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食材明細主料墨魚膠(適量)百合(適量)輔料XO醬(適量)鮑汁(少許)蠔油(少許)雞粉(少許)糖(幾顆)生粉水(適量)蔥(1棵)薑片(少許)芹菜(適量)辣椒(適量)蒜頭(兩片)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)墨魚膠炒百合的做法步驟1、食材。墨魚膠先蒸熟,百合拆...
“桃膠銀耳百合粥,女人養顏、保養好粥道。注意:月經期不可食用。”食材明細主料銀耳(一朵)桃膠(100克)桂圓(適量)百合(適量)枸杞(適量)梨(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)銀耳桃膠百合粥的做法步驟1、自...
“此湯有清潤滋補功效。花膠亦即魚肚,是中國四大補品之一,有海八珍之稱。花膠含豐富的蛋白質及膠質,具滋陰養顏,補腎,強壯機能。腰膝痠軟,身體虛弱,最適宜經常食用。有很高的營養價值,固本培元,養血顏樣樣皆能。現在所用的膠是...
“阿膠棗是以上好紅棗爲原料,添加桂花、陳皮、阿膠等中藥成份,精煉製作而成,具有口感細膩微苦、甜而不膩、補血養顏的功效。是一種老、幼皆宜的保健食品。長期食用阿膠棗具有益氣養腎、滋補養顏、補血補精、利於消化之功...
“銀耳既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。百合具有潤肺止咳、清心安神、清熱涼血、美容養顏的功效。這是一道美容養顏、滋陰潤肺的甜湯。”食材明細主料銀耳(1朵)桃膠(7粒)百合(70克)輔料冰糖(適量)蓮子(10粒)...
“清淡美味的小炒菜,明亮的顏色也讓人很有食慾。”食材明細主料鮮魷魚(3條)鮮百合(2朵)彩椒(3片)輔料蔥(2根)蒜(2瓣)姜(2片)白胡椒粉(少許)鹽(適量)油(適量)原味(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)百合炒魷魚卷的做法步驟1、先準備好材料。2、...
“桃膠被稱作是“平民的燕窩”,與皁米又堪稱的絕妙的搭配。在這寒冬的季節裏,有這樣一碗美美的甜羹吃,做一個水潤美人兒不再是難事兒。”食材明細主料桃膠(15g)皁角米(15g)幹百合(15g)輔料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡...
“桃膠可減少皺紋,嫩膚,治療痘瘡黑陷,具有養顏,護膚的功效。這個季節,再加點百合、水果,具有美容面板,清熱去火和滋陰潤肺的作用。”食材明細主料桃膠(10粒)百合幹(15克)輔料冰糖(適量)水果(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)...
“銀耳營養豐富有養胃溫肺,提高免疫力,減肥健腦,補充能量的作用。百合能解毒、理脾健胃、寧心安神、潤肺化痰的功效,桃膠排毒養顏,三者煮湯適宜秋季滋陰潤燥,溫潤脾肺。”食材明細主料桃膠(一把)銀耳(半朵)百合(一把)輔料冰糖(適...
食材明細主料黃桃(1個)桃膠(10g)雪燕(3g)百合(30g)輔料枸杞(10g)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桃膠黃桃百合湯的做法步驟1、桃膠10克,雪燕3克提前12小時泡發。2、桃膠、雪燕挑去雜質。黃桃切塊。百合修去鏽片,清洗幹...
食材明細主料冬瓜(500g)新鮮墨魚丸(1盒)輔料胡蘿蔔(少許)乾貝(8顆)芹菜(1棵)調味料鹽(少許)雞粉(少許)胡椒粉(少許)生粉水(適量)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)墨魚膠冬瓜卷的做法步驟1、準備食材,芹菜取骨,胡蘿蔔切末。2、冬瓜去皮起...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將芹菜胡蘿蔔切丁。2.墨魚去皮去肚。3.將芹菜過開水,放入冰水稍過一下,瀝乾。4.墨魚片好也過開水,然後放入冰水稍過,瀝乾。5.鍋中坐油,將芹...
“各位親下午茶時間到囉,今天與大家分享一道甜品,花膠燉牛奶,一種吃起來甘甜爽快的食品。花膠也就是我們常說的魚肚,它素有"海洋人蔘"之譽。進食花膠燉牛奶能夠滋陰養顏,補腎,強壯機能,天氣乾燥吃上這道又美容又健康的甜品...
食材明細主料桃膠(20克)血燕(10克)銀耳(5克)百合(20克)輔料清水(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桃膠百合羹的做法步驟1、加水泡發2、桃膠挑出雜質3、皁角米跟血燕4、百合枸杞跟冰糖5、最好桃膠跟血燕分開泡發,我比較懶就...
“百合鮮嫩,極易成熟,魚丸好後下鍋,隨意翻炒兩下,潤白的百合瓣就成了半透明狀。來點兒小蔥花,點綴一點點綠,看起來更好看一些。”食材明細主料百合(200g)魚丸(100g)輔料油(1g)鹽(1g)蔥(1g)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)百合炒魚丸...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料墨魚:適量芹菜:適量百合:適量輔料胡蘿蔔:適量薄芡汁:適量具體步驟1.將芹菜胡蘿蔔切丁。2.墨魚去皮去肚。3.將芹菜過開水,放入冰水稍過一下,瀝乾。4.墨魚片好...
食材明細主料魷魚(適量)百合(適量)西芹(適量)輔料鹽(適量)蒜蓉(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)百合西芹炒魷魚的做法步驟1、準備好百合、西芹、蒜蓉。2、魷魚切花刀洗淨。(買的時候讓賣的切好了方便)。3、鍋內熱油,爆香蒜...
食材明細主料雪耳(適量)桃膠(適量)百合(適量)輔料枸杞(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雪耳百合桃膠羹的做法步驟1、桃膠雪耳是頭天晚上泡好的,2、把泡好的雪耳和桃膠用水沖洗乾淨,雪耳撕碎【注意撕的越碎越好這...
食材明細主料新鮮墨魚丸(1盒)海鮮菇(適量)胡蘿蔔片(適量)甜豆(適量)輔料糖(適量)雞粉(適量)鮑汁(適量)鹽(少許)蔥段(適量)蒜頭(2片)辣椒(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)墨魚膠炒時蔬的做法步驟1、準備好食材。2、新鮮墨魚丸加少許少...
“炎炎夏日☀️大暑到來,在這個即使不吃不喝也上火的季節。確實需要一碗銀耳羹來滋潤滋潤😄喜歡加紅棗的也可以加,但個人覺得銀耳羹是很清的一款甜湯,所以還是加枸杞就行了!”食材明細主料桃㬵(10顆)百合(一把)銀耳(一朵)輔料枸杞...
“立秋後,天氣漸漸變涼,空氣也乾燥了。梨是秋季的水果,生吃熟吃都可以。做成甜甜的湯品,既可以補水,又可以滋陰潤肺、美容養顏的哦。”食材明細主料桃膠(20g)梨(150g)花生(15g)枸杞(6g)冰糖(20g)百合(6g)輔料清水(適量)甜味(口味)燉(工藝)三...
“快手菜,香甜鮮。”食材明細主料墨魚膠(350克)韭菜花(150克)輔料油(20毫升)鹽(適量)生抽(10毫升)雞精(1克)胡椒粉(2克)蔥(10克)姜(10克)原味(口味)未知(難度)墨魚膠炒韭菜花的做法步驟1、買來的墨魚膠和韭菜花。2、把韭菜花洗淨切段,墨魚膠切...
“愛美之心人皆有之。一提到美麗,毫不疑問是女性朋友終生爲之奮鬥的目標。沒有哪個女人不希望自己臉蛋漂亮、面板白皙;沒有哪個人女人不渴望自己身材婀娜多姿;沒有哪個女人不希望自己永葆青春......難怪各種護膚品,化妝品...
“魚肉拿來炒着吃,味道是很不錯的,但很就容易就炒爛爛的,這就要想想辦法拉,用生粉裹起來,用油泡泡再輕輕的炒,溫柔點,就不會失手了”食材明細主料魚肉(適量)彩椒(適量)百合(適量)輔料原粒黑椒(適量)蒜茸(適量)蔥花(適量)油(適量)配料黑椒粉...
“上個月在某貓哪裏買了一袋德運奶粉,一直沒有喝完,唯有用來做甜品和飲料。剛好現在冬天天氣乾燥,我們就做一個花膠牛奶吧。加上鮮百合潤燥!!”食材明細主料花膠(適量)姜(適量)牛奶(適量(德運牛奶))鮮百合(適量)輔料冰糖(適量)原味(口味...
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