯怎麼做
西紅柿菌菇肉圓湯怎麼做
梅菜香菇紅燒肉的做法步驟
扎堆