有關紫薯銀耳甜湯怎麼做好吃的精選大全
“銀耳是個好東西,女人愛美,愛自己,就要多喝銀耳湯哦。”食材明細主料幹銀耳(1小把)紫薯(1個)輔料葡萄乾(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯銀耳甜湯的做法步驟1、銀耳提前用清水浸泡4個小時,洗淨,撕成小朵...
食材明細主料銀耳(半朵)紫薯(2個)紅棗(6顆)輔料多晶冰糖(3個)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯銀耳湯的做法步驟1、1材料:銀耳半朵紫薯2個多晶冰糖3個紅棗6顆2、.把銀耳和紫薯洗淨切好備用。3、.把銀耳倒入電氣鍋內再加水...
銀耳湯相信很多人都喝過,紫薯銀耳湯是一種口感比銀耳湯更好,同時營養也更豐富的一種銀耳湯,其中不僅有銀耳的營養,也還有紫薯的營養成分。那麼紫薯銀耳湯的功效究竟有什麼呢?接下來小編會簡單的向大家介紹一下紫薯銀耳湯的...
“有個燜燒燒杯真的很方便,想吃什麼悶什麼,或家中或出行,只要提前把要燜的食材放進杯子裏,加入適量的開水,蓋好蓋子,帶上它,2-4小時以後,將有一杯熱乎乎的或粥或甜湯溫暖你的身心,溫暖你的脾胃,超簡單吧,你可以換着花樣的做,任何...
“軟糯的紫薯湯圓好看又好吃,還有甘甜味美的銀羹,數十分鐘即可做好的下午茶,滋陰潤肺,防燥清火,喜歡就做起來吧。”食材明細主料紫薯泥(60克)糯米粉(100克)銀耳(25克)輔料開水(55克)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紫薯...
“銀耳,可以提高人體免疫力,對於化療中的病友來說,吃一些銀耳不僅僅可以增強身體抵抗力還可以緩解藥物帶來的噁心、嘔吐感。普通人吃也可以美容,價格也不貴哦,做起來也特別簡單方便。”食材明細主料銀耳(適量)紫薯(適量)輔料冰...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料白木耳:適量梨子:適量紫薯:少量輔料紅棗:適量枸杞:適量桂圓:適量冰糖:適量具體步驟1.銀耳用開水泡開,洗淨。2.放入煲中,煮兩個小時,如果喜歡吃燉的比較爛的,可以...
“冬天熱天都喜歡喝銀耳,因爲銀耳能提高肝臟解毒能力,保護肝臟,增強機體抗腫瘤的免疫能力。銀耳富含天然膠質,有滋陰、潤燥、清熱的功效,長期堅持飲用銀耳湯能滋潤面板,美容養顏。紫薯富含硒和花青素。硒是抗癌物質,而花青素...
食材明細主料銀耳(50克)紫薯(150克)枸杞(20克)輔料冰糖(50克)水(1500毫升)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫薯枸杞銀耳湯的做法步驟1、準備食材,銀耳提前泡發2、銀耳洗淨加入1500清水煮制3、大火燒開改中小火煮制30分鐘4、紫...
“紫薯富含花青素,可以抗氧化,銀耳更是號稱平民燕窩,是滋陰潤燥,美容養顏的佳品,是古時宮廷甜品常用的食材。所有食材一起放入鍋中,什麼都不用管,一小時後就能喝到暖暖的甜湯了~”食材明細主料百合(8g)銀耳(1塊)紫薯(1個)輔料冰糖(1...
食材明細主料紫薯(一個)銀耳(一朵)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紫薯銀耳湯的做法步驟1、銀耳放水裏泡一小時。2、泡發的銀耳撕成小朵放水裏洗淨。3、把銀耳放入電燉鍋裏,並加入適量水,接通電源選擇“甜品”功...
“銀耳被稱爲平民燕窩,具有與燕窩相似的營養和藥用價值。具有清肺熱、益脾胃、潤肌膚的功效。紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外,還富有硒元素和花青素。紫薯雪耳蓮子都是很有營養的食物,而且適合老人也適合小孩更適合我...
食材明細主料紫薯(1個)銀耳(10克)蓮子(10克)冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紫薯銀耳蓮子羹的做法步驟1、準備好所需材料。2、銀耳、蓮子提前2-3小時泡發;3、銀耳沖洗掉灰塵等小雜質,撕小朵;蓮子去芯,洗淨;4、紫薯洗淨...
食材明細主料銀耳(適量)百合(適量)紫薯(適量)南瓜(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)南瓜紫薯銀耳湯的做法步驟1、銀耳百合用冷水泡發。2、沖洗乾淨後,將銀耳撕成小朵。3、紫薯和南瓜洗淨去皮,切成小丁。4、將...
“紫薯高貴迷人的紫色魅力獨特,做爲食物亦會讓美食多了幾分迷人的氣息。溫火慢煮,軟糯的口感再加點冰糖滋潤,夏日裏的一抹紫色浪漫,你心動了嗎?”食材明細主料紫薯(適量)輔料銀耳(適量)蓮子(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)砂鍋(工藝)一...
“孩子便祕媽媽發愁,你可以試試銀耳湯,含有豐富的可溶性膳食纖維,而且吃起來好像果凍一樣,一般孩子都會喜歡的,這次的銀耳湯里加入了紫薯,一個顏色很好看,還有紫薯也有粗纖維也有一定的緩解便祕的效果,這個給孩子當下午點心也...
“紫薯銀耳湯非常有營養,就是需要長時間的燉煮不過它真的有很好的功效。它可以去火,天氣乾燥的時候特別是冬季適合喝,還能養神補血,促進腸胃的消化,可以很有效的幫助一些肥胖的人甩掉自己身上的肥,瘦身養顏,經常做點給家人喝...
“銀耳所含化學成分較爲複雜,除了蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維、無機鹽及少量維生素以外,還含有硫、鐵、鎂、鈣、鉀等微量元素。銀耳還是一味滋補良藥,具有補脾開胃、益氣清腸、安神補腦的功效。此外,銀耳富有天然特...
“抗疫情期間,不僅要做好防範措施,建議要適當運動,充足睡眠,飲食均衡,適當的增加提高免疫力的食物,當然也希望宅家裏是吃不胖的,不用擔心體重增加而煩惱!今天下午給家人們做了份治癒系的紫薯銀耳湯,就簡單的來分享下~紫薯中富含...
“今天降溫了,從30度一下降到了19度,這就是武漢特色吧,已經習慣了,總的來說涼爽比熱好,但風比較大,這個不喜歡。現在入秋了,空氣比較乾燥,銀耳是滋陰潤肺的佳品,又富含膠原蛋白,對面板很好,愛美的LADY們可以多吃喲。紫薯含有大量...
“冬天氣候比較乾燥吃銀耳湯可以滋陰潤肺,裏面煮點湯圓是不是會更好吃”食材明細主料銀耳(適量)糯米粉(200克)紫薯粉(適量)黃桃(適量)輔料白芝麻(適量)白糖(適量)黃油(適量)枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)銀耳紫薯水果湯...
“【知識連結】秋天最重要的是養陰益氣。養陰就可以防止肺燥,益氣就可以溫養肺氣,鼓舞陽氣,所以秋天應多吃山藥、百合、銀耳、豬蹄、蓮子、藕、梨、枸杞等食物,以安度秋天。@@銀耳能滋陰清熱,潤肺止咳,養胃生津,益氣和血,補腎...
食材明細主料銀耳(1朵)輔料紅薯(1個)調料紅棗(2顆)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅薯銀耳甜湯的做法步驟1、銀耳用水泡發。2、把銀耳撕成小朵,紅棗去核切碎一起放鑄鐵鍋裏中火煮開。3、煮銀耳的同時把紅薯去皮切...
“今天去逛菜市場時看到鮮銀耳於是就買了回來。鮮銀耳具有非常豐富的營養價值。補腎、潤肺、生津、止咳、美顏護膚等功效。鮮銀耳比干銀耳更方便更容易出膠。加入紅薯、紅棗、枸杞、冰糖營養更豐富。”食材明細主料紅...
“春節--是我們一年裏最甜蜜、最幸福的日子。今年的年夜飯,和去年一樣,在家吃。吃完看春晚,等到半夜12點,點燃迎接新年的煙花。對於年夜飯,我沒有準備得多葷腥,因爲現在和以前不一樣,該吃什麼平時都沒少吃,而且上有老,下有小,他...
熱門標籤
-
肥鼠豆沙包的做法
紅油拌香菜洋蔥
土豆什錦色拉怎麼做好吃
甲子薯粉籤
酸奶豆渣小松餅
清炒黃瓜絲
桑葚酒凍的做法步驟
玉米番茄沙拉的最正宗做法
血橙小蛋糕怎麼做好吃
蛋卷蒸肉
乾煸土豆絲
香滷鴨盹
鹹鴨腿什菌湯的最正宗做法
潮汕姜薯糖水
小白菜炒鵝蛋的做法
低油蔓越莓餅乾的最正宗做法
鮮蔬魚卷雞蛋羹
荷蘭豆炒雙耳的做法
心心相印餅乾的最正宗做法
脆皮雞蛋豆腐怎麼做
幹鍋土豆片燒肉的最正宗做法
蒸辣椒
美味牛排怎麼做好吃
可樂雞腿燉土豆怎麼做好吃
孜然味炒藕片的最正宗做法
香葉牛肉的家常做法
金湯粉絲肥牛的家常做法
傳統小菜——鹹揉香椿
洋蔥炒嫩南瓜
養胃紅薯米糊
大頭菜包子的做法步驟
蘋果芒果杯的最正宗做法
家庭版水煮五香花生的做法步驟
高顏值葡萄果凍
瘦肉炒粉絲怎麼做好吃
春筍炒肉怎麼做
-
推薦閱讀
- 食其樂原生態自助餐廳加盟費是多少?
- 水晶包子的做法 學做水晶包子(超詳細圖解) 水晶包子怎麼做
- 肉鬆麪包卷的做法 德普烤箱食譜——肉鬆麪包卷 肉鬆麪包卷怎麼做
- 大蒜如何儲存不發芽 - 教你幾個儲存的小方法
- 火鍋加盟的流程是什麼
- 東坡肉是哪個城市的美食
- 生煎先生加盟費是多少
- 美味青菜綠豆芽年糕湯怎麼做美味好吃
- 細嫩的上海豆腐花怎麼做美味好吃
- 凍的生餃子可以直接煎嗎
- 板栗蘋果紅棗茶的做法 - 板栗蘋果紅棗茶怎麼做
- 毛肚串串的加盟費用是多少?
- 加盟牛排杯成本高嗎 - 新型行業介紹!
- 加盟我家牛排多少錢 - 比較好把資金準備好!
- 做綠豆糕綠豆用熱水泡嗎
-
猜你喜歡
- 蔥姜檸檬汁小河蝦的做法 - 蔥姜檸檬汁小河蝦怎麼做
- 美味無油清炒油菜怎麼做美味好吃
- 美味的黃豆鹹肉怎麼做美味好吃
- 綠豆百合粥的做法 - 綠豆百合粥怎麼做
- 簡單電飯鍋蜜糖板栗怎麼做美味好吃
- 吃全麥麪包會胖嗎
- 易烹餐飲疆南味道羊肉火鍋店總部在哪裏 - 加盟電話多少?
- 串串香加盟開店怎麼樣
- 糖分低的水果有哪些 - 你知道多少呢
- 嬰兒營養輔食
- 河南粥加盟店排行榜 河南粥加盟十大品牌 河南粥加盟店哪家好
- 純天然黃桃罐頭 - 自制純天然黃桃罐頭
- 黃龍溪豆豉炒三丁的做法 - 黃龍溪豆豉炒三丁怎麼做
- 有誰瞭解北京開店,我想在北京開個花之林的茶室加盟費和支出需要多少?有那麼明白這行的,可以給我一些諮詢
- 茭白炒菜需要用熱水焯一下嗎