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“女人都喜歡有點浪漫色彩的食物,與其去快餐店買一個三明治,不如親手搭一個,隨心爲之,味道一定是美麗的!”食材明細主料切片面包(適量)雞蛋(適量)驢肉(適量)苦菊(適量)輔料切片奶酪(適量)番茄醬(適量)蜂蜜(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗...
“早上很喜歡吃三明治,所以各種夾餡就成了研究的目標,不同的搭配,可以使成品的味道更加特別。黑芝麻具有保健功效,一方面是因爲含有優質蛋白質和豐富的礦物質,另一方面是因爲含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和珍貴的芝麻...
“開啓晚上死活睡不着,早上打死不願意氣的模式,我覺得我要冬眠啦。日上三竿才吃早飯,放下碗筷就要去工作了。做個簡單的三明治,但蛋白質、碳水、維生素三大營養元素齊全。”食材明細主料全麥吐司(2片)柴雞蛋(1個)花心蘿蔔(4片)...
食材明細主料麪包片(3)雞蛋(1)輔料火腿(2片)胡蘿蔔(2片)黃瓜(2片)生菜(2片)番茄醬沙拉醬(適量)奶香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)愛心早餐三明治的做法步驟1、準備好材料以及電餅鐺2、步驟如圖3、記得配上牛奶噢~...
食材明細主料牛奶吐司(適量)輔料培根(適量)雞蛋(適量)黃瓜(適量)生菜(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、黃瓜切薄片,雞蛋搗散煎熟、培根煎熟。2、取三片牛奶吐司切掉四周顏色較深的部分,放一片切好的吐...
“這個是小巧又可愛的小小三明治。哈哈,大口的話你就只需一口就吃完啦!小孩子嘛,小心哦牙籤是會扎人的哦,就一邊咬一口吧,兩口吃完牙籤也不會扎到了。”食材明細主料吐司(1片)雞蛋(1粒)輔料小香腸(2粒)火腿片(1片)芝士(1片)沙拉醬(少...
“午後的陽光溫暖而慵懶,你是否已經睡意昏沉?花上5分鐘,給自己做一份花生、藍莓醬夾心烤三明治吧,它能迅速喚醒你體內的能量之源。”食材明細主料切片面包(2片)藍莓醬(按需)輔料花生醬(按需)黃油(適量)鹹甜(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡...
“與時間賽跑,相約美食,愛上早餐時光……”食材明細主料吐司(2片)輔料雞蛋(2個)草莓醬(適量)火腿(1片)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)心之約三明治的做法步驟1、2個雞蛋打散。2、入鍋中煎熟,煎一面就可以了。3、照樣子切好,心...
食材明細主料白吐司(3片)芝士(3片)輔料肉鬆(適量)去皮黃瓜(適量)配料芝麻(適量)奶香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)心形芝士肉鬆三明治的做法步驟1、三片吐司一片取出一個空心形2、取一片吐司蓋上一片芝士片3、放上肉鬆4、依次蓋...
“最近老公吵着要吃土司,昨天買了一包回來,想想也不能只吃土司,就做成三明治吧!因爲老公上班很早,所以我就要起得更早做這款愛心三明治哦!”食材明細主料土司(3片)沙拉醬(適量)番茄醬(適量)雞蛋(1個)生菜(1片)香腸(1個)番茄(1個)輔料芝士(...
“忙碌的早上,如何吃得既營養又迅速,來個三明治吧!”食材明細主料麪包片(兩片)雞蛋(一個)火腿(兩片)輔料番茄醬(少許)奶酪片(一片)酸鹹(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、平底鍋內放油,油熱後放入雞蛋,加少許鹽,煎熟。2...
“昨天晚上烤的南瓜吐司,今早正好給家人做三明治當早餐。早晨起牀只需要煎個雞蛋,切下蔬菜,簡單營養又美味的早餐三五分鐘就能搞定。外加一杯熱牛奶,分分鐘就能幹掉一塊三明治。南瓜真是個好食材,可惜家裏的小朋友不愛吃,幾...
食材明細主料吐司片(2片)培根(1片)雞蛋(1個)芝士(1片)捲心菜(適量)輔料沙拉醬(適量)花生醬(或其他)鹽(適量)黑胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)捲心菜三明治的做法步驟1、吐司兩片放烤箱烤至表面金黃。2、培根對半切開,用小...
“最近愛上了巴黎貝甜的一款三明治,但它家價格小貴,便嘗試自己仿着做了一次(。ì_í。)”食材明細主料吐司麪包(3片)輔料雞蛋(2個)黃瓜(1根)午餐肉(2片)芝士(2片)醋(2勺)燒烤醬(1勺)鹽(少許)黑胡椒(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)三明...
“越吃越瘦的減脂三明治,讓你每天都能享受身體輕盈,暢通無阻的快樂。”食材明細主料生菜(少許)黃瓜(少許)火龍果(少許)肉鬆(適量)鹹蛋黃(2個)沙拉醬(適量)芝士片(1片)吐司(2片)鹹甜(口味)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉鬆芝心三明治的做法步驟1、準...
“這一道甜點採取了簡約風格,沒有做任何裝飾、點綴。”食材明細主料吐司片(4片)輔料丘比藍莓果醬(少許)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)愛心果醬三明治的做法步驟1、準備4片吐司片,藍莓果醬,心形模具。2、取一片吐司片,均...
食材明細主料全麥切片面包(一片)白吐司(一片)火腿(四片)雞蛋(一個)輔料番茄醬(適量)煉乳(適量)生菜(適量)原味(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)心花怒放三明治的做法步驟1、全麥切片面包和白吐司各一片;火腿四片;雞蛋一個;造型模具一個;...
“小甜心,簡單易做,全靠美的早餐機,真的是好幫手。”食材明細主料燕麥吐司(兩片)輔料藍莓醬(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夾心藍莓三明治的做法步驟1、準備吐司,藍莓醬。2、早餐機通電,預熱。3、將吐司放入。4、塗...
“最近想吃三明治,點開外賣一看好貴,一塊三明治差不多要三四塊錢,於是決定自己去超市買材料自己做。”食材明細主料土司(4片)黃瓜(1/3根)雙煎蛋(2個)生菜(6片)輔料鹽(少量)白胡椒粉(少量)沙拉醬(少量)油(少量)鹹甜(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時...
食材明細主料黃油(90克)糖粉(60克)蛋黃(1個)蛋白(10克)低粉(90克)紅絲絨精華(適量)輔料可可粉(可可味)(15-20克)低粉(70-75克)調料黃油(夾心)(75克)奶油奶酪(35-40克)黑巧克力(75克)奶香(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)愛心三明治曲奇的做法步驟...
食材明細主料吐司(適量)雞蛋(適量)輔料牛板筋(適量)香腸(適量)沙拉醬(適量)微辣(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)三明治的做法步驟1、備好香腸切片牛板筋一袋2、電餅鍋加熱將雞蛋香腸麪包片放入其中待雞蛋邊有焦感時將雞蛋放在面...
食材明細主料鹹土司(適量)輔料西紅柿(適量)雞蛋(適量)火腿(適量)生菜(適量)沙拉醬(適量)奶酪片(適量)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、準備材料2、土司用平底鍋煎至兩面金黃,雞蛋煎成蛋餅,生菜洗淨控水將火腿,西紅...
食材明細主料低筋麪粉(60克)雞蛋(1個)細砂糖(40克)黃油(60克)泡打粉(1.25ml)鹽(1.25ml)輔料果醬(2勺)甜味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)夾心果醬三明治蛋糕的做法步驟1、準備好所有材料。2、黃油軟化,用打蛋器稍稍打發。加入細砂糖和...
食材明細土司麪包火腿片(一片)沙拉醬生菜(適量)味噌醬(適量(或黃豆醬))甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)超級好吃三明治的做法步驟1、時間稍長的白麪包要用熱水稍微蒸一下,可以變得鬆軟,但注意不要蒸太久。2、沙拉醬里加一點...
“三明治或夾肉麪包,是一種製作簡單、營養豐富、攜帶方便的組合食品。三明治的一個妙處在於可以變化無窮,任何一種麪包和麪包卷,加上任何一種便於食用的食品,都可以組合成三明治,基本上只要是兩片面包中間夾點什麼都是三明...
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