有關黃瓜炒平菇的精選大全

2023-12-30 “簡單！”食材明細主料黃瓜（一根）平菇（200g）輔料胡蘿蔔（50g）大蒜（2顆）調料鹽（半勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜炒平菇的做法步驟1、平菇撕成小塊，胡蘿蔔、黃瓜切成薄片。大蒜切碎。2、炒鍋預熱，加入適量的油，油溫升起後炸...

黃顙魚平菇湯的做法 - 黃顙魚平菇湯怎麼做

2024-01-01 食材明細主料黃顙魚（3條）平菇（5片）生薑（1塊）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃顙魚平菇湯的做法步驟1、黃顙魚洗淨。2、平菇洗淨撕條。3、鍋裏熱油爆香生薑放入黃顙魚（加了點豬油）。4、兩面都煎下（煎了...

平菇黃瓜炒肉片的做法 - 平菇黃瓜炒肉片怎麼做

2023-12-31 “平菇的滑嫩，黃瓜的脆甜，加入肉的香味，😋好吃！”食材明細主料平菇（300g）黃瓜（1根）肉片（50g）輔料胡椒粉（1勺）姜粉（1勺）蔥花（1勺）芹菜（1根）紅薯粉（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）平菇黃瓜炒肉片的做法步驟1、平菇剪掉根部，用手撕成小...

平菇炒黃瓜的做法 - 平菇炒黃瓜怎麼做

2024-01-05 “在市場看到大朵的平菇厚厚的，很茁壯，買回家搭配黃瓜一起素炒。口感豐滿的平菇與清香的黃瓜組合，很是美味。得益於平菇與黃瓜都是很利好又保健的食材，以及少油無脂的加工方法，這道普通的家常菜養生功效很顯著。”食材明細...

蘑菇黃瓜炒蛋的做法 - 蘑菇黃瓜炒蛋怎麼做

2023-12-27 食材明細主料蘑菇（適量）黃瓜（適量）鴨蛋（2個）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇黃瓜炒蛋的做法步驟1、蘑菇、黃瓜、鴨蛋清洗備用。2、鴨蛋加鹽、料酒、少許水打散。3、蘑菇、黃瓜切片...

平菇南瓜合炒的做法 - 平菇南瓜合炒怎麼做

2023-12-30 食材明細主料平菇（適量）南瓜（適量）輔料花生油（適量）調料食鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇南瓜合炒的做法步驟1、炒鍋不放油，先將平菇放鍋中炒出水分，盛出瀝水。2、炒鍋燒熱下油，將南瓜放入翻炒。3、待南...

白玉菇炒黃瓜的做法超簡單素食～白玉菇炒黃瓜白玉菇炒黃瓜怎麼做

2024-01-04 食材明細主料白玉菇（3兩）水黃瓜（1根）輔料小蔥（2根）蒜（2辮）鹽（少許）蠔油（5克）雞精（2克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇炒黃瓜的做法步驟1、準備食材。2、將自玉菇用水衝乾淨，輕輕擠出水分，斜切成段，黃瓜切片，蔥切小段、蒜切片。...

黃瓜香菇炒肉的做法 - 黃瓜香菇炒肉怎麼做

2023-12-28 食材明細主料黃瓜（適量）幹香菇（適量）豬肉（適量）調料玉米澱粉（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜香菇炒肉的做法步驟1、食材:黃瓜和豬肉切片，幹香菇泡發後切條。2、肉片中放入一小勺玉米澱粉。3...

海鮮菇炒黃瓜的做法 - 海鮮菇炒黃瓜怎麼做

2024-01-08 食材明細主料海鮮菇（適量）黃瓜（適量）輔料牡蠣（適量）黑芝麻（適量）蠔油（適量）鹽（適量）蒜（適量）牛油果油（適量）黑芝麻粉（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海鮮菇炒黃瓜的做法步驟1、準備食材2、海鮮菇切成兩半，黃瓜切條，蒜切片備用✌...

西紅柿平菇黃瓜蛋花湯的做法 - 西紅柿平菇黃瓜蛋花湯怎麼做

2023-12-29 “平菇中所含的氨基酸比較高，氨基酸可以促進蛋白質的合成，可以增強抵抗力，改善記憶力。平菇中含有很多的粗纖維，纖維素可以保持腸內水分平衡，可以起到通便排毒的作用，對於便祕患者有很好的作用。而且還可以起到降血脂、降血...

平菇炒肉的做法 *團圓飯*平菇炒肉平菇炒肉怎麼做

2024-01-03 “來份清淡的”食材明細主料平菇（適量）肉（適量）輔料西紅柿（適量）油（適量）鹽（適量）蔥（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）平菇炒肉的做法步驟1、菜切好。2、起鍋放油。下入肉翻炒，加鹽。肉熟後，加入西紅柿翻炒出汁。3、下入平菇...

黃瓜炒雙菇的做法 - 黃瓜炒雙菇怎麼做

2024-02-05 食材明細主料白玉菇（250克）蟹味菇（250克）輔料黃瓜（2棵）蔥段（1棵）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜炒雙菇的做法步驟1、雙菇去根洗淨，黃瓜切片，煮鍋水燒熱，放入雙菇，開鍋後撈出放入涼水過一下～2、炒鍋燒熱放油，放入小蔥翻炒，倒入...

香菇炒黃瓜片的做法 - 香菇炒黃瓜片怎麼做

2024-03-01 食材明細主料香菇（適量）黃瓜（適量）輔料油（適量）蒜（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇炒黃瓜片的做法步驟1、將各式材料洗淨。2、黃瓜，香菇切片；蒜去皮拍碎。3、鍋裏油燒熱，下蒜片爆香。4...

蒜黃平菇炒雞蛋的做法 - 蒜黃平菇炒雞蛋怎麼做

2023-12-29 食材明細主料蒜黃（一小把）雞蛋（兩個）平菇（適量）輔料蔥花（適量）鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜黃平菇炒雞蛋的做法步驟1、蒜黃一小把，我上次切了一半，所以這個食材是上半部分。2、洗淨切成寸段。3...

黃瓜炒金針菇的做法 - 黃瓜炒金針菇怎麼做

2024-01-05 食材明細主料黃瓜（一根）金針菇（200克）大蒜（幾粒）輔料調和油（適量）鹽（少許）辣醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜炒金針菇的做法步驟1、金針菇剪去老根，泡水清洗。2、金針菇先焯水，泡涼水備用。3、熱鍋涼油，爆香蒜片。4、...

蒜黃雞蛋炒平菇的做法 - 蒜黃雞蛋炒平菇怎麼做

2023-12-30 “蒜黃是利用大蒜鱗莖在黑暗條件下進行軟化栽培而成，其色澤豔麗，香味濃郁，鮮嫩可口，營養豐富，是深受大衆喜愛的開胃健身蔬菜，還具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用，並可防止血栓的形成。”食材明細主料蒜黃（適量）平...

黃瓜胡蘿蔔炒平菇的做法 - 黃瓜胡蘿蔔炒平菇怎麼做

2023-12-28 “平菇中所含的氨基酸比較高，氨基酸可以促進蛋白質的合成，可以增強抵抗力，改善記憶力。平菇中含有很多的粗纖維，纖維素可以保持腸內水分平衡，可以起到通便排毒的作用，對於便祕患者有很好的作用。而且還可以起到降血脂、降血...

黃豆醬燒平菇的做法 - 黃豆醬燒平菇怎麼做

2024-01-05 食材明細主料平菇（適量）黃豆醬（2勺）豬肉（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）小米辣（適量）花椒（適量）生抽（2勺）老抽（半勺）蠔油（1勺）白糖（5g）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃豆醬燒平菇的做法步驟1、平菇洗淨撕成小朵。2、準備好蔥花，薑末，...

黃豆醬拌平菇的做法 - 黃豆醬拌平菇怎麼做

2024-02-29 “平菇性味甘、溫。具有追風散寒、舒筋活絡的功效。常食平菇不僅能起到改善人體的新陳代謝，調節植物神經的作用，而且對減少人體血清膽固醇、降低血壓和防治肝炎、胃潰瘍。十二指腸潰瘍、高血壓等有明顯的效果。另外，對預...

香菇炒黃瓜的做法 - 香菇炒黃瓜怎麼做

2023-12-28 食材明細主料黃瓜（1根）香菇（3朵）五花肉（100克）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）蔥花（適量）小米椒圈（適量）生抽（1勺）蠔油（1勺）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）進階（難度）香菇炒黃瓜的做法步驟1、準備食材：五花肉，香菇，黃瓜。2、黃瓜洗淨後切去頭尾...

黃瓜炒杏鮑菇的做法 - 黃瓜炒杏鮑菇怎麼做

2023-12-30 食材明細主料杏鮑菇（200g）黃瓜（1根）輔料花生油（25g）調料花椒粒（少許）幹辣椒（2個）蔥（適量）生抽（2匙）醋（1匙）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜炒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇切長條。2、入開水鍋裏焯熟。3、杏鮑菇...