有關養生黑芝麻糊的家常做法的精選大全
“黑色食物有着神奇的養生作用,具有抗氧化、延緩衰老、增強免疫力和抗癌的功效。另外,黑色食物含有多種人體必需的鈣、鐵、硒、鋅等等,相對於其他顏色的食物,它的蛋白質、脂肪和不飽和脂肪酸含量更高。不飽和脂肪酸對於降...
“香甜,光滑細膩。黑芝麻具有蛋白質、脂肪、糖類、芝麻酚、維生素A、維生素E、卵磷脂、鐵和鈣等多種礦質元素,有補血,美容養顏,養髮護髮,改善記憶力,提高免疫力,降糖降膽固醇的功效。”食材明細主料黑芝麻(90克)大米(2小把)輔料...
“用豆漿機做的米糊,米糊的做法多種多樣,只要是你喜歡的都可以放進豆漿機打成米糊。這款米糊用的是芝麻、花生和大米,非常有營養,米糊的製作過程就會滿屋飄出芝麻的香味,做出來的米糊味道非常幫。”食材明細主料大米(20g)黑...
“小時候,記憶力,大家都買“黑芝麻米糊”~~~尤其送給長輩,那是一定要買的禮品之一~~袋裝芝麻粉,調入開水,就成了黑芝麻糊~~~但是現在就簡單多了,只要家裏有臺九陽豆漿機~~真材實料的黑芝麻米糊分分鐘搞定~~~如果家裏有臺九...
食材明細主料黑芝麻(適量)糯米粉(適量)輔料蜂蜜(適量)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)養生芝麻糊的做法步驟1、芝麻洗淨瀝乾水,幹鍋小火炒熟;然後倒進攪拌器裏打成粉,我打得不夠細膩~~就不擺出了。2、生糯米粉。3、糯米粉也...
“糯米粉與黑芝麻的比例爲1:1。”食材明細主料黑芝麻(適量)糯米粉(適量)輔料白糖(適量)水(適量)甜香(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑芝麻糊的做法步驟1、糯米粉放鍋裏小火炒熟,炒香。2、料理杯裏放入糯米粉,黑芝麻。3、擰緊刀...
“我挺喜歡喝米糊的,而且用豆漿機做也很簡單方便。不用管它,過個二十分鐘自己就好了。這個時間還可以做其他的。多節約哈。。”食材明細主料黑米(適量)大米(適量)輔料花生(適量)芝麻(適量)燕麥片(適量)核桃(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿...
“孩子天生下來發質不是很好,據說黑芝麻有烏髮的作用,因此家裏常備一些熟的黑芝麻,不論炒菜,蒸飯,熬粥等,都會抓一把撒上,豐富營養的同時,覺着裝飾性也極強。黑芝麻是含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷...
“眼看高考在即,希望我的學哥學姐們取得好成績~明年的此時我的學弟學妹們是不是也會對我們有着深深的祝福呢?雖然考生們也許沒空上網看菜譜了~可是還是要送上一道特別適合考生的美食,無論是出現在早餐中還是加餐時間...
“外面買的食物不放心吃吧?外面買的黑芝麻糊,裏面真的有黑芝麻嗎?有多少呢?有沒有添加物質?因爲不放心,所以自己做…..豆漿機版的黑芝麻糊出爐咯…省心省力還美味,完全秒殺市售黑芝麻糊啊..”食材明細主料大米(適量)熟黑芝麻(適...
“這是一道營養米糊,搭配早餐飲用,非常的不錯!”食材明細主料核桃(適量)花生(適量)黑豆(適量)黑芝麻(適量)大米(適量)輔料純淨水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)花生核桃黑芝麻糊的做法步驟1、備好食材:如圖。2、核桃備好。...
““黑芝麻囉!黑芝麻吶!逐時,逐刻,逐月,逐日,一聲吆喝,一縷幽香,一盞油燈,一個身影,一臉知足,一碗掉落在記憶裏的黑芝麻糊,所有零落回憶己在一切生活裏逐漸飄搖消失,唯獨能拾撿片段的是那聲縈繞於耳的“黑芝麻囉!黑芝麻糊吶"那份幽幽...
“香香濃濃,營養補鈣。”食材明細主料炒熟黑芝麻(適量)輔料黑米(適量)調料燕麥(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑芝麻糊的做法步驟1、準備材料,黑芝麻和燕麥黑米的比例大約是,2:1:1。2、沖洗乾淨倒入破壁機,加水至100...
食材明細主料花生(一小把)黑芝麻(50ml)大米(10ml)冰糖(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)花生黑芝麻糊的做法步驟1、黑芝麻洗淨2、花生洗淨3、大米洗淨4、以上全部放入豆漿機再加入適量水和冰糖5、豆漿機選...
食材明細主料大米(50克)糯米(50克)黑芝麻(30克)水(900毫升)糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑芝麻糊的做法步驟1、準備材料。2、材料泡水過夜。3、入料理機加水啓動米糊程序,一碗濃濃的黑芝麻糊……...
“第一次接觸芝麻糊是奶奶給做的,芝麻豆子茶是一種思念,芝麻糊則是一種美味的童年記憶,不僅有營養,更是補發的良品!”食材明細主料黑芝麻(50G)白芝麻(30G)冰糖(30G)大米(30G)輔料開水(600ML)甜香(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑芝麻...
食材明細主料黑芝麻(適量)花生(適量)熟糯米粉(適量)輔料牛奶(適量)蜂蜜(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑芝麻花生糊的做法步驟1、黑芝麻放鍋中炒熟。2、碾磨成細粉。3、黑芝麻粉、熟花生碎、熟糯米粉放入奶鍋中。4、...
“功效:黑芝麻是一種良好的滋養強壯食品,具有補肝腎、黑鬚發、潤五臟、生津液、潤腸道、通乳汁、生精血等功能。”食材明細主料黑芝麻(250克)輔料糯米粉(50克)配料砂糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑芝麻糊的做...
“黑芝麻糊味道香濃,不僅是一種風味小吃,也是一道食療滋4補的佳品.它的營養功效很多,補腦益智,減肥輕身,美容去皺,烏髮潤髮等。在這秋意濃濃的季節,喝上一碗熱騰騰的黑芝麻糊,該是何等愜意的事情。如何讓芝麻糊香濃四溢,也是有...
食材明細主料燕麥(適量)黑芝麻(5勺)薏米仁(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養黑芝麻糊的做法步驟1、燕麥和薏米仁洗淨,浸泡10分鐘左右。2、黑芝麻洗淨備用。3、將浸泡好的燕麥和黑芝麻倒入豆漿機中,放入...
“最愛的是媽媽做的黑芝麻糊。小時候,每天早晨都是被媽媽做的那碗香噴噴的黑芝麻糊“叫”起來的。爲了讓我們姐妹多補鈣,媽媽特意種了一些黑芝麻。從種到收割到曬乾到碾芝麻,媽媽都是親力親爲,吃着媽媽做的美食,我們感受到...
“香濃絲滑,脣齒留香,營養豐富,來上一杯太滿足了!”食材明細主料花生(適量)黃豆(適量)黑芝麻(適量)糯米(少許)輔料白糖(少許)純淨水(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黑芝麻花生米糊的做法步驟1、花生米,黃豆,糯米洗淨浸泡一夜...
“80年代經典廣告南方黑芝麻糊一出,可是饞壞了不少人,一婦人在街上吆喝着芝麻糊,那香濃的黑芝麻糊,以及其香味,吸引了不少的顧客,尤其是一個孩子,喝完之後還要把碗舔舔乾淨。雖然這只是廣告創意,但也體現了黑芝麻糊的誘人之處...
“在街上大家一定都見到過那種現磨現賣黑芝麻糊的吧,這種芝麻糊未經膨化,純淨天然,更未添加任何速溶劑,能最完整的保持原料的營養成分,老少皆宜。哈哈,我現在也要大聲告訴你一聲,我也可以自制這種現磨芝麻糊了。因爲我新添了...
食材明細主料黑芝麻(500克)糯米粉(200克)核桃仁(50克)原味(口味)技巧(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黑芝麻糊的做法步驟1、黑芝麻放入細篩網中洗淨。2、瀝乾水分,把洗淨的黑芝麻放太陽下且通風的地方晾乾,再用平底鍋小火炒香(也可用烤箱...
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